უფრო რთული რეცეპტებით, ბალახები ერთმანეთთან შერეულია. არ შეგეშინდეთ, რომ გამოიყურებოდეს ეს კომბინაციები საკუთარ თავს, ექსპერიმენტი! დარწმუნდით, რომ მწვანილი კომბინირებულია, თითოეული მათგანი ფოთლისგან დაიბანეთ, ხელით ააფეთქოთ ისინი და სუნი: თუ ისინი ერთმანეთს ჰარმონიულად იყენებენ სუნი, მაშინ ჩაის ისინი აუცილებლად მიიღებენ ". მცენარეული ჩაი შეიძლება ნებისმიერ დროს და ყოველ დღე იყოს მთვრალი. მაგრამ არა დიდი რაოდენობით (არაუმეტეს ორი ჭიქა) და არა "მიბმული" ერთ მცენარეზე. თითქმის ყველა მათგანს აქვს არა მხოლოდ მისი გემო და არომატი, არამედ მისი სამკურნალო თვისებები. თუ ის გამოიყენებთ მას შემდეგ, რაც დღის განმავლობაში, "გადაჭარბებული" სავარაუდოა. როგორ მოვამზადოთ მცენარეული ჩაი, გაეცნოთ სტატიაში თემაზე: როგორ გამოამჟღავნა მცენარეული ჩაი სწორად.
ჟასმინი
ჩაის ფოთლების მისაღებად: ყვავილების ფურცლები (მშრალი ან ახალი, ოდნავ პადვიაზლალენი) - ალბათ, ეს არის ყველაზე პოპულარული არომატული დანამატი, რომელიც შესანიშნავად შერწყმულია ნებისმიერი სახის ჩაის (შავი, თეთრი, მწვანე, წითელი). ბონუსი: ეს მცენარეები ზრდის ნერვებს, იზრდება ეფექტურობა, ათავისუფლებს დაღლილობას. შეურიეთ ჟასმინის ფურცლები მწვანე ჩაის გამომუშავებას ერთიდან ხუთამდე შეფარდებაზე და ძალიან ცხელი, მაგრამ არა მდუღარე წყალში. ნება დართეთ 1-5 წუთის განმავლობაში (თუ overdone - სასმელი აღმოჩნდება მწარე). სასმელი ცხელი.
მარწყვი
მიიღეთ მწიფდება: კენკრა და ახალგაზრდა ფოთლები. ბონუსი: მარწყვის სასმელები მდიდარია ვიტამინებით და აბსოლუტურად იშლება თქვენი წყურვილი. როგორ საზ? Brew შავი ჩაი. დაამატეთ მას რამდენიმე ფოთოლი მარწყვის, ცალკე 4 ჭიქა და მაგარი. ჭიქა მარწყვის კენკრის ბალახი ბლენდერში და გაასუფთავეთ გრაფინი მეშვეობით sieve. ჩაის, 3 tablespoons შაქარი, 50 მლ ლიმონის წვენი და ავურიოთ დეტალურად დაუშვას შაქრის მთლიანად დაითხოვოს. ემსახურეთ ყინულით.
კილანტრო (ქინძი)
მიიღეთ მწიფდება: ახალი ფოთლები ან გამხმარი თესლი. ეს ხელს უწყობს ნაწლავისა და ტკივილის გავრცელებას, ამცირებს შეშუპებას. როგორ საზ? ორი კოვზი თესლი ქინძი რუბლს, brew ჭიქა უცხიმო რძე, მოდით brew, შტამი და სეზონის გასინჯვა შაქარი ან თაფლი.
ჟოლოს ბაღი
მიიღეთ ჩაის ფოთლები: ფოთლები და გარდა ამისა - კენკრა. ბონუსი: ასეთი შედუღება არის კანის დამამშვიდებელი ელცინირებული კანისა და თმისთვის, რადგან ჟოლოს შეიცავს ვიტამინების მთელი კომპლექსი (A, B, C, E), რკინის, კალციუმის, კალიუმის ... როგორ საზ? პატარა ჩათვლით, მოამზადეთ მწვანე ან შავი ჩაი. მას შემდეგ, რაც იგი infused, დაამატეთ 5-10 ფოთოლი ჟოლო და დატოვონ ხნით აღარ. სანამ დაასხით ჩაის ჭიქა, შეგიძლიათ რამდენიმე კენკრა და თითოეულ მათგანს ჩაანაცვლოს.
მელისას ოფიციალური
მიიღეთ ჩაის ფოთლები: ფოთლები და ახალგაზრდა გასროლა. ბონუსი: მელისა არბილებს და ათავისუფლებს ტკივილს - თავის ტკივილი და კბილის. როგორ საზ? შეურიეთ 2 tablespoons of დაჭრილი ლიმონის თხილის ფოთლები, დაამატეთ 1 სუფრის ლავანდის ყვავილები, დავასხათ შევიდა saucepan, დაასხით 500 მლ ცივი წყალი და მოდით დავდგეთ ერთი საათის განმავლობაში. შემდეგ მოუტანს დაბალი სითბოს to boil. წაშალეთ ფირფიტიდან, დაამატეთ 1/2 ფორთოხლის წვენი. 5 წუთის შემდეგ დაჟეჟილობას და გემოვნებით.
პიტნის
მიიღეთ მწიფდება: ფოთლები, ყვავილები, სატენდერო დაპრესილი ქარხანა. ბონუსი: ათავისუფლებს სტრესს, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, აძლიერებს და სუნთქავს. როგორ საზ? დავჭრათ 2 ლემონის ზეთი და დაჭრილი პატარა ზოლები, დაამატეთ 2 სუფრის პიტნის ფოთოლი და ყველა ერთად ერთად 500 მლ მდუღარე წყალი. მინიმუმ 5 წუთი უნდა დავდგეთ, შემდეგ კი გაცივებული და გამაცივებელია რამდენიმე საათის განმავლობაში. თუ სასურველი, დაძაბულობა. ჩაასხით შევიდა გრაფინი, ემსახურება ყინულის.
ვარდების ბაღი
მიიღეთ შედუღების: ფურცლები სუფთა ან ხმელი. ბონუსი: ვარდის ჩაის არომატი არბილებს და ქმნის რომანტიულ განწყობას. როგორ საზ? სანიშნეს შედუღების განაკვეთი: 1 tsp. ფურცლები თასზე ან შამოიილთან ერთად დაამზადეთ ნახევარი ჭიქა ახალი ვარდის ფურცლები ჩაის კოტეში, ერთი ჩაის კოვზი ყვავილით, დარიჩინის ჯოხი და ½ ჩაის კოვზი ფორთოხლის კანი. ჩაასხით მდუღარე წყალი და დავდგეთ 5 წუთი. Sweeten თაფლი თუ სასურველი. შეგიძლიათ ცხელი და ცივი იყოს.
გვირილის საოფისე
მიიღეთ ჩაის ფოთლები: ხმელი ყვავილები, მაგრამ ასევე შეგიძლიათ სუფთა. ბონუსი: ეხმარება კუჭ-ნაწლავის დარღვევებს, ამცირებს დიაბეტის რისკს. როგორ საზ? სითბოს გაცხელება წყალში. განათავსეთ რამოდენიმე თხელი ნაჭერი ვაშლის მასში და გაანადგურეთ იგი კოვზი. სანიშნეს 1 სტადიის. ლ. ახალი chamomile ყვავილები და პიტნის, 1 ჩაის კოვზი ჩაის ფოთლები, დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალში, საფარი და მოდით დავდგეთ 10 წუთის განმავლობაში. დაასხით დაამატეთ თაფლი გემოვნებით.
შავი მოცხარი
მიიღეთ ჩაის ფოთლები: ახალგაზრდა ფოთლები და კენკრა. ბონუსი: ეხმარება ცილებს, ასტიმულირებს საჭმელს, ამცირებს შეშუპებას. როგორ საზ? 10 ფქვილი შავი მოცხარის chop, დაასხით 2 ჭიქა მდუღარე წყალში და დაჟინებით 20-30 წუთი. იმისათვის, რომ ჩაის კიდევ უფრო არომატული, წყალი იგი მოხარშული მაქსიმალურად თხელი მოცხარის მოცხარის twigs გარეშე ფოთლები.
ვაშლი
მიიღეთ მწიფდება: ხილი, საუკეთესო მჟავე ან ტკბილი და მჟავე. ბონუსი: არბილებს ტკივილს ყელის, ხველა, ამცირებს ჰოვარდესიას. როგორ საზ? დიდი ვაშლი, გარეშე გაწმენდა, გაჭრა ნახევარი, ამოიღონ ძირითადი და მოჭრილი შევიდა ნაჭერი. ჩაიცვი ჩაიცვით ერთად 2 სტადიის. ლ. პიტნისა და 2 ასტერიქსის კარნავები. დაასხით მდუღარე წყალი და 5-6 წუთი დაამატოთ (შეგიძლია და მეტიც, მაგრამ ამ შემთხვევაში, ინფუზიის გემო დომინირებს კარნახით). სასმელი ცხელი ან გაცივებული. ახლა ჩვენ ვიცით, როგორ გამოამჟღავნა მცენარეული ჩაი სწორად.