ხელნაკეთი halva of peanuts Halva - ცნობილი აღმოსავლეთ ტკბილი. იგი მართლაც დგას ისეთი ცნობილი ტკბილეულებით, როგორიცაა რაათტ-ლუკუმი, კოზიინაკი, ნაუგტი. მე ვთავაზობ, ძალიან მზარდი და მშვენიერი halva of არაქისი. Peanut halva შეიცავს რამდენიმე ვიტამინებს, მიკროელემენტებს. პენუნები, რომლებიც ამგვარი ჰალვაის ნაწილია, აუმჯობესებენ ტვინის ფუნქციას და ამცირებენ ქოლესტერინის რაოდენობას. Halva სხეულის განკურნება, ათავისუფლებს დეპრესიას, აუმჯობესებს ნერვული სისტემის ფუნქციონირებას. თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ ასეთი ჰალვა ძალიან კალორიურია. და აუცილებელია ჭამა ეს ფრთხილად, დაკვირვება ღონისძიება!
შემადგენლობა:- არაქისი 165 გ
- ხორბლის ფქვილი 0.3 სტადიის.
- შაქარი 0.3 სტადიის.
- მზესუმზირის მზესუმზირის ზეთი 50 მლ
- შაქრის ვანილი 10 გ
- წყალი 100 მლ
- ნაბიჯი 1 იმისათვის, რომ არაქისი ჰალვა ჩვენ გვჭირდება არაქისი, შაქარი, ფქვილი, მზესუმზირის ზეთი, ვანილის შაქარი.
- ნაბიჯი 2 შემწვარი არაქისი.
- ნაბიჯი 3 ფქვილი ფქვილი მშრალი შემწვარი პანში, მუდმივად აღვივებს.
- ნაბიჯი 4 ფქვილი უნდა იყოს კრემის ჩრდილში.
- ნაბიჯი 5 Peanuts კანი off კანი.
- ნაბიჯი 6 Grind peanuts გამოყენებით კვების პროცესორი.
- ნაბიჯი 7 ფქვილის დამატება და ისევ ცრემლი.
- ნაბიჯი 8 ერთგვაროვანი მასა მდიდარი არომატით და კრემის ფერისგან.
- ნაბიჯი 9 შეურიეთ შაქარი, ვანილის შაქარი და წყალი. მოიყვანეთ boil.
- ნაბიჯი 10 დაამატეთ სიროფი 5 წუთი. დაამატეთ მზესუმზირის ზეთი.
- ნაბიჯი 11 ჩაასხით სიროფი არაქისის ნარევი, კარგად შეურიეთ.
- ნაბიჯი 12 წონა სწრაფად ხდება სქელი.
- ნაბიჯი 13 მასობრივი ამ ფორმით. კარგია კომპაქტური. დატოვე სანამ halva არ დამთავრდება ქვემოთ მთლიანად.
- ნაბიჯი 14 30 წუთის შემდეგ შეგიძლიათ ემსახუროთ ჰალვა!