თეა უკვე პოპულარულია უძველესი დროიდან. ჩაის სასმელი პროცესი შეიძლება იყოს არა მხოლოდ ჩვეულებრივი საქმიანობა, არამედ მთელი რიტუალი, რომელიც განსაკუთრებული მნიშვნელობისაა. მაგალითად, აღმოსავლეთის ქვეყნებში მცხოვრებთა შორის ჩვეულებრივ ვაჭრობენ ჩაის მაღაზიაში მაღაზიაში - ითვლება, რომ ჭიქა ჩაი ხელს უწყობს სასიამოვნო საუბარს, რომლის შედეგიც იქნება გარიგების დასკვნა.
დღესდღეობით უამრავი სხვადასხვა ჩაი იყიდება მაღაზიებში, ამიტომაც ყველა ადამიანს შეუძლია ჩაის მისი გემოვნებით ადვილად აირჩიოს. მაგრამ სასიამოვნო არომატის გარდა, ამ უძველეს სასმელსაც აქვს აგრეთვე კონკრეტული თვისებები, რომლებიც გავლენას ახდენენ სხეულის ჯანმრთელობაზე.ასე რომ, ჩაითვალოს ჩაის და ტიპების საერთო ტიპები.
შავი ჩაი
შავი ჩაის აქვს მატონიზირებელი ეფექტი გამო კოფეინს შინაარსი. ასეთი ჩაი, განსაკუთრებით მკვეთრად გამონაყარი, სისხლის მიმოქცევის სიჩქარე და სისხლძარღვების დილატაციას. შესაბამისად, აუცილებელია დილით გამოყენება და არ არის რეკომენდირებული სასმელის შესვლამდე. ყურადღება მიაქციეთ ისიც, რომ ასეთი ჩაი არ უნდა გაიყვანოს ადამიანებმა, რომლებსაც აქვთ გაზრდილი არტერიული წნევა.ძლიერი ჩაის ჩაი უკეთესი არ არის სასმელი ცარიელი კუჭის - ეს შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევა. გარდა ამისა, ძლიერი შავი ჩაის მოყვარულებს შეუძლიათ გააფრთხილონ, რომ ასეთი სასმელის ბოროტად გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს კბილების დაფარვის ფორმირება კბილზე. შავი ჩაის ზომიერი გამოყენება, ეს პრობლემა, როგორც წესი, არ წარმოიქმნება.
მწვანე ჩაი
მწვანე ჩაი სასარგებლოა საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის, ის შლის ტოქსინებს სხეულისგან და აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას. ამგვარი ჩაი უზრუნველყოფს კარგ პირობებში კარგ მომსახურებას - თბილი თბილი (ან თუნდაც ცხელი) ჩაის შემდეგ, სითბოს ბევრად უფრო იოლია, მწვანე ჩაი წყვეტს წყურვილს და აუმჯობესებს ადამიანის სხეულის ტემპერატურას. მაგრამ არ ჩაიცვით მწვანე ჩაის ცარიელი კუჭის - ეს შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი მუცელში.თეა პიტნა
პიტნის არა მხოლოდ სასიამოვნო არომატი, არამედ მშვენიერი დამამშვიდებელი ეფექტია, ამიტომ ჩაის ეს ვერსია შესანიშნავია ნერვული აგზნებადობის მქონე ადამიანებისთვის. გარდა ამისა, ამ ჩაის დადებითი გავლენა აქვს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მდგომარეობას და ასევე შეუძლია გაუმკლავდეს მუცლის ტკივილს და გაათავისუფლოს გულისრევა.ჩაი ძაღლი გაიზარდა
ვარდნა აქვს სასარგებლო გავლენა ადამიანის იმუნურ სისტემასთან, ვიტამინი C.- ის მაღალი შემცველობის გამო, ამის წყალობით ეს ჩაი შეიძლება იყოს სასარგებლო ცივი, ზოგადი სისუსტე, ბერიბერი. გარდა ამისა, ჩაის ძაღლი ვარდი აქვს დადებითი გავლენა მეტაბოლიზმზე.დარიჩინის ჩაი
ეს ჩაი ზოგადად ჯანმრთელობისთვის ძალიან სასარგებლოა. იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებს და აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. კარკად ჩაის აქვს სასარგებლო გავლენა სისხლძარღვების კედლებზე და არეგულირებს არტერიულ წნევას, ამიტომ შეიძლება ნებისმიერ ასაკში იყოს ნასვამ მდგომარეობაში. თუმცა, არ არის საჭირო ძალიან დიდი რაოდენობით ჭარბი რაოდენობით - ნაწლავის მიკროფლორა შეიძლება შეფერხდეს და კბილების მინანქარიც შეიძლება განიცადოს.ჩაი რძე
ეს ჩაი ინგლისური ენის საყვარელი სასმელია. ჩაის რძე კარგად შეიწოვება ორგანიზმში, რომელსაც აქვს სასარგებლო ეფექტი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მდგომარეობაში და საერთო კეთილდღეობაზე. გარდა ამისა, მას აქვს დადებითი გავლენა გულის, ასევე აქვს შარდმდენი ეფექტი, რომელიც კარგად ასუფთავებს თირკმელებში.როგორც ხედავთ, ბევრი სახეობის ჩაი - როგორც, მართლაც, და მწიფდება. ამიტომ, თუ გინდათ, შეგიძლიათ აირჩიოთ ვარიანტი, რომ არა მხოლოდ თქვენ უნდა გასინჯოთ, მაგრამ ეს სასარგებლო იქნება თქვენი ორგანიზმის თავისებურებების შესაბამისად.