1 ნაწილში: 30 კკალ, ცილები - 0, ცხიმები - 0, ნახშირწყლები - 7,5 გ
რა საჭიროა:
- 1 ლიტრი წყალი
- 2 სტადიის. ლ. შაქარი
- 150-200 გ გამხმარი ძაღლი გაიზარდა
- 20 გრ შავი ჩაი
- ფორთოხლის კანი სიგრძე 6-7 სმ
რა უნდა გააკეთოს:
სოუსით, მოვხარშოთ წყალი შაქრით. დამატება ძაღლი გაიზარდა და კიდევ 5-7 წუთი. შემდეგ ამოღება სითბო, შეავსეთ ამ ინფუზია შავი ჩაი, დაამატეთ ნარინჯისფერი zest და მოდით brew 15-20 წუთი.
გაჟღენთილი მეშვეობით sieve. ჩაასხით სათვალე. მიირთვით თბილი. თუ სასურველია, შეგიძლიათ დაამატოთ თაფლი.