თაყვანისმცემლებს ვარსკვლავი კომედია ქალი კატრინ Skulkina გაამახვილა ყურადღება შესამჩნევად აშენებული ფიგურა მათი საყვარელი. კეტრინმა მისი გვერდი შეისწავლა Instagram სურათებში მჭიდრო ტანსაცმელში, და ცოტა ხნის წინ ასახული იყო სურათზე ცალკე swimsuit გააკეთა დღესასწაული თურქეთში. Fallovers ესროლა ვარსკვლავი კომპლიმენტები და ითხოვს გაუზიაროს საიდუმლოებას ასეთი სწრაფი წონის დაკარგვა:
ribakovanata76 რა ხარ ყველა ერთი და იგივე სილამაზე?
lubava_varenevna ორივე ფიგურა და swimsuit კარგია
oksana.zhuravskaia ზემოთ სახეს!
ati_23 და იზიარებს საიდუმლო წონის დაკარგვა?
როგორ ეკატერინა Skulkina მოახერხა წონაში 20 კილოგრამი
ჟურნალისტებმა აღმოაჩინეს, რომ კომედიის ქალბატონმა მოახერხა არარელევანტური დიეტის დაძლევისა და შიმშილის შეწყვეტა 20 კილოგრამის ჭარბი წონის დაღვრა, რის შედეგადაც ჩვენი ქვეყნის სისტემაში ალფა-გრავიტის სხეულის განკურნებისათვის შედარებით ახალი. ამ მეთოდის პრინციპი ისაა, რომ ტრენინგი სამგანზომილებიანი სივრცეში ხდება. დახმარებით სპეციალური ცოცვა თოკები, შეგიძლიათ ხელახლა მოდის თქვენი სხეულის, თუნდაც შემუშავება იმ კუნთების, რომლებიც რთულია გამოიყენოს დარბაზი.
ეს ტექნიკა აძლიერებს არა მარტო სხეულს, არამედ სულისკვეთებას, რომელიც აერთიანებს უძველეს სლავური პრაქტიკას ბალიშზე და ილაგასთან ერთად. Alfa-Gravity- ს არ გააჩნია უკუჩვენებები, პირიქით, ამ ტიპის ფიტნეს რეკომენდირებულია ერთობლივი და ზურგის პრობლემები. ტრენინგს შეუძლია გაათავისუფლოს სტოპი, სხეულის მოქნილი და მოხდენილი და ასევე დადებითად იმოქმედოს ნერვულ და სისხლძარღვთა სისტემებზე. სხეული სავსეა სასიცოცხლო ენერგიით, რომლის წყალობითაც არსებობს მეტაბოლიზმის დაჩქარება და გაახალგაზრდავების მექანიზმი. დასაწყისისთვის, ერთი ან ორი გაკვეთილი კვირაში საკმარისია, მაშინ დატვირთვა შეიძლება გაიზარდოს.
ეკატერინა სკულკინა აღიარებს, რომ თავდაპირველად წვრთნები მისთვის რთულია. მაგრამ ახლა ის ნამდვილი სიამოვნებით იღებს ტრენინგს და ალფა-გრავიტაციის ძალიან ტექნიკას მხოლოდ ჯადოსნური ფიქრობს და მაღალ რეკომენდაციას უწევს მის გულშემატკივრებს.