Როგორ უნდა მოგვარდეს ოჯახური კონფლიქტი

ყოველდღიურად ცდილობენ გაიგონ, მილიონობით ადამიანი მთელ მსოფლიოში მცხოვრებ თანამემამულეებს შორის ჩხუბი ხდება. ცნობილი რუსული ანდაზა ამბობს: "საყვარელი ადამიანები გაღიზიანებული არიან - ისინი უბრალოდ თამაშობენ". მაგრამ ხანდახან ქორწინებებსა და მეუღლეს შორის კონფლიქტები იმდენად სერიოზულია, რომ მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ მნიშვნელოვანი გაგრილება ურთიერთობაში ან განქორწინებაც კი. როგორ შეიძლება ეს თავიდან იქნას აცილებული და ოჯახში წარმოქმნილი განსხვავებები შეიძლება გადაწყდეს ქორწინების შენარჩუნებით? როგორ უნდა მოგვარდეს ოჯახური კონფლიქტი?

პირველ რიგში, რა თქმა უნდა, უნდა გავიგოთ მიზეზი, თუ რა მიზეზების გამო ოჯახშია.

მეუღლეებს შორის კონფლიქტები წარმოიქმნება განსხვავებული ცხოვრების სხვადასხვა ასპექტში მათი შეხედულებებით, თუ არა ბავშვის აღზრდა და ოჯახის ბიუჯეტის მართვა ან საკვების სია. საერთო მიზეზია ასევე გააზრების ნაკლებობა, რის გამოც ძნელია შეხვდეს წყვილებს, რომლებიც დარწმუნებულები არიან: "ჩვენ ერთმანეთს ნახევარი სიტყვით გვესმის". მეცნიერთა აზრით, ხშირ მიზეზს წარმოადგენს მეუღლეების "ბიოლოგიური საათების" შეუსაბამობა. Larks და ბუები პოულობენ რთულ მისაღებად გასწვრივ, რადგან ვინმე გააღიზიანა კომპიუტერის მონიტორის სინათლე, ჭრის თვალები, შუა ღამით, ვინმე raves ერთად ხმაური საყოფაცხოვრებო ტექნიკის დილით. მაგრამ რაც შეეხება კონფლიქტს, ეს მხოლოდ წყდება - ოჯახის კომპრომისებისა და პრობლემების კონსტრუქციული გადაწყვეტის საშუალებით. რაც მთავარია - დაიცვან რამდენიმე მარტივი წესი . კერძოდ:

  1. არავითარ შემთხვევაში არ დაგიდგამს იმის სურვილი, რომ დაამტკიცოთ რაღაც ან აჩვენო შენი ეგოისტი და სულელური ბავშვური სიჯიუტე.
  2. არ წახვიდე მაღალ ტონაზე და არ მისცეს ემოციებს.
  3. თქვენ არ შეგიძლიათ ჩართოთ უცნობები - ნათესავები, მეგობრები - ჩხუბი - ეს არის პრობლემა ორს შორის და ითხოვს დახმარებას ნათესავები, თქვენ მხოლოდ რისკავს მათი ურთიერთობის დამანგრეველი.
  4. გარდა ამისა, ბავშვის თვალწინ შეუძლებელია ურთიერთობის გაცნობა, ისე, რომ მათ არ ახდენენ თავიანთი ნათესავებთან ქცევის არასწორი მოდელის განვითარება და ეს ემოციური ტრავმით არის განპირობებული.
  5. ნუ გაიხსენებთ ძველ საჩივრებს და იფიქრე არარსებული პრობლემების შესახებ, ასე რომ, ცეცხლზე ზეთი დავხურეთ და შენი აზრით, უფრო საფუძვლიანი არ იქნება.
  6. კარგი იქნება, უბრალოდ, დასხდნენ და დამელაპარაკოთ პარტნიორთან, განიხილონ, რა აზრი აქვს თქვენს სიტუაციას იმის გამო, რომ სიტუაციის მიზეზი და საერთო ძალისხმევა გადავწყვიტე.
  7. ზოგჯერ ღირს მისთვის პირველი სიტყვის უფლებას, ვინც საკუთარ თავს შეურაცხყოფას მიიჩნევს.
  8. და არასოდეს, გახსოვდეს, არასოდეს დაკარგავს იუმორის გრძნობა, სარკასტული და ვიტ არ შეაჩერეს არავის.

თუ კონფლიქტის გადაჭრა ვერ ხერხდება საკუთარ თავს, შეგიძლიათ ოჯახის ფსიქოლოგთან მივმართოთ. სპეციალისტი არასოდეს დაიცავს ერთ-ერთ მხარეს, როგორც ახლო მეგობრებსა და ნათესავებს, როგორც წესი, გააკეთებენ და შეძლებენ ძვირფას რჩევებს. გასაკვირი არ არის, რომ მათი მომსახურება ძალიან პოპულარულია ამ დღეებში და მოითხოვს დასავლეთში და რუსეთში. იმ შემთხვევაში, თუ ფიქრობთ, რომ ფსიქოანალიზატორები ფულისა და დროის ნარჩენები არიან, მაგრამ პრობლემის გადაჭრა ვერ ხერხდება, შეგიძლიათ დარეკოთ ცხელი ხაზი.

"და თუ ოჯახში ყველა კონფლიქტი წარმოიქმნება ბავშვის გამო, რა უნდა გააკეთოს, თუ ის არის მათი ინიციატორი?" ეს მარტივია: თუ ბავშვი იწყებს კონფლიქტს, თავდაპირველად ყურადღება უნდა მიაქციოთ საკუთარ თავს, ყურადღება მიაქციე იმას, რაც შენ არასწორია. თქვენ არ შეგიძლიათ შეინახოთ ბავშვი "ქვედა ყოფნა". თქვენ უნდა აჩვენო ის იგივე პატივისცემა, რომ თქვენ უნდა საკუთარ თავს. დაფიქრდით, იქნებ გითხრათ, რომ თქვენს შვილებს ყოველდღე ეუბნებიან, მაგალითად, "კარი დახურეთ, ეზოში არ გადიხარ" ან "თუ არ ჭამთ, არ დატოვებთ მაგიდას"? რა თქმა უნდა არა. იქნებ განიხილონ ერთ-ერთი თქვენი მეგობარი მათი ყოფნის დროს? ისევ, არა. ბავშვები არიან ისეთივე ხალხი, როგორიც ჩვენ ვართ, მაგრამ ისინი უფრო დაუცველები და დაუცველი არიან. გარდა ამისა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ეს ბავშვობაშია, რომ ფსიქიკის ტრავმატიზირებულია ყველაზე მეტი, არსებობს თვითშეგნება და კომპლექსები, ქცევის მოდელი აშენდება სხვა ადამიანებთან, ამიტომ ბავშვი უნდა ჩაითვალოს საზოგადოების სრულფასოვან ერთეულში და მისი აზრი უნდა განიხილებოდეს. ასე რომ, თუ ბავშვის ასაკში ადამიანი ყველა დროის მშობლები დაირღვა, მაშინ ისიც ჩამოშორდება თავის შვილებს.

იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვი მშობლებს და ზოგადად მშობლების მოთხოვნილებებსა და მოთხოვნებს არ იგნორირებას უკეთებს, ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ არ დაარღვიოს, არ აარიდოს ბავშვს, ამით გამოხატოს თქვენი აღშფოთება და გაიმეოროთ თქვენი მოთხოვნა, გააკეთე ეს თავაზიანად და ნაზად, ლაპარაკი დაბალი ხმით. ჰკითხეთ ბავშვს, თუ მშობელმა დაიმსახურა ასეთი უპატივცემულობა, მაშინ, სავარაუდოდ, შვილი ან ქალიშვილი თავად იტყვის რა, რატომ, რატომ და როგორ. ბავშვის მოსმენის შემდეგ შეეცადეთ პრობლემის მოსაგვარებლად, ისევე როგორც კონფლიქტში მეუღლესთან ერთად დათმობებზე და კომპრომისებზე, და მაშინ დარწმუნებული ვარ, დადებითი შედეგი არ მიიღებს დიდხანს.

მე ვამბობ, რომ ნებისმიერ კონფლიქტს არა მხოლოდ ნეგატიური ასპექტები აქვს. ჩხუბის გამო, იძულებული ვიქნებით, ვიფიქროთ ოპონენტის აზრით. და ეს არ არის იმის გარანტია, რომ ბედნიერი და ჰარმონიული ოჯახური ცხოვრებაა? ვიმედოვნებთ, რომ ახლა პრობლემის გადაჭრაში გაცილებით დიდ ძალისხმევას არ გადავწყვეტთ, რადგან იცით, როგორ უნდა მოგვარდეს ოჯახური კონფლიქტი.