ცოტა ხნის წინ ქალთა სპორტული კლუბების საცეკვაო პროგრამების სიაში შეიკრიბა ზოლის პლასტიკი. როგორც თქვენ დაუყოვნებლივ იხილავთ სათაურს, ის შეიცავს ინტიმური სტრიპტიტის ელემენტებს, ამდენი ქალი არ დაუყოვნებლივ გადაწყვეტს მოიწვიოს ასეთ საქმიანობაში. თუმცა, stripplastic და striptease - ეს არ არის იგივე. ცეკვის ამ მიმართულებით არსებობს მხოლოდ რამდენიმე striptease ხელოვნების საფუძვლები და რომ ისინი უფრო მეტად არიან დაკავშირებული ფსიქოლოგიის, თქვენი სხეულის ცოდნისა და სექსუალური და სასურველია.
ძალიან გულწრფელი და ინტიმური სტრიპტიტისგან შტრიპლასტიტიზმი გამოირჩევა გლუვიდან, იდუმალებით და მოძრაობის სიმსუბუქითა და ელეგანტური ტანსაცმლით, რომელიც არ უნდა მთლიანად მთლიანად ჩამოყრილია. იმ შემთხვევაში, თუ ნაკლოვანებები უფრო მეტ ყურადღებას აქცევს ქალის შიშველი სხეულის დემონსტრირებას, სტრიპტიზმსი ფოკუსირებულია მოძრაობის პლასტიურობის სილამაზეზე სწავლისკენ, იწყებს მოსიყვარულე სხეულს და შეუძლია უკეთესად წარმოადგინოს თავი.
რა არის სპეციალური შესახებ vstrplplastic
დანარჩენი ცეკვებიდან გამოირჩევა თავისი მრავალფეროვნებით, სილამაზისა და გლუვი მოძრაობით. გარდა ამისა, ის შესანიშნავად ეხმარება ქალებს ჭარბი წონისა და მუცლისა და მუწუკების ნაოჭების გამოყენებით. მიუხედავად იმისა, რომ ერთი შეხედვით თავდაყირა ძალიან მარტივია და ადვილად მიიღოს, სხეულის კუნთებზე საკმაოდ ინტენსიური დატვირთვა იწვევს და მხოლოდ რამდენიმე თვეში ვარჯიშის შემდეგ შეამჩნევთ, თუ როგორ შეიცვლება თქვენი ფორმა.
სტრიპლასტიკურად დაკავებული ხართ, არა მარტო შენი სხეულის უკეთესად გრძნობენ და ლამაზად გადაადგილებას ისწავლის, არამედ გააძლიეროს კუნთების, ბარძაყის, მუცლის, გულმკერდისა და ხელების კუნთები. ლამაზი tucked up tummy, სუსტი ფეხები, ელასტიური buttocks და თხელი წელის - ეს ყველაფერი შეიძლება მიღწეული მხოლოდ დახმარებით ამ indulgent ცეკვა გარეშე მიმართა დამღლელი სასწავლო დარბაზი. Nui და ბონუსი ლამაზი ფიგურა იქნება დიდი განწყობა.
სტრიპლასტიკის ყველა მოძრაობა მხოლოდ სტრეპტოზის იმიტაციაა. ძირითადი აქცენტი გაკეთებულია ტექნიკის შესრულებაზე. ზოლებიანი ჭრის სტანდარტული პროგრამა, როგორც წესი, მოიცავს მონაკვეთის ნიშნებს, დეფილის ხელოვნებას, გოლფის სავარჯიშოებს ბოძზე და პირდაპირ ზის-ცეკვას. მაშინაც კი, თუ არ გაუკეთებია რაიმე ცეკვა, ორი კვირის შემდეგ, თქვენ შეამჩნევთ, რომ უფრო პლასტიკური და მოქნილი გახდით, შეგექმნათ შეუფერხებლად და ლამაზად. ისე, რამდენიმე თვის შემდეგ თქვენ შეძლებთ წარმოაჩინოთ თქვენი საყვარელი ქმარი საოცარი სიურპრიზი, ცეკვა მისთვის მშვენიერი სექსუალური ცეკვისა და სასიამოვნო, მჭიდრო და ღია ტანსაცმლით. ასევე ძალიან სასურველია დააყენა მაღალი heeled ფეხსაცმელი.
ფსიქოლოგიური სარგებელი strip- პლასტმასის
Stripplastika სასარგებლოა არა მხოლოდ ფიგურისთვის, არამედ ქალის ფსიქოლოგიური მდგომარეობისათვის. ის ხელს უწყობს ნდობის მიღწევას ყველაფერს, აუმჯობესებს განწყობას და ხელს უწყობს სეზონური სისუსტის წინააღმდეგ ბრძოლას. დახმარებით striploplasty შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად გაზრდის საკუთარ თავმოყვარეობას, გრძნობენ თავს ნამდვილად ლამაზი და sexy. საკლასო ოთახში, ახალი ნაცნობები და ახალი ინტერესები იზრდება. აქედან გამომდინარე, stripplasticism იქნება შესანიშნავი გადაწყვეტა ქალები, რომლებიც grasped, მორცხვი, ვინც ოცნება გახდეს უფრო გამბედავი და თავდაჯერებული.
უპირატესობები Stripplastic ქალთა ჯანმრთელობა
Stripplastic წვრთნები ხელს უწყობს არა მხოლოდ ფიგურის გასაუმჯობესებლად, არამედ ჯანმრთელობის განმტკიცებას. ეს ცეკვა, ისევე როგორც სხვა, არის სპორტის სახეობა. და ნებისმიერი სპორტის დასაქმება აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ზრდის აქტივობას, ამცირებს დაღლილობას და ძილის პრობლემებს გამორიცხავს.
სტრიპლასტიკა, ისევე როგორც ქანანეტიკები, ძალიან კარგია სახსრებსა და კუნთებში. თუ ხშირად სტოპი ან თუნდაც ფლობდეს სოლიოზი (ხერხემლის მრუდი), ეს წვრთნები ხელს შეუწყობს თქვენს უკან დაბრუნებას და იქნება პირველი ნაბიჯი აღდგენისთვის. 3-4 თვის რეგულარული კლასების შემდეგ თქვენ ვერ შეამჩნევთ, როგორ დაიწყეს უკან დაბრუნება და ლამაზი პოსტი გაქვთ. ჩვეულებრივ, რეგულარული სესიების შემდეგ, თუნდაც უკან ტკივილი იწყება.
განსხვავებით ფიტნეს, ქანანეტიკისა და პილატეტების, striplastikaokazyvaet რბილი ეფექტი უკან და სახსრების, ასე რომ თითქმის არ უკუჩვენებები. ეს წარმატებით აერთიანებს აერობიკის ტანვარჯიშებს, ისევე როგორც სხვა ელემენტების სხვა ელემენტებს, მაგალითად, ცეკვის ჯგუფში, ხშირად შეგიძლიათ იპოვოთ გლუვი მოძრაობები აღმოსავლური ცეკვის სტილში.
ასეთ ქცევის ცეკვის დროს, კუნთების ყველა ჯგუფი ჩართულია ნაწარმოებზე, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია, თუ გინდა, რომ ყველა თქვენი სხეულის ერთდროულად, მხოლოდ დუნდულოებს, კანზე ან ფეხებზე. გარდა ამისა, არ შეიძლება დაეხმაროს, მაგრამ შეამჩნევთ, რომ სტრპლასტიკას დადებით გავლენას ახდენს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირებაზე, ახდენს სისხლის წნევის ნორმალიზებას და ეხმარება გულის რეგულარულ ფიზიკურ დატვირთვას.
სტრიპლასტიკა წონის დაკარგვისთვის
პლასტმასის პლასტმასის, შეგიძლიათ წონაში, ამავე დროს კანის გაგრძელდება ელასტიური, ანუ, არ იქნება nichiobwies. წონის დაკარგვა ეტაპობრივი და ჰარმონიული იქნება. თქვენი ფიგურის ყოველი ოკუპაციით, თანდათანობით მიიღებს სქესობრივ ხაზებსა და მომაჯადოვებას. აქედან გამომდინარე, striploplasty არის ძალიან შესაფერისი იმ ქალებს, რომელთაც სურთ თავიანთი ფიგურა, რათა დაბადების შემდეგ ან უბრალოდ უნდა ჩააგდოს იმ დამატებითი ფუნტი. არ არის აუცილებელი, რომ შენი და თქვენი ფიგურა იყოს მორცხვი, თუ გადაწყვეტთ გააკეთოთ სტრიპლასტიკა, რადგან ძალიან მალე მოვა შესანიშნავი ფორმა. ამგვარი მოცეკვავეების დასაქმების ერთ საათს საშუალებას მოგცემთ, თავი დაეღწიათ ზედმეტი 500 კალორიას. ცელულიტი პლასტმასის ოკუპაციებისაგან ასევე მცირდება და თუნდაც მთლიანად ქრება, რომელიც არ შეიძლება იყოს უმანკო.
კიდევ ერთი ლამაზი თვისება stripplastic არის, რომ როდესაც თქვენ პრაქტიკაში თქვენ ვერ შეძლებს overdo იგი. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ტესპანისა და სწავლის დრო, რომელიც არ შეიძლება ითქვას, მაგალითად, ფიტნეს შესახებ, როდესაც თქვენ უნდა განახორციელოთ მკაცრად განსაზღვრული წვრთნები რამდენიმე მეთოდით.
გარდა ამისა, მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ ზოლებითა და ზოგადად ნებისმიერი ცეკვის დროს ენდორფინი იწყება ორგანიზმში, რომელიც ხალხში დიდი ხანია ეწოდება "ბედნიერების ჰორმონი". ეს არის ის, რაც შეიძლება ახსნას, რომ განწყობა მას შემდეგ, რაც ნებისმიერი ცეკვა საგრძნობლად გაუმჯობესდა, სიმსუქნე გამოჩნდება სხეულში და მსოფლიოს იღებს ნათელს ფერები. ამავე ნიშნით, უკვე დიდი ხანია დადგინდა, რომ ჭარბი წონა ხშირად გამოხატულია სტრესის გამო, ამიტომ სტრიპლასტიკა შესანიშნავი გზაა ცუდი შენობის პრობლემისა და დამატებითი ფუნტი.