ნესვის smoothies ძალიან გამაგრილებელი კერძი sultry ზაფხულის დღეს. ტკბილი ნესვის ცალკე შეგიძლიათ ჭამა, შეგიძლიათ კი ლიმონის წვენი ცალკე გაატაროთ (სუფთა ლიმონის წვენების დეპარტამენტში, პოპულარული სასმელი ორშაბათს, მამაკაცის მიხედვით, გამყიდველი). და თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოს ნესვის-ლიმონის smoothie - მოულოდნელი და საინტერესო. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ შეარჩიო სურნელოვანი ნესვი, რადგან ის არის ის, ვინც ახორციელებს ამ გემოვნების ძირითად გემოვნებას. და ასევე ნესვის უნდა იყოს რბილი, ისე, რომ მძიმე ცალი unmilled Pulp არ გვხვდება.
შემადგენლობა:- ნესვი 500 გ
- ლიმონი 1 pc.
- შაქარი 4 სტადიის. ლ.
- ნაბიჯი 1 ნესვის გარეცხეთ, წაიღეთ თესლი, შეწყვიტე კანი.
- ნაბიჯი 2 დავჭრათ ნესვის ცელულოზა შევიდა ნაჭერი და დასვა ბლენდერში, დაამატეთ შაქარი (tablespoons გარეშე როლიკებით coaster). ლიმონის წვენიდან წვეთს.
- ნაბიჯი 3 წვენს წვენს ბლენდერში. მაღალ სიჩქარეზე წვის სანამ მასობრივი ერთგვაროვანია. დაასხით მზად Smies შევიდა სათვალე და ემსახურება დაუყოვნებლივ.