ზოგიერთი ადამიანი დამალულია ბუნებრივი ხარვეზები ძვირადღირებული კოსმეტიკური საშუალებით, სხვები კი გონივრულად აკეთებენ - ისინი იყენებენ სახის მასაჟს ნაოჭების გასწორებაში. დღეში ათი წუთი იხდის თავს, ფანტასტიკურ შედეგს - კანის იზრდება უმცროსი.
სახის მასაჟი შეიძლება გაკეთდეს ნებისმიერ ადგილზე - იდგა, ცრუობს, იჯდა. ეფექტის გასაზრდელად გამოიყენეთ ნებისმიერი სახის კრემი.
დავიწყოთ! მოდით გავაკეთოთ კლასიკური მასაჟი.
თბილ პალმასთან ერთად ვუმზადებთ ნაზი პროგრესულ მოძრაობას, შუბლისაგან ტუჩების მოძრაობას. ჩვენ ვიმეორებთ, სანამ არ ვგრძნობთ თბილ და სინათლეს. შემდეგ ჩვენ ვაგროვებთ ბეჭედი, შუა, ინდექსი და thumb ერთ მომენტში, ფორმირების "იხვი". ყურადღებით გაეცანით მთელ სახეზე, ზემოდან ქვემოთ, ჩვენი თითებით შეკუმშული, წრიული მოძრაობით. ერთად thumb და forefinger, ჩვენ მასაჟს ჩვენი ყურები. ჩვენ იწყება მასაჟის ლობირება ნელა მოძრაობებით და თანდათან გაივლის ყურის მთელს ზღვარზე. ჩვენ ვახდენთ ყბებს პალმებით (ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ მოისმინოთ ზღვის ტალღების კონკრეტული ხმა) და გააკეთოთ ნაზი ბრუნვის მოძრაობები.
ჩვენ ვუერთებთ თითებს ვერტექსზე და პალმებით შევუერთდებით ტაძრებს. ჩვენ ხელები დავწერეთ და წრიული მოძრაობით წრიული მოძრაობით მოძრაობენ, ტაძრებიდან კი - ხელმძღვანელისკენ. თქვენს ხელის პალმში დავუმატოთ ნიღაბი, თითები უნდა მიაღწიოს ყურებს. კარგად ვისკიდოთ ვისკი. თქვენი ხელებით, ჩვენ ზედაპირის ზედა ნაწილზე მაღლა დგას სხვადასხვა მიმართულებით, ასევე გავაკეთებთ მას ქვედა ტუჩს. ეს ყველაფერი, საბოლოო ჯამში, ყველა სახეზე თითების წვეთები გავალდებით. Shiatsu არის იაპონური სახის მასაჟი დაგლუვების ნაოჭების. სპეციალური ხელსაყრელ წერტილებში თითების მოქმედების დახმარებით ჩვენ გაახალგაზრდავებს ჩვენს სხეულს.
Acupressure მასაჟი არა მხოლოდ rejuvenates კანის, არამედ ინარჩუნებს შედეგს დიდი ხნის განმავლობაში.
წავიდეთ!
ჩვენ თბილი პალმებით გავაგრძელებთ კანის სიწითლეს ცხვირზე, კისერზე, შუბლზე, თვალში.
მოათავსეთ პალმის პანკის ტაძრები და დანარჩენი უკანა მხარეს. შუა და forefinger, ჩვენ შეასრულებს მსუბუქი მოსმენების ხელმძღვანელი. შემდეგ თქვენი ცერის, მსუბუქად დაჭერით, ჩვენ მიაპყროს ტაძრის იმ წერტილამდე ქვეშ ყურის. ამ მოძრაობებს რამდენჯერმე ვიმეორებთ. მიუთითეთ თითი თქვენი ცხვირის ხიდიდან და თვალების თხრილის დალაგება საშუალო და დიდი თითებით. დასასრულს, ფეხით თქვენი fingertips მთელს ზედაპირზე მთელი ხელმძღვანელი.
აღმოსავლეთ მედიცინა გვთავაზობს სხვა სახის მასაჟს. ის განკუთვნილია იოგას საფუძველზე და განკუთვნილია ადამიანებისთვის, რომლებსაც თითქმის არ აქვთ თავისუფალი დრო. პროცედურების უკეთ შესრულება დილით. სახის მასაჟი არა მარტო ნაოჭების გასწორებას, არამედ მთელი დღის განმავლობაში გააძლიერებს.
დავიწყოთ
თქვენი thumb და forefinger, მასაჟი თქვენი ნიკაპი. პალმებით ჩვენ ასრულებს თარგმანულ ცირკულტურ მოძრაობებს cheekbones. ჩვენ მხარეს კისერზე დავუჭერდით ორივე მხარეს თითების "დენტი". ხელების მასაჟი პალმებით. ყველა ეს ქმედება სწრაფად ხდება, მხიარული განწყობა და ოპტიმიზმი - ეს არის ახალგაზრდობის ყველაზე მნიშვნელოვანი დაპირება.
მასაჟი სახე wrinkle smoothing არ უნდა მიენიჭოს ბევრი დრო, მაგრამ ეს უნდა გაკეთდეს რეგულარულად. სიტყვასიტყვით ერთი თვის განმავლობაში დაინახავთ შედეგს - კანი გამკაცრდება, გახდება ელასტიური და სატენდერო. ეს პროცედურები ფინანსების თვალსაზრისით ბევრად უფრო ეკონომიურია, ვიდრე ძვირადღირებული სილამაზის სალონები, ხოლო მასაჟის შედეგი არ არის უარესი "ცრუ" გარეგნობა.
Massage არ არის მხოლოდ შესაფერისი დაგლუვების ნაოჭების, არამედ მარტივი დასვენების ადრე აპირებს საწოლი, სამკურნალო, დაგროვების დადებითი ენერგია.