ამიტომ, არ დაარღვიოს, ეძებს შური მისი შეყვარებული, რომელმაც თავად იმპლანტაცია. ყოველივე ამის შემდეგ, არ "ხელოვნური" ძუძუს შეცვლის ბუნებრივი სილამაზის ასოცირდება ძლიერი ჯანმრთელობას ქალი. მათთვის, ვისაც მიაჩნია, რომ მშვენიერი მკერდის ხსნა დამოკიდებულია პლასტიკური ქირურგიის და ამ რჩევები ძუძუს ზრუნვისთვის განკუთვნილია. თქვენ თავად შეგიძლიათ მიიღოთ ლამაზი ფორმები ცოდნისა და ძალისხმევის გამოყენებით. და ყველა ამ სტანდარტს აქვს მათი საპირისპირო მხარე - არც ისე მარტივი და გლუვი პლასტიკური ქირურგიის, გახსოვდეთ ეს!
მარტივი, მაგრამ ძალიან ეფექტური გზა, რათა თქვენი ძუძუს ელასტიური, არის განსხვავებით საშხაპე. მაგრამ ეს პროცედურა ყოველდღიურად უნდა შესრულდეს და სასურველია დღეში ორჯერ. და ამ საშხაპეების მიღებისას მას არ აწუხებს მსუბუქი მასაჟით რბილი ფუნჯი, გრძელდება ორი ან სამი წუთი.
ქალთა დამოკიდებულება ქალის თეთრეულის არჩევანს ხშირად ესთეტიკური მხარის საკითხი შემოიფარგლება. მაგრამ იმისათვის, რომ ძუძუს უნდა იყოს არა მხოლოდ სრულყოფილი, არამედ ჯანსაღი, აირჩიოს უფლება bra. ყოველივე ამის შემდეგ, არასწორად შერჩეული bra შეიძლება პროვოცირება sagging of მკერდის, თუნდაც ის თავდაპირველად ფორმაში. Bra არ უნდა squeeze მკერდზე და არ იყოს ძალიან ფხვიერი. კომფორტული და შეუზღუდავი უნდა იყოს. ეს არის საუკეთესო შეძენა საცვლების სპეციალიზებული მაღაზიები, სადაც გამოცდილი გაყიდვების კონსულტანტები შეარჩიო თქვენი ძუძუს ზუსტად bra რომ გჭირდებათ.
თუ უკვე გადაწყვიტეთ თეთრეულის არჩევანის გაკეთება და ყოველდღიურად განსხვავებული შხაპის მიღება, მაგრამ ვერ შეამჩნევთ მნიშვნელოვან შედეგებს, მაშინ ყურადღება მიაქციე როგორ ჭამთ. ახლა ბევრი ახლად ჩამოსული დიეტია, რომლებიც ხელს უწყობენ წონის მკვეთრი ვარდნას. მაგრამ ხანდახან, საკუთარ თავს სარკეში უყურებ, ნახავთ, რომ დაკარგულ ფუნტებთან ერთად გულმკერდის დაკარგვა და სიმტკიცე დაკარგა. ყოველივე ამის შემდეგ, როგორც ცნობილია, პირველ რიგში სახე და გულმკერდის წონაში. და ეს ყოველთვის არ არის ლამაზი და ხანდახან კი მტკივნეულია. ასე რომ არ გაჰყვება newfangled დიეტის შემდეგ, წონაში თანდათან და გონივრულად. თქვენი საკვები უნდა იყოს ვიტამინების და კვალი ელემენტების დიდი შინაარსი, რაც დადებითად იმოქმედებს კანის შემაერთებელ ქსოვილში.
კანის მკერდის ჩანდა ელასტიური, სასარგებლოა მისი გამოყენება წყლის და ლიმონის წვენიდან. გამოსავალი არის ძალიან მარტივი მომზადება, მაგრამ ძალიან ეფექტური და სასარგებლოა კანის მდგომარეობა. მიიღეთ ნახევარი ლიტრი წყალი და წვენი ერთი ლიმონის, აურიეთ ყველაფერი და დაუსვა ორი ან სამი საათი მოითხოვოს. ლოსიონი აბზინებისთვის მზად არის! მაღაზიაში ეს წვენი უნდა იყოს მაცივარში არაუმეტეს შვიდი დღე, რის შემდეგაც მოამზადე ახალი. სხვათა შორის, არ არის სუნთქვა ასეთი ლოსიონი, უმჯობესია, რომ მათ წაშალონ მკერდის, როდესაც იგი გაცივდა, ასე რომ თქვენ ტონი up კანის მკერდის. ჩამორეცხვის პროცედურის შესრულების შემდეგ, მკერდის კანი გამოშრობს პირსახოცის გამოყენებით და გამოიყენეთ ნებისმიერი მკვებავი კრემი. ახლა უკვე იყიდება კრემის ნამცხვრები და დეკოლტელის დარგვა, რომლებიც გამდიდრებულია ყველა აუცილებელი ვიტამინებით მკერდის კანისთვის და შეუძლიათ მოკლე დროში შეძლონ ელასტიურობისა და ელასტიურობის აღდგენა. ამ პროცედურის რეგულარობას დიდი შედეგები მოჰყვება.
და რა შესანიშნავი, მატონიზირებელი ეფექტი კანის გულმკერდის, rubbing იგი ყინულის ნაჭერი! სხვათა შორის, პირისპირ და კისრის კანის გაღიზიანების თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია ყინულის ნატეხების გამოყენება. ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ იზრუნოს სხეულის ყველა კუთხეში ერთდროულად: წაშალეთ სახე, კისრის და მკერდის ყინულის ნატეხი.
და რა თქმა უნდა, არ უგულებელყოფა ტანვარჯიშები. გარდა ამისა, არსებობს სპეციალური კომპლექტი წვრთნები განკუთვნილია შენარჩუნება მკერდის ფორმაში. ეს, როგორც წესი, სწავლობს dumbbells და წვრთნები, რომ mimic საცურაო მოძრაობები. არ შეგეშინდეთ, რომ გაიზარდოს დატვირთვა, ძალიან სწრაფად იგრძნობთ მარტივ აღსრულებას და ნახავთ შესანიშნავი შედეგებს.
ჩვენს დღეებში მშვენიერია, თუ პლასტიკური ქირურგების მომსახურებას მივუდგებით, გაცილებით ძნელია ჩვენი ბუნებრივი მონაცემების შენარჩუნება ჩვენი ცხოვრების ტემპით. რთული, მაგრამ სრულიად შესაძლებელია. და ყველა ძალისხმევა და დრო ხარჯების კომპენსაცია სილამაზის და impeccability ფორმები, და ეს უკვე გზა სრულყოფა! და თქვენი ძუძუს იქნება ნამდვილად ულამაზესი ძუძუს მსოფლიოში!