დავიწყოთ პრევენცია, რათა თავიდან იქნას აცილებული მათ არა მხოლოდ თქვენი კანი, არამედ ის, რაც ჭამთ. ხშირად მონაკვეთის ნიშნები არა მარტო ორსულობის დროს იჩენს თავს, არამედ ჰორმონალური დისბალანსის ან გარემოს ფაქტორების გამო, მაგრამ შეიძლება გამოიწვიოს არასათანადო კვება. ამის თავიდან ასაცილებლად საჭიროა შეამციროთ დიდი რაოდენობით კონსერვანტები, ნახშირწყლები, ცხიმები. ზოგადად, ჩიპი, ფრანგული კარტოფილი, ჩიზბურგერები, ჰამბურგერები, გაჭიმვის ნიშნების წარმოდგენის გარანტია.
რა საკვები უნდა მოხმარდეს ისე, რომ მონაკვეთის ნიშნები არ გამოჩნდება? გაჭიმვის ნიშნების რისკის შესამცირებლად, ცილების, ვიტამინების, კალიუმის ფორტიფიცირებული საკვების გამოყენების, მასაჟის და კონტრასტის გამოყენება ხელს შეუწყობს. თუ გადაწყვეტთ წასვლა დიეტაზე, არ უნდა დაგვავიწყდეს სპეციალური კრემები, ლოსიონები და ზეთები. წონის მკვეთრი შემცირებით, გაჭიმვის ნიშნების გამოჩენა არანაკლებ არ იქნება, ვიდრე მკვეთრად გაიზრდება წონა. საუკეთესო გზა, რათა თავიდან ავიცილოთ მონაკვეთის ნიშნები არის moisturize კანის. ეს ყველაფერი პრევენციულ ღონისძიებებს ეხება.
და თუ გამოჩნდა streamers? არსებობს რამდენიმე გზა მათ აღმოსაფხვრელად. რა თქმა უნდა, ვერ უზრუნველყოფს გარანტიას 100% შედეგი, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენ ხანს გაგრძელდება ეს მონაკვეთი. ხანდაზმული ისინი, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ისინი გაქრება. თუ მონაკვეთის ნიშნები გამოჩნდა არა უმეტეს წელიწადნახევრის განმავლობაში, მაშინ, თუ სწორი კომპლექსის არჩევის შემთხვევაში, შეგიძლიათ მთლიანად მოშორდეთ მათ ან თითქმის უხილავი გახადონ. ასევე შეგიძლიათ წაშალოთ მონაკვეთის ნიშნები სახლში.
ეთერზეთების დახმარებით
ამ გეგმის ფარგლებში, ნუშის ზეთი ეფექტური იქნება. მოამზადეთ სხეულის ლოსიონი, ამისათვის ნუშის ზეთის ერთი ჩაის კოვზი და აურიეთ როზმარინის ზეთი 8 წვეთი. შედეგად მიღებული ნარევი უნდა იყოს ყოველ დღე.
პილინგის კრემი
ამისათვის საჭიროა ნუშის ზეთის სუფრის კოვზი, 150 მლ ბუნებრივი იოგურტი და 1 ლიმნის ნართი. მოდით დავუბრუნდეთ ლიმონის ნესტს და შეურიეთ დანარჩენი ინგრედიენტებით. შედეგად გამოწვეული მასა 20 წუთის განმავლობაში პრობლემურ სფეროებს მიმართავს. მაგრამ სანამ დაიბანეთ ამ peeling კრემი, თქვენ უნდა მასაჟი კანის პატარა. ეს პროცედურა კვირაში ორჯერ უნდა გაკეთდეს.
აბაზანა
დაამატეთ აბანოს 2 წვეთი მუშკის ზეთი, 3 წვეთი საკმევლის, 6 წვეთი ნეროლი, 2 წვეთი geranium ზეთი, 5 წვეთი არსებითი ნავთობის ნარინჯისფერი. თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ სხეულის აუცილებელი ზეთები უნდა იქნას გამოყენებული pinching მოძრაობები. ეს იქნება შესანიშნავი მასაჟი და შემდეგ კანის გაივლის ნაკლებად გაჭიმვა.
აბაზანა ეძლევა კანის ელასტიურობას
აიღეთ 3 წვეთი ლავანდის ზეთი და 2 წვეთი ცომის ზეთი. ჩვენ დავხურეთ სუფრის კოვზი მარილი ზეთი და დაითხოვოს ეს მარილი თბილ წყალში. ეს აბაზანები კარგად შერწყმულია მასაჟით და ლოსიონით. კომპლექსურად აერთიანებს ამ ყველაფერს მოყვება ლამაზი და ჯანსაღი კანი.
მუმია
- სარეცხი
შეურიეთ 1 გრამი მუხისა და ეთერზეთის სუფრის კოვზი. ეს შემადგენლობა დაბლა იდგა.
- კრემი
წაიღეთ გრამი მუმია და მოხარშული მოხარშული წყალი. შედეგად შემადგენლობა შერეული 80 გრამი ბავშვის კრემია. დღეში ერთხელ იბერია. გახსოვდეთ, რომ ეს კრემი უნდა იყოს ინახება მაცივარში.
- ლოსიონი
მიიღეთ 50 მლ რძე უცხიმო ორგანოსთვის და 4 გრამი მუმია, და კარგად აურიეთ. გამოიყენეთ ყოველ საღამოს.
ლოსიონი მონაკვეთის ნიშნებიდან
მიიღეთ ორი წვეთი საკმევლის ზეთი, ორი წვეთი ნეროლი ზეთი და ორი წვეთი lavender ზეთი. ეს ლოსიონი ყოველდღიურად უნდა იყოს გამოყენებული შხაპის შემდეგ. რუბრიკა ფრთხილი მოძრაობებით, იმ ადგილებში, სადაც გაჭიმული ნიშნები გაქვთ.
მასაჟის ნარევი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ორსულობის დროს ორსულობის დროს მკერდის ჭრილობებისგან 3 წვეთი ნარინჯისფერი ზეთი, ტკბილი ნუშის ზეთის სუფრის, 3 წვეთი ნემსით.
ამ ნაზავით ნაზად შეიზილეთ ძუძუს. როდესაც მკერდის იწყება გაზრდის, თქვენ უნდა დაიწყოს ეს მასაჟი პროცედურა. ჩვენ ამას ვაკეთებთ კვირაში ერთხელ, ნაზად და ძალიან სისუფთავე.
ძველი გაჭიმვის ნიშნები თქვენი კუჭის დაეხმარება მასაჟი ამ ნარევი:
მიიღეთ მანდარინის ზეთი 2 წვეთი, ნეროლი ზეთი 2 წვეთი, 2 წვეთი ლავანდის ზეთი, 50 მლ ხორბლის თესლის ზეთი.
ლოსიონი კანის გაჭიმვის ნიშნებით
აიღეთ ორი წვეთი ლავანდის ზეთი, ორი წვეთი საკმევლის ზეთი, ნეროლი ზეთიდან წვეთები. ეს ლოსიონი ყოველდღე, ჩვენ lubricate კანის, მაგრამ მხოლოდ იმ ადგილებში, სადაც მონაკვეთის ნიშნები გამოჩნდა.
პრეპარატის მონაკვეთის მონაკვეთზე Hips და მუცლის
მიიღეთ სუფრის ჟოჟობას ზეთი და 3 წვეთი გრემის ზეთი. ორსულობის მე -5 თვედან, ყოველ მეორე დღეს, ორსული ქალებისადმი ასეთი მასაჟი უნდა გაკეთდეს. შემდეგ მონაკვეთის ნიშნები არასოდეს გამოჩნდება.
ბუნებრივი კრემი- peeling ეხლა მონაკვეთის ნიშნების
წაიღეთ ლიმონის კანი, გახეხილი პატარა გრეით, ნუშის ზეთით, 150 მლ ბუნებრივი იოგურტი.
ნარევი ამისთვის მასაჟის მონაკვეთის ნიშნები მკერდზე
წაიღეთ ნავთობის ტკბილი ტკბილი ნუშისგან, 3 წვეთი გერანიუმის ზეთი, 3 წვეთი ტკბილი ფორთოხლის ზეთი.
განაცხადის მოშორება მონაკვეთის ნიშნები
აიღეთ 3 წვეთი ვარდნის ზეთი და 5 წვეთი ნავთობიდან ხორბლის ყურძნიდან. შეურიეთ ეს ზეთები და ნაზად წაიყვანეთ ეს ნაზავი კანზე, სადაც გაჭიმვის ნიშნებია.
ახლა ჩვენ ვიცით, რა გაჭიმვის ნიშნები და მათი მკურნალობა სახლში. ჩვენ გავეცანით ყველაზე ეფექტური რეცეპტები მონაკვეთის წინააღმდეგ ბრძოლაში. შეხედე მას შემდეგ, რაც მიყვარს შენი სხეული და შენი თავი, იმიტომ, რომ ეს ბევრად უფრო იაფი და ადვილია პრობლემის თავიდან ასაცილებლად, ვიდრე მისი შედეგების დაფიქსირება.