სადილი სადილი ან ვახშამი სასიამოვნოა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც გემრიელი კერძების კარგი რეცეპტი გაქვთ. შეგიძლიათ ასეთ საინტერესო ნაბიჯს გამოვიდეს ყოველდღე, რათა გაეცნოთ თქვენს ახლობლებს და ნათესავებს სხვადასხვა რეცეპტებით. მოდით, ერთ დღეს თქვენს მაგიდასთან ემსახურება თევზი კილიტა რეცეპტი ერთად ფოტო, რომელიც ჩვენ მზად მათთვის, ვინც იცის ცოტა შესახებ თევზი. ჩვენი რეცეპტისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი სახის თევზი, რადგან სამზარეულოს ნაბიჯები ძალიან მარტივი და შესაფერისია ყველა სახისთვის. არ არის კომპლექსური თვისებები სამზარეულოს თევზში კილიტაში, ასე რომ ყველას შეუძლია გაუმკლავდეს. არ იყოს ზარმაცი ისწავლოს საზ გემრიელი, ის აუცილებლად უკეთესი იქნება თქვენთვის.
სადილი სადილი ან ვახშამი სასიამოვნოა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც გემრიელი კერძების კარგი რეცეპტი გაქვთ. შეგიძლიათ ასეთ საინტერესო ნაბიჯს გამოვიდეს ყოველდღე, რათა გაეცნოთ თქვენს ახლობლებს და ნათესავებს სხვადასხვა რეცეპტებით. მოდით, ერთ დღეს თქვენს მაგიდასთან ემსახურება თევზი კილიტა რეცეპტი ერთად ფოტო, რომელიც ჩვენ მზად მათთვის, ვინც იცის ცოტა შესახებ თევზი. ჩვენი რეცეპტისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი სახის თევზი, რადგან სამზარეულოს ნაბიჯები ძალიან მარტივი და შესაფერისია ყველა სახისთვის. არ არის კომპლექსური თვისებები სამზარეულოს თევზში კილიტაში, ასე რომ ყველას შეუძლია გაუმკლავდეს. არ იყოს ზარმაცი ისწავლოს საზ გემრიელი, ის აუცილებლად უკეთესი იქნება თქვენთვის.
შემადგენლობა:- ტილაფიის ფილე 4 ცალი.
- ყველი პარმეზანი 100 გ
- ლიმონის წვენი 3 სტადიის. ლ.
- პომიდორი 3 მლ
- შავი პილპილი ფხვნილი 5 გ
- კარაქი 60 გ
- ნაბიჯი 1 Preheat ღუმელში 220 გრადუსი. მომზადებული ფართო ფურცელზე.
- ნაბიჯი 2 Smash თევზის ფილე ერთად მდნარი კარაქი, რათა თავიდან ავიცილოთ ის sticking და, რა თქმა უნდა, გააუმჯობესოს გემო.
- ნაბიჯი 3 Tilapia დააყენა კილიტა, დაასხით ლიმონის წვენი და გულუხვად წიწაკა.
- ნაბიჯი 4 შემდეგ დააყენა წრეების მწიფე პომიდორი თევზი.
- ნაბიჯი 5 მოაყალიბეთ პომიდორი მწვანე ხახვითაგან, რგოლებში მოჭრილი.
- ნაბიჯი 6 გადაიტანეთ თევზი კილიტაში და წაიღეთ ღუმელში დაახლოებით 20 წუთი. სანამ ემსახურება, თევზის გაყინვა შეგიძლიათ გახეხილი ყველით.