Მწვანე ზეთი

წვრილად დაჭრილი მწვანილი ნიორი. წვრილად დაჭრილი ახალი რეჰანი ფოთლები. თივის ფოთლები ინგრედიენტებით:

• კარაქი - 3/4 მინა
• ახალი მწვანილი (დაჭრილი) - 1 მინა
• ზეითუნის ზეთი - 2 ელემენტი. კოვზები

ინსტრუქციები

წვრილად დაჭრილი მწვანილი ნიორი. წვრილად დაჭრილი ახალი რეჰანი ფოთლები. ტოვებს თივისაგან. გახეხეთ მწვანე საპოხი. თასი ბლენდერში ან კვების პროდუქტების გადამუშავებისას ჩვენ ოთახის ტემპერატურაზე კარაქით დავსვამთ. აქ ჩავყარეთ გახეხილი მწვანილი. შეურიეთ მწვანილი კარაქით. ნავთობის შერწყმის პროცესში მწვანილი, დავამატეთ ცოტა ზეითუნის ზეთი თასი. გამომავალი, ჩვენ მიიღებთ მწვანე ნავთობის დაახლოებით იგივე თანმიმდევრულობა, როგორც ფოტო. მწვანე ზეთი მზად არის შემდგომი გამოყენებისათვის. მაგალითად, მე ვარ პური და ვარცხნილობა საუზმეზე.

მომსახურეობები: 4