ყოველივე ამის შემდეგ, ყველა metamorphoses მიმდინარეობს crumb, ერთი გზა ან სხვა, იმოქმედებს მისი ჯანმრთელობის მდგომარეობა. შეიარაღებული ცოდნა იმის შესახებ, თუ რა ხდება მისი მუცლის შიგნით, ველოდებით დედას შეეძლება უსიამოვნო სიმპტომების ამოღება და ამავე დროს დაეხმაროს ბავშვებს იზრდება და განვითარდეს. როგორ ვითარდება ნაყოფის ორსულობის საშვილოსნოს ნაყოფი, გაიგეთ სტატიაში "როგორ ვითარდება ნაყოფი დედის საშვილოსნოში".
პირველი ტრიმესტრი: ხვლიკი კუდი
თქვენ, ალბათ, ჯერჯერობით უცნობია დედობა და შენი სხეულის ცვლილებები უკვე მიმდინარეობს. განადგურების შემდეგ რამდენიმე დღეში, ემბრიონი მიმაგრებულია საშვილოსნოს შიდა კედელზე. მხოლოდ ერთი კვირის განმავლობაში ერთი ბურთი იზრდება ერთი საკანში! ემბრიონი სწრაფად ვითარდება. გული და კარდიოვასკულური სისტემა იწყება. უფროსი იზრდება თავის ტვინის სწრაფი ზრდის გამო. თავდაპირველად იგი ჰგავს ქვეწარმავალს, და ამ პერიოდის განმავლობაში პატარა ქმნილს კუდი აქვს! შინაგანი ორგანოების რიტუალებია - თირკმლები, ღვიძლი, ფილტვები. თანდათანობით საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსის შემცველი ნაყოფის კონვერტები და მეორე თვის ბოლოს პლაზმენტი იქმნება, რომელიც ხელს უწყობს და დაიცავს თქვენს ბავშვს.
მერვე კვირის დასაწყისის შემდეგ, შესაძლებელი იყო ტვინის იმპულსების დაფიქსირება. ახლა ბავშვი ნელა იკავებს ადამიანის სახის: კიდურების, ცხვირის, პირის ღრუს, კუნთების იზრდება. თერთმეტი კვირის განმავლობაში ახალგაზრდები უკვე რეაგირებენ სინათლის, ხმაურის, სითბოს. თხელი დენისი გამოჩნდება ღრძილების ქვეშ. ზოგიერთი ძვლები იწყებს გამკაცრებას. და კუდი წავიდა! მეთორმეტე კვირა არის ემბრიონული პერიოდის დასასრული: ამიერიდან თქვენი ბავშვი ოფიციალურად უწოდებენ ნაყოფს. და ახლა რას გრძნობ? თავდაპირველად სიმპტომების სიმპტომები ხშირად გვხვდება: მაგალითად, მკერდის შეშუპება (მიზეზია სარძევე ჯირკვლების გაზრდილი მუშაობით). ასევე პირველ კვირებში შეიძლება გაღიზიანებული გახდეს დაღლილობის გამო. საერთო ჯამში, ჰორმონალური პერესტროიკა არის დამნაშავე. გარდა ამისა, ორსულობის ადრეულ ეტაპზე, ბევრი ქალი განიცდის გულისრევა - ჩვეულებრივ დილით. ამიტომ, თქვენ უნდა გარკვეული კორექტირებას ჩვეულებრივი მენიუ. ჭამე ხშირად (ხუთიდან ექვსჯერ დღეში) და თანდათანობით. ასე რომ თქვენ თავიდან აცილება კუჭის გადატვირთვას. დააკვირდით დიეტაში მდიდარ დიეტა და ნახშირწყლები, ცხიმიანი და შემწვარი, უშაქრო ბოსტნეულისა და კენკრის წვენების დასალევად. დილით, აიღეთ თქვენი საწოლი ნელა, გარეშე მოულოდნელი მოძრაობები. შეგრძნება გულისრევაზე, ლეიკის ნაჭერი.
მე -2 ტრიმესტრი: "ხელები"
ამ დროისათვის უკვე შეგიძლიათ განსაზღვროს სქესის ბავშვი. მისი გამჭვირვალე კანი იზრდება რბილი, ფუმფულა თმისთვის. აგრძელებს შექმნას სახე: შედგენილი ხიდი ცხვირის, cheeks. ბავშვი გაიგებს სიძულვილს და სიხარბეს. მუდმივი კბილების რიტუალების ჩამოყალიბება, თითების თითების ფორმები. On ბალიშები გამოჩნდება უნიკალური ნამუშევარი. ბავშვი ხდება მობილური და მოქნილი: "დამწვრობის" სახელურები უკვე მოყვანილია მუხლებსა და მწერებზე. ყოველდღე გრძნობს ვითარდება, მაგალითად, გემოვნების კვირტი გამოჩნდება ენაზე. მცირედ, ბადურის მგრძნობიარეა. 24-ე კვირისთვის ბავშვს უკვე აქვს საკუთარი იმუნური სისტემა და თითქმის იგივეა, რაც დაბადებამდე. აქ მხოლოდ ცხიმოვანი დეპოზიტებია, ამიტომ სხეული ჯერ კიდევ თხელია. სხვათა შორის, არსებობს შესანიშნავი ამბავი: თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობა მნიშვნელოვნად უნდა გაუმჯობესდეს. აღარ გულისრევა დილით! გარდა ამისა, თქვენ ელოდებიან საოცარი შეგრძნებებს. დაახლოებით მეთვრამეტე და მეოცე კვირას, თქვენ იგრძნობთ ბავშვის აღვივებს საშვილოსნოში. ეს იქნება ძლივს შესამჩნევი მოძრაობა, რომელიც მოგვიანებით ჩანაცვლდება მკვეთრი ჟერქებით და სასოწარკვეთილი ჩხირებით. Tummy დაიწყება მრგვალი და გაიზრდება, მოვიდეს წინ. მუცლის ღრუს შინაგანი ორგანოები ოდნავ დაჭერით ქვემოთ ჩამოყალიბდება დიაფრაგმისგან, რაც სუნთქვის გართულებას ახდენს. თუ გაფართოებული მუცლის იწყება მოგცემთ შფოთვა დროს ძილის, მეტი კომფორტი ცდილობენ ქვეშ თავს ბალიშები.
სხეული გაზრდის სისხლძარღვთა რაოდენობას, რათა უზრუნველყოს ბავშვის საკმარისი ჟანგბადი. ამის გამო, გაიზრდება გულისა და მცირე სისხლძარღვების დატვირთვა, ამიტომ მზადდება სისხლდენის ღრძილებისთვის. ასევე არსებობს შესაძლებლობა, რომ ოფლიანობა გაიზრდება. გარდა ამისა, მკერდის ძუძუს ჯირკვლები იმუშავებენ: არ შეგეშინდეთ, თუ ყვითელი გამჭვირვალე სითხე - კოლსრუტი იწყება ნაპლიკებისგან. Wipe ეს ხელსახოცი და არ ცდილობენ squeeze ის. კიდევ ერთი პრობლემაა პიგმენტაცია (მუცლის არეში, ძუძუთა გარშემო). დაბადების შემდეგ, ისინი გაქრება, მაგრამ ახლა ცდილობენ ამოიღონ მათ დახმარებით გრეიფრუტის წვენი ან კიტრი. ამავე დროს, გამოჩენა პირველი მონაკვეთი ნიშნები შესაძლებელია. ისინი წარმოიქმნება ჭარბი და სწრაფი გაჭიმვა კანიდან Hips, მუცლის, დუნდულოებისა და გულმკერდის არეში. უმჯობესია პრობლემის თავიდან ასაცილებლად, ვიდრე მოგვიანებით ბრძოლა. გამოიყენეთ სპეციალური ინსტრუმენტები!
3 ტრიმესტრი: მთავარი on Kicks
ისე, ბავშვი უკვე გესმის თქვენი ხმა, და მე -2 კვირიანი სიახლოვეს პირველად გაიხსნება თვალები. მან ჩათვალა მუხლებზე და მუხლებზე. რა თქმა უნდა! ნაყოფი უკვე დიდია და საშვილოსნოში ის კრახიანია: 28-ე კვირაში ის ყველაფერს ავსებს. 32 კვირიდან ბავშვის ფილტვები ხელს უწყობს სიცოცხლეს. ღია სივრცეში შესასვლელად მომზადება, ის თავის სუნთქვას ატარებს, რაც მოძრაობს დიაფრაგმაში. პუშკინის თმა, რომელიც მეორე ტრიმესტრის დასაწყისში გაშუქდა, იწყება, მაგრამ ზოგიერთი მათგანი შეიძლება დარჩეს მხრებზე და უკან მიეწოდება. მეცხრე თვეში გრძელდება ინდივიდუალური სისტემების "ნერვები" (ნერვული, გენეტიკური და ა.შ.). 35-ე კვირადან ბავშვი იწყებს წონაში განსაკუთრებით სწრაფად. კარაფის სხეული ხდება მრგვალი, ჩაი. მე -40 კვირით, ის თავის არეში მენჯის წვეთში გადადის - ის პოზიციას "დაიწყებს"! უფრო ახლოს ხართ მშობიარობა, გაძლიერდება გაფართოებული მუცელი, როდესაც ფეხით მიდის. შეამციროთ შეგრძნება სიბლანტის ქვედა უკან, გააკეთეთ ბრუნვის მოძრაობები თქვენი მენჯის, სანამ მიდიხარ საწოლში და დღისით არ ჩაიტვირთება შრომა. შეშუპების თავიდან ასაცილებლად, სასმელი სითხის მიღებამდე არაუმეტეს 20 წუთით ადრე ჭამამდე, საღამოს ექვსი კვირის შემდეგ ნუ შეჭამთ, არ გამოიყენოთ მარილის გამოყენება. ამ დროს, დროა დაიწყოს ბავშვის მომავალი კვება მომზადება - ის სარეცხი თქვენი ძუძუს ერთად წყლით, rubbing თქვენი nipples ერთად უხეში პირსახოცი. უბრალოდ არ overdo ეს: მათი გადაჭარბებული გაღიზიანება შეიძლება გამოიწვიოს contraction of საშვილოსნოს. თუ არსებობს გართულებების რისკი, უმჯობესია, 36-37 კვირიდან მსგავსი პროცედურები დაიწყოს, არა უმეტეს: ამ დროისათვის ნაყოფი უკვე ჩამოყალიბდა. თანდათან უფრო ხშირი და უფრო ინტენსიური ბრძოლები. ბავშვი მიდის სიღრმეში მენჯში, საშვილოსნოს ქვედა ნაწილში ჩაძირვა, უფრო ადვილია სუნთქვა, შეგიძლიათ წონის დაკარგვა. ცერვიქსი არბილებს, შესაძლოა, სისხლძარღვთა გამონაბოლქვის გამოჩენა და ლორწოვანი გარსის გასასვლელი. ეს არის სწორი ნიშნები, რომ დაბადების მალე მოხდება. მოამზადეთ მხიარული მოვლენა!
ძილი უფრო
საჭიროა სრული დასვენება: ოცნება უნდა გაგრძელდეს მინიმუმ რვა საათის განმავლობაში. დასვენება, "ფეხით საღამოს, მიიღოს თბილი საშხაპე (ცხელი აბანოების უკეთესი უარის თქმის).
ჭამე ქატო
მეშვიდე თვეში ანემია (ანემია) ხშირად ვითარდება ორსულ ქალებში, რაც იწვევს სხეულის რკინის ნაკლებობას. ჰემოგლობინის დონის მონიტორინგი რეგულარული სისხლის ტესტებით. შეიყვანეთ თქვენს დიეტაში ლობიო, შვრია, ქატო, ქატო.
დატოვე კივი
კალციუმის კრახი გჭირდებათ. პირველი სიმპტომები, რომლითაც არ გყავთ, ღამის კრუნჩხვებია ხბოს კუნთებში, ცრემლსადენი ფრჩხილების და brittle თმა. მართალია, ცხოველური წარმოშობის კალციუმი, რომელიც მდიდარია რძის პროდუქტებში, იწვევს ბავშვის თავის ქალას გადაჭარბებულ ოზიფიკაციას და ართულებს თავის არეში დაბადების არხას. ამიტომ, უპირატესობას ანიჭებს ბოსტნეულს (ეს არის ნაპოვნი ბულგარული წიწაკა, ვაშლი, ხურმა, კივი, ოსპი).
სასმელი წყალი დილით
ბევრი ქალი აქვს stool ორსულობის დროს, შეკრულობა იწყება. რომ არ იყო ასეთი პრობლემა, არანაკლებ 60% თქვენი დიეტა უნდა მიიღოს ახალი ხილი და ბოსტნეული. შეეგუე ხორბლის ქატო, ახალი იოგურტი. და დილით ადრე საუზმეზე, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ სვამს ჭიქა მაგარი წყალი. უარი "ცარიელი" პროდუქცია: საკონდიტრო და ფქვილი პროდუქტები, შაქარი, ყავა და, რა თქმა უნდა, ალკოჰოლი. ახლა ჩვენ ვიცით, თუ როგორ ვითარდება ნაყოფის დედის საშვილოსნოში.