გარდა ამისა, შეიძლება არსებობდეს ე.წ. "gaping gap", რის გამოც საშოში აღწევს პათოგენური ბაქტერიების, რომლებიც იწვევენ ანთება. სხვათა შორის, საშოდან კედლების შემცირება შეიძლება გამოიწვიოს ვარიკოზული ვენების პროვოცირება, განსაკუთრებით ორსულობის დროს.
სიტყვა სექსის შესახებ
მენჯის სართულის კუნთები ინტიმური ცხოვრების აქტიური მონაწილეები არიან. სქესობრივი კავშირის დროს, მათი შეკუმშვა იწვევს ვაგინალური არხის კუნთების შეკუმშვას, რაც გაზრდის ორივე პარტნიორის სქესობრივ კმაყოფილებას. მაშინ ქალი ორგაზმი არ არის პრობლემა. თუ მენჯის სართული კუნთების დასუსტდება, სექსუალური ცხოვრების ხარისხი ძალიან იტანჯება ტაქტილური შეგრძნებების დარღვევის გამო. ხშირად ეს თან ახლავს ლიბიოში (სქესობრივი სურვილი) შემცირება. ქალი მიდის სექსუალურ კონტაქტში არა იმიტომ, რომ მას სურს, მაგრამ ოჯახის გადარჩენა. ასეთი მდგომარეობა შეიძლება თან ახლდეს ტკივილი, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საშოდან კედლები მცირდება, რადგან მათ აქვთ ბევრი ლისტემური სტრუქტურა, რომლითაც გაჭიმვიან და იწვევენ ნერვულ დაბოლოებებს რბილი კუნთების ქსოვილში, რაც განაპირობებს ტკივილს ხანგრძლივი ვაქცევის დროს, დაძაბვაში ან თუნდაც ცრუობს. იმ ადამიანებში, რომელთაც ჯერ კიდევ არ გააჩნდათ დაბადება, ალბათ, გენიტალური ორგანოების უმოქმედობა, რომელიც დაკავშირებულია თანდაყოლილი პათოლოგიებით (მაგრამ თითქმის არ არის დაცემა). უმოქმედობა არ ქმნის რაიმე პრობლემას დაწყებისას ან ორსულობის ტარებისას, მაგრამ დაბადების შემდეგ კუნთებისა და ლიგატების მდგომარეობა უარესდება, ისინი უფრო მეტ მონაკვეთს განიცდიან.
მშობიარობის ABC
მშობიარობა ხშირად მივყავართ დაზიანებას მენჯის იატაკზე, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ არსებობს ხარვეზები. მათი ორიგინალური მდგომარეობის აღდგენა ძალიან რთულია. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა მეთოდი იქნა გამოყენებული დაზიანებული ქსოვილების დასაკავშირებლად. დღეს, რთულ დაბადებაზე, ოპტიმალურ ვარიანტს წარმოადგენს ეპიზოტომია (შპრიცის ქირურგიული ჩამორთმევა, რათა თავიდან იქნას აცილებული ბავშვის თვითნებური რღვევები და კლანური კრუნჩხვეული დაზიანებები, ყველაზე ხშირად იმ შემთხვევებში, როდესაც ნაყოფის ზოლის ზომა მნიშვნელოვნად აღემატება ვაგინალური გახსნის ზომას). ეპიზოოტომია მიზანშეწონილია, რადგან ქირურგიული ჩამორჩენილი გამონაკლისით შედარებით ნაკლებად ხილული ნაწიბურების ტოლფასია, ამცირებს სწრაფად და იწვევს ნაკლებად სისხლის დაკარგვას.
პარინეტომიით, შპრიცი არის ლეიდი მაჟავის გვერდითი მიდრეკილებისგან ანესის მიმართულებით და არ მიაღწევს მას. ექიმები რამდენიმე წლის წინ ამ ტიპის ქირურგიეს უპირატესობას ანიჭებდნენ, რადგან მას შემდეგ, თუმცა, პერინოტომიების შემდეგ ხშირი გართულებებია - აღდგენის პერიოდში, გენიტალური პროლაფსის პროცენტული მაჩვენებელი მაღალია. თუ ქალბატონი ოპერაციის შემდეგ არღვევს საავტომობილო რეჟიმს: ლიფტების წონა, სპორტში ძალიან აქტიურია, არსებობს რეციდივების 30%.
ასეთი დარღვევების თავიდან აცილების მიზნით, საჭიროა ექიმთან ერთი თვის განმავლობაში მოვიდეს. შეინახეთ რეაბილიტაციის პროცესი კონტროლის ქვეშ - და აღდგენა ვერ დაგიცავთ.
როგორ შეამოწმოთ თავი?
ადვილად შეგიძლიათ განსაზღვროთ, თუ მენჯის დისფუნქციის პირველი ნიშნები გაქვთ. შფოთვის სიმპტომების მაჩვენებელი - თუკი ჭეშმარიტი, სულ მცირე, ერთ-ერთი ასეთი განცხადება. დროს სქესობრივი, სათამაშო სპორტული, მხოლოდ squatting გრძნობს, რომ საჰაერო შედის საშოში, დამახასიათებელი squelching ხმა ისმის. დროს ხველა ან sneezing, შარდის არის სპონტანურად საიდუმლოდ. შარდვა რთულია. თქვენ ხართ ქრონიკული სქესობრივი ინფექციების მიმართ.
დიაგნოსტიკა
გინეკოლოგის გამოკვლევა მენსტრუაციის პირველი დღიდან (პალპაცია, ნაცხრი, ციტოლოგიის ტესტები). ანამნეზის კრებული (ინფორმაცია დაავადების განვითარების შესახებ, ცხოვრების პირობები, პაციენტის წინა დაავადებები). ულტრაბგერითი (გამოკვლევა ულტრაბგერით - ეს განსაზღვრავს საშვილოსნოს, შიდა ორგანოების ადგილმდებარეობის სისწორეს, ქვების ყოფნას). ვაგინების კუნთების სიძლიერის შესაფასებლად სპეციალური ინსტრუმენტების ექსპერტიზა (საშოში შესული მსხალი, შეკუმშული მისი კუნთებით, მათი სიძლიერე შეფასებულია ინდიკატორის დახმარებით). მეთოდი არ არის საერთო, უფრო ეფექტური - პალპაცია და ვიზუალური ინსპექცია. შარდის ნაკადის წნევის საზომი მოწყობილობები (შარდის ორგანოების დარღვეული ფუნქციის შემთხვევაში).
მკურნალობა
სავარჯიშო თერაპია (LFK) - სპეციალური წვრთნები პრევენციისა და პირველადი ცვლილებების შესახებ, რომელიც იწვევს ვაგინის კუნთების სისუსტეს, მომავალში ხელს შეუწყობს ორგანიზმის პროფილაქტიკის თავიდან აცილებას. რეგულარულად ასრულებს თერაპიული ვარჯიშის კუნთების მენჯის სართული, თქვენ დაეხმარება საკუთარ თავს და თქვენს სხეულს.
Biofeedback (ბიოლოგიური გამოხმაურება) არის მეთოდს აღდგენის დასუსტებული მენჯის სართული კუნთების (ოთხი კვირის განმავლობაში 30 წუთი დღეში) სწავლების მათ გამოსწორებას მათი მუშაობა - შემცირება საჭიროების შემთხვევაში და მარჯვენა ძალა. იგი ხორციელდება სპეციალური აპარატის სავარჯიშოების სახით. კრატის ზემოთ მოთავსებული სენსორი აწესრიგებს კუნთების შეკუმშვის ამპლიტუდის ბიოელექტრულ სიგნალს, მათი მუშაობის გამოსახულება მონიტორზეა ნაჩვენები.
კუნთების ელექტროსტიმულაცია - მათ სუსტი ელექტრული იმპულსების დახმარებით ტონამდე მიიყვანეს. ეს ხელს უწყობს ნერვული და კუნთების ქსოვილის აღდგენას. მეთოდი შეესაბამება კომპლექსურ ფიზიკურ წვრთნებს: ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა კუნთების ჯგუფების მომზადებაში.
ქირურგიული ჩარევა. კომპლექსურ შემთხვევებში, პლასტიკა გამოიყენება სინთეზური იმპლანტის იმპლანტაციით საშოში ლორწოვანი გარსის ქვეშ - ეს ჩონჩხი მხარს უჭერს კუნთოვან სტრუქტურას. იმპლანტი ცოცხალია.
პრევენცია
დოზირებული ფიზიკური ვარჯიში: ფეხით, ცურვა, ველოსიპედი, გაშვებული (თუ არ არის ბევრი წონა, იწვევს გაზრდილი შიდა მუცლის წნევა). კლასები vumbildingom (გაგება ხელოვნების მართვის intravaginal კუნთების).
ლათინური ამერიკის ცეკვები (გააუმჯობესოს სისხლის მიწოდება პატარა ქსოვილის ქსოვილებში). ვაგინალური ბურთები (ვაგინის კუნთების ტონის გაზრდა, განსაკუთრებით გლუვი კუნთები, რაც ძალზე ძნელია ტრენინგის გარეშე).
წვრთნები მენჯის კუნთების გასაძლიერებლად
ამ წვრთნების მხოლოდ 5 წუთი დღეში ორჯერ, თქვენ თავიდან აცილების მიზნით ბევრი მენჯის სართული ჯანმრთელობის პრობლემები. კუნთების საკონტრასტო ძალა და მათი ტონის გაზრდა, ქსოვილების სისხლის მიწოდება აუმჯობესებს, დროთა განმავლობაში სექსის ზრდის დროს ტაქტილური შეგრძნებები.
• "ველოსიპედი" - მხრის პირები (ხელები მხარს უჭერენ ქვედა უკან) მიბაძონ ფეხზე cyclist.
• "ბირქე" - მხრის პირებზე (ქვედა მხარის ხელსაწყოები) ძირს უბიძგებს ფეხებს ვერტიკალურად 90 ° -მდე კუთხესთან შედარებით - მშობიარობისთვის მშრალი გამონადენი.
• იტყუება უკან, ფეხები აწეული ფეხები მხარეებს - ჩვენ გავაძლიეროთ კუნთების.
• ჩვენ მუხლზე იდაყვის პოზიციაზე - კატის მსგავსად - ჩვენ მაქსიმალურად ვვარჯიშობთ, ფეხებს დავუბრუნებთ იატაკქვეშის მიმართულებით. კუნთების ქვედა ნაწლავის მუშაობა.
• სწორი გზით ვდგავართ წიგნში წიგნთან ერთად, როგორც მოდელი - ქვედა კიდურების კუნთები, შიგნითა წვრთნები. ყურადღება: თუ წვრთნები ძნელია თქვენთვის - ნუ გააკეთებთ მათ ან შეცვალეთ ისინი მსუბუქია. ფიზიკური აქტივობა უნდა იყოს მხიარული. და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ რეგულარული სქესობრივი ცხოვრება კვირაში ერთხელ მაინც გააუმჯობესებს თქვენს ჯანმრთელობას: ის ხელს უწყობს სისხლის მიწოდება კუნთებს, აუმჯობესებს ჰორმონალურ ფონს, ხელს უწყობს ენდოორფინის გათავისუფლებას - ბედნიერების ჰორმონებს. და კიდევ რა საჭიროა კიდევ ერთი ქალისთვის?
ქალები მენჯის სართული
ტრავმები.
გაძლიერებული ფიზიკური აქტივობა; მუშაობასთან დაკავშირებული მუშაობის წონა.
მუდმივი წვრთნები და მწვავე შეწყვეტა (ეს იწვევს კუნთების ატროფიას - გაუხსნელი ქსოვილს კარგავს თავის საქმიანობას და სტრუქტურას).
ხანგრძლივი ქრონიკული ხველა.
თანდაყოლილი თვისებებია ჰიპერრეცეპტოზი (დაბადებიდან ყველა ლაგემენტი და ქსოვილები ძალიან ელასტიურია).
მშობიარობა.
კუნთოვანი და შემაერთებელი ქსოვილის დისპლაზია (სტრუქტურის დარღვევა).
Climax (როგორც კი ესტროგენის დონე მცირდება, ქსოვილებისა და ლიგნების სტრუქტურა განადგურებულია). ესტროგენები აგროზირებული ქსოვილის დაგროვებაა. უფრო მეტიც, უფრო მაღალი ალბათობა, რომ მენოპაუზის მოყვება რბილად, მოგვიანებით და უმტკივნეულოდ.