ათასწლეულების განმავლობაში ადამიანები იყენებდნენ მწვანილს. ისინი სრულიად განსხვავებულ მიზნებს იყენებდნენ, ბალახებით დამზადებული საცხოვრებელი ადგილებიდან, საწოლებით, საწოლებიდან და ცხოველებიდან ჭამდნენ ბალახს და იყენებდნენ სამკურნალო საშუალებებს. ადამიანები იყენებდნენ სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალო მცენარეებს, მათ ხანგრძლივობა ჰქონდათ. დღემდე, გამოიყენება მწვანილი და მცენარეული slimming და მრავალი სხვა რამ.
ბოლო წლებში მცენარეული პრეპარატები ხშირად გამოიყენება დიეტოტიკისთვის. ახლა ბევრი დიეტაა. მაგრამ, როგორც წესი, ყველა დიეტის მოითხოვს მოთმინება და, რაც მთავარია, ნებისყოფა. მწვანილი ამ შესანიშნავი დახმარებით, მათ შეუძლიათ შეამციროს მადის, დაუშვას პირი წონაში უფრო სწრაფად, და ასევე დააჩქაროს სხეულის მეტაბოლიზმის. Slimming მწვანილი გამოიყენება როგორც დანამატი დიეტის და სხვა მეთოდები წონის დაკარგვა. ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი შეიცავს ბევრ საჭირო და სასარგებლო ნივთიერებებს. მწვანილი, ბევრი მინერალები და ვიტამინები.
რატომ ბალახს შეამცირებს მადის?
ხშირად, ბალახს მივაქცევთ საერთო სარეველას. მაგრამ რატომ მუშაობს ისინი ასე ეფექტურად? ეს ყოველთვის ასე იყო, მაგრამ დღეს ბევრმა დაავიწყდა ეს და ბევრად უფრო ადვილია ხალხისთვის ფირმის ტაბლეტების შესაძენად, რათა არ გამოიყენოს ნებისმიერი ძალისხმევა სასურველი შედეგის მისაღწევად. მწვანილი მშვენივრად ამცირებს მადის სხეულს. არსებობს მწვანილი, რომელიც ქმნის ორგანიზმში ბევრი ლორწოს კუჭის ჭურვიზე. ასეთი ლორწოს ძალიან კუჭის წვენს აწარმოებს კუჭის წვენით. აქედან არავითარი ზიანი არ არსებობს, მაგრამ დიდი ხნის განმავლობაში შიმშილის გრძნობა არ არის, კარგად გრძნობ.
პირველ დღეებში ადვილი არ იქნება თქვენთვის, მაგრამ შემდეგ ახალ დიეტაში გამოყენებული იქნება, ბევრად უფრო პატარა გახდები, და საბოლოოდ თქვენ ნაკლები კუჭის მოცულობას გექნებათ. აპეტიტი საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ ბევრი მწვანილი, შეგიძლიათ მიმართოთ მათ ცალკე. ექსპერტები რეკომენდაციას იყენებენ მცენარეული წამალი. ასე რომ, შიმშილის განცდა უკეთესად გისურვებთ, მაგრამ ამავე დროს ხელს უწყობს წონის დაკარგვას. მცენარეული კოლექციის გამოყენების შედეგად გააუმჯობესებს ნაწლავების მუშაობას, ასევე მეტაბოლურ პროცესებს.
დალაგება მწვანილი
მცენარეული მომზადება ძალიან მარტივია მომზადება, თუ გაქვთ შესაძლებლობა. ისარგებლეთ მომენტში ზაფხულში, როდესაც მწვანილი იძლევა საუკეთესო ეფექტს. საფონდო up ზამთრის დროს მწვანილი. მაგრამ თუ ასეთი შესაძლებლობა არ გაქვთ, მაშინ შეძენილი აფთიაქი აფთიაქში შეიძინეთ. არჩევა პროდუქტების ყურადღებით, ასე რომ თქვენ არ მიიღოთ ყალბი. შეგიძლიათ გააკეთოთ მცენარეული კოლექცია, შეამციროთ თქვენი მადა და საკუთარი თავი.
მიიღეთ წიწილოვანი და პიტნის (100 გრამი) ქერქი, შემდეგ კი დოდიდეონის ფესვი (50 გრამი), შეურიეთ ყველაფერს კარგად და დაასხით 1 სუფრის მწვანილის კოლექცია, ცხელი წყლით (250 მლ), დაასხით ერთი საათის განმავლობაში,
გამოიყენეთ წიწაკა და მჟავე (100 გრამი), ავურიოთ, დაასხით მდუღარე წყლის ნარევი ნახევარი ჭიქის 2 ჭიქა, მოამზადოს ერთი საათის განმავლობაში, დაძაბოს და დღეში 3-ჯერ დღეში ერთხელ უნდა მიირთვას საჭმელზე.
წინააღმდეგობა სიმსუქნე გამოიყენება cystoseira bearded შესანიშნავი კოლექცია (ეს არის ზღვის მცენარეების). Cystoseira შესანიშნავად ეხმარება გააუმჯობესოს მეტაბოლიზმის სხეულში, ასე რომ ეს არის შესანიშნავი ინსტრუმენტი წონის დაკარგვა.
სხვა შეხვედრების მომზადების მიზნით, აურიეთ გარკვეული ტიპის მწვანილი, რომელიც შესანიშნავად შეამცირებს თქვენს მადას.
მარწყვისა და არყის ფოთლების გამოყენება, წმინდა იოანეს ვორტი, მელისა, ველური ვარდის კენკრა. აურიეთ ყველა მწვანილი თასი და დაასხით მდუღარე წყალი, შემდეგ სითბოს 10 წუთი წყლის აბანოში, მაშინ ყველა უნდა გადაისროლოს thermos და მოდით brew for 3 საათი, შემდეგ დაძაბულობა. ეს ინფუზია ნახევარ საათში ნახევარი საათის განმავლობაში 4 ჯერ დღეში იღებ.
მიიღეთ თანაბარი ნაწილაკები, პიტნის ფოთლები, მოცხარის ფოთლები, კოვზი, იარური, გვირილა, ასთული ფოთლები. ყველა mix და დაასხით მდუღარე წყალში, მოდით brew 4 საათის განმავლობაში, შემდეგ ყველა დაასხით შევიდა thermos. მიიღეთ ბულიონი 5-ჯერ დღეში.
შეამციროს მადის შესანიშნავად ეხმარება რძის thistle. ეს კარგად აუმჯობესებს თირკმელებისა და ღვიძლის მუშაობას. შესანიშნავი წონაში ხელს უწყობს წონის დაკარგვას და ხელს უწყობს სიმსუქნე. მიიღეთ ბალახის ფხვნილი რამდენიმე წუთით ადრე ჭამა მშრალი სახით და სასმელი წყალი. ბალახს აქვს ლაქტაციის ეფექტის მიღების საშუალება.
შესანიშნავი ეხმარება და burdock, რომელიც ბევრი ადამიანი მიიღოს როგორც ჩვეულებრივი weed. ეს შესანიშნავად აუმჯობესებს ცხიმოვან მეტაბოლიზმს, ასევე აქვს დიურეზული ეფექტი. იგი შეიცავს ბევრ სასარგებლო ნივთიერებას (რკინის, პოლიფენოლის, ინულინის, ცხიმოვანი მჟავების). Burdock შესანიშნავად ამცირებს მადის. შესანიშნავი ხელს უწყობს დეკორაციისგან თავის ფესვებს. ჩაასხით 2 tablespoons of დაჭრილი burdock root ერთი ჭიქა ცხელი წყალი, შემდეგ simmer 30 წუთი. მაშინ უნდა გაცივდეს. დაასხით ხსნარი და წაიღეთ 2 tablespoons ნახევარი საათით ადრე.
ბევრი მწვანილი წონის დაკარგვა არ გამოიყენება სწორად. ამიტომ, თქვენ უნდა იყოს ძალიან ფრთხილად, როდესაც თქვენ შედგენა კოლექცია თავს.