ჩვენს დროში ყოველთვის ადვილი არ არის განსაზღვრული პირის რეალური ასაკი. ჩემი ნაცნობი ქალებს შორის არიან ისეთებიც, რომლებიც "ორმოცზე მეტი" არიან, მაგრამ ამავე დროს ისინი ოცდაათი წლისაა. თუმცა, ხშირად ახალგაზრდები უფრო ძველი ვიდრე მათი წლები. რა გავლენას ახდენს ჩვენი გამოჩენა, რა ფაქტორები გვაიძულებს ხანდაზმული გარეგნულად?
ჩვენ არ შევეხებით გენეტიკურ მახასიათებლებს, რადგან მათთან არაფერი გაკეთდება, ასეთი ბუნებაა. უფრო ხშირად ვიდრე არა, პირი დაემატება შიდა და გარე ფაქტორებს, რომლებიც შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული. მათ შესახებ და სტატიაში ვისაუბროთ.1. შიდა ფაქტორები. ესენია: სხეულის ჭარბი წონა, კუნთების სისუსტე და დეჰიდრატაცია. ეს, ალბათ, მთავარია, რაც შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის სწრაფ დაძაბულობას და იმოქმედოს. გაითვალისწინეთ, რომ თუნდაც ახალგაზრდა გოგონები და ბიჭები ზე მეტი overabundance წონა გამოიყურება ძველი ვიდრე მათი თხელი თანატოლებს. გარდა ამისა, ჭარბი წონა შეიძლება გამოიწვიოს გულის დაავადება, სისხლძარღვები და მრავალი სხვა. ნებისმიერი ავადმყოფობა იწვევს სხეულის "გაუარესებას" და მისი ნაადრევი დაბერების დროს.
კუნთების ნაკლებობა ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობის მაჩვენებელია. ეს არ არის საკმარისი მხოლოდ თხელი, უნდა იყოს კარგი ფიზიკური ფორმა, ასე რომ საუბარი, ტონი. არ არის აუცილებელი, რომ გახდეს უყვარს სპორტსმენი. რეგულარულად რეგულარულად ვსწავლობ სახლში და უფრო ხშირად ფეხით. მიმაჩნია, რომ სხეულის სიმშრალე და დეჰიდრატაცია ახალგაზრდობის მთავარი მტერია. ასაკთან ერთად, ნორმალური წყლის ბალანსის შენარჩუნება უფრო რთულია, მაგრამ მაინც უნდა გაკეთდეს. როგორც ეს შეიძლება გასწავლოთ ბანალურ, მაგრამ ცდილობენ სვამს უფრო ხშირად სუფთა ნათელი წყალი, მინიმუმ 2 ლიტრი დღეში. ალკოჰოლი პირიქით იწვევს ორგანიზმის დეჰიდრაციას. ეს ხსნის ძლიერი წყურვილი წყლის შემდეგ ძლიერი hangover.
ზრუნვა კანის და თმის კოსმეტიკა, რომელიც შეიცავს აქტიური დამატენიანებელი ინგრედიენტები. კოსმეტიკური საშუალებების კანის მოვლის არაფერი აქვს მაკიაჟი. დამატენიანებელი კრემი, ემულსია და ა.შ. შეიძლება გამოყენებულ იქნას, დაწყებული ახალგაზრდა ასაკში.
2. გარე ფაქტორების უკან, რომლებიც უფრო ძველი აღმოჩნდებიან, გაცილებით ადვილია.
- მაკიაჟი. ძალიან ნათელი, მგრძნობიარე მაკიაჟი ყოველთვის დაამატეთ რამდენიმე წელიწადს, თუმცა ახალგაზრდა გოგონასთვის ეს ძალიან სასარგებლო იქნება, თუ არსებობს წვეულება ან ღამის კლუბის მოგზაურობა. დღისით ძლიერი ნათელი სახე არ არის მხოლოდ შეუსაბამო და ვულგარული, ის დაამატოთ რეალურ ასაკში რამდენიმე წლის განმავლობაში. განსაკუთრებით მსგავსი სიკაშკაშე მაკიაჟი უნდა იქნას აცილებული ზრდასრული ქალი. იდეალური დღე ფერები - რბილი პასტელი ფერები. პომადა და რუჟი უნდა იყოს როგორც ბუნებრივი, ისე ბუნებრივი, ტუჩების ბუნებრივი ფერით და ბუნებრივ ფერებში. ნებისმიერ შემთხვევაში, გამოიყენეთ კოსმეტიკური ზომიერად. მისი მთავარი ამოცანაა, უპასუხისმგებლო ხაზგასმით აღინიშნოს ღირსება და დაიმალოს არსებული ხარვეზები, და არ გადაგიყვანოთ ხელნაკეთი თოჯინაში.
- თმის ვარცხნილობა და თმის ფერი. კარგი ვარცხნილობის საფუძველი კარგი თმის ვარცხნილობაა. თუ თქვენ არ იცით, რა თმის შეჭრა თქვენ ყველაზე წასვლა, კონსულტაციები საპარიკმახერო. არსებობს დიდი რაოდენობით შესანიშნავი haircuts თმის სხვადასხვა lengths. აქ ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ არჩეული თმის შეჭრა უპირობოდ და თქვენი თმა კარგად გამოიყურებოდა. რაც შეეხება ფერს, არსებობს აზრი, რომ ბლენდები თვალების მუქი ფერის მქონე ქალებს ჰგავს. სინამდვილეში, შერჩეული ფერის უნდა იყოს მხოლოდ როგორც თქვენთან ახლოს. თუ ბუნებით ხარ სევდი, მაშინ თეთრი ფერი ნაკლებად სავარაუდოა თქვენი სახე. თმის ფერი უნდა იყოს ჰარმონიაში თქვენი კანისა და თვალების ფერით. სტილისტებმა იციან, რომ ქვანახშირის შავი - ძალიან რთული ფერი და ბევრი ქალი ასეთი თმის ფერი ნამდვილად იზრდება. თუ ბუნებით ხარ ძალიან ბნელი თმა, მაშინ მათ ცოტა მსუბუქია, 1-2 ფერები. ნახეთ თქვენი თმის, არ აქვს მნიშვნელობა, რა ფერი და სიგრძე იყო. მათი გამოჩენა უნდა გამოიკვეთოს ჯანსაღი ბრწყინვალება - ეს არის ახალგაზრდობის ნიშანი.
- ტანსაცმელი. შესახებ არჩევანი ტანსაცმელი შეიძლება ითქვას იმაზე, რაც არჩევის hairstyle - ეს უნდა მოერგოს თქვენ. აირჩიეთ ზომა. ნუ ეცდებით შევიწროოთ მჭიდროდ შარმებს, ანუ გადახედეთ hoodie 3 ზომის უფრო დიდი, ასე რომ თქვენ გამოიყურება მაინც სასაცილოა. ჩაცმის სათანადოდ ასაკი. ქალბატონი ორმოცდაათი, ატარებს მინი გამოიყურება როგორც სასაცილოა, როგორც თხუთმეტი წლის nymph წელს ძველი კაბა. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ 50 წელს თქვენ უნდა შეარჩიო როგორც ძველი ქალი. უბრალოდ ტანსაცმელი, როგორიც კოსმეტიკაა, უნდა აღინიშნოს ფიგურა, იმალება, რომელიც ხარვეზების ასაკისა და არა გამოვლენილია. შეხედე თქვენი სტილი და ხასიათი ტანსაცმელი. გახსოვდეთ, რომ სილამაზე ნებისმიერი ასაკისაა, თქვენ უბრალოდ უყურებთ უფლებას. კარგად მოვლილი ქალი შეიძლება დარჩეს ახალგაზრდა და მიმზიდველი, მიუხედავად ასაკისა.