ყველა ორსული ქალის ან ორსული ქალის შეშინება იდეა მონაკვეთის ნიშნები მისი კანის. სამწუხაროდ, ორსულობისას ეს ხდება თითქმის ყოველთვის. ქალების პროცენტული რაოდენობა, რომლებიც დედის სიხარულთან ერთად იღებენ ამ საშინელი იისფერი ხაზების სხეულს, საკმაოდ დიდია - 80% -ზე მეტი, მაგრამ ეს ცოტა ნუგეშისცემაა. ორსულობის დროს მონაკვეთის მონაკვეთის ცემის ერთადერთი გზაა - ფოლკლორული საშუალებები, დროის ტესტირება.
ცნობილია, რომ კავკასიელი ქალები უფრო მეტად არიან მიდრეკილება გაჭიმვის ნიშნები, ვიდრე სასტიკი ქალები. მათ ორსულობის შუა რიცხვებში აღიქვამენ. ადგილები, რომლებიც ყველაზე მეტად მგრძნობიარეა ნიშნები, მუცლის, ბარძაყის, ბარძაყის და მკერდისაა. ზოგადად, ყველა იმ ადგილებში, რომლებიც მკვეთრად გაიზრდება მოცულობა ორსულობის დროს, შემდეგ მკვეთრად გაიზრდება თხელი დაბადების შემდეგ. მათ შეუძლიათ წარმოიქმნება ხელიც კი, თუ მკვეთრად მოიპოვებთ წონას, შემდეგ კი სწრაფად ჩამოაგდეს.
არსებობს პოპულარული აზრი, რომ ახალგაზრდა ქალი, ნაკლებად მონაკვეთის ნიშნები მშობიარობის შემდეგ, როგორც კანის უფრო ელასტიური. სამწუხაროდ, ეს ასე არ არის! სინამდვილეში, ელასტიურობას კანის არ გადარჩენა მონაკვეთის ნიშნები, ეს არ იმოქმედებს მათი გამოჩენა ყველა. გაჭიმვა შეიძლება მოხდეს თუნდაც თინეიჯერი გოგონა, რომ არაფერი ვთქვათ ფეხმძიმე ქალბატონი.
მეცნიერებმა დიდი ხანია უარი თქვეს გაჭიმვის ნიშნების მიზეზებზე და რისი თავიდან ასაცილებლად მათ შეუძლიათ თავიანთი გარეგნობა. მაგრამ ისინი ყველა თანხმდებიან, რომ მთავარი დამნაშავე ჩვენი გენია. ეს იმას ნიშნავს, რომ თუ დედამ განიცდიდა ორსულობის დროს მონაკვეთის ნიშნები, მაშინ სავარაუდოდ, იგივე პრობლემა ხარ. თუმცა, ყველაფერი არ არის დაკარგული! არსებობს მარტივი და ეფექტური ხალხური საშუალებები, რომლებიც ხელს შეუწყობს თუ არ მთლიანად შეუშლის გამოჩენა მონაკვეთის ნიშნები ორსულობის დროს, მაშინ მაინც მათ ნაკლებად შესამჩნევი. აქ არის რამოდენიმე წესები, რომლებიც უნდა დაიცვას ეფექტისთვის. ყოველ შემთხვევაში, თქვენ გექნებათ მკაფიო სინდისის შესახებ იმ ფაქტის შესახებ, რომ შეეცადეთ ყველაფერი გავაკეთოთ, რათა თავიდან იქნას აცილებული მონაკვეთი.
1. ჭამა ჯანმრთელი ჭამა
ჭამე მრავალფეროვანი და დაბალანსებული ისე, რომ არ გადატვირთოს თქვენი სხეულის დამატებითი კალორია, რომელიც არ არის სასარგებლო თქვენთვის და თქვენი Unborn Baby. კონტროლირებადი წონის მომატება არ იძლევა საშუალებას კანი მოაცილოთ ხანმოკლე პერიოდის განმავლობაში. ასევე მნიშვნელოვანია სწორი მეტაბოლიზმი, რომელთა დარღვევები კანის სტრუქტურის გავლენას ახდენს. ზოგადად, კვების არის საფუძველი იბრძვის მონაკვეთის ნიშნები ორსულობის დროს.
2. თვითმმართველობის მასაჟი
მასაჟი პრობლემური (ან შეიძლება გახდეს პრობლემატური) ადგილები ყურადღებით, უკეთესი საშხაპეში და გამოყენების gels და ზეთები. მასაჟის კანი მუცლისა და გულმკერდის არეში, ჰიპსა და საყრდენზე, ამ ნაკვეთებზე სისხლის დინების გაზრდის მიზნით. რა თქმა უნდა, ფრთხილად იყავით თქვენი კუჭის - არ overdo და არ ავნებს საკუთარ თავს.
სასმელი წყალი
გაჭიმვის ნიშნების ძირითადი მიზეზი არის კანის დეჰიდრატაცია და მისი ელასტიურობის დაკარგვა ორსულობის დროს. ასე რომ, როდესაც მოცულობა იზრდება, კანის არ აქვს დრო, რომ რეგენერაცია და მხოლოდ ცრემლები ზოგიერთ ადგილებში - და მონაკვეთის ნიშნები იქმნება. თუ კანი საკმარისად moistened, მაშინ ასე არ არის მგრძნობიარე რომ tearing და გადაჭიმული გარეშე კვალი და პრობლემები თქვენთვის.
4. მიიღეთ ვიტამინები
ბევრი underestimate მნიშვნელობა ვიტამინებისა და მინერალების კანის. ყველამ იცის, რომ ვიტამინები სასარგებლოა ორსულობის დროს დედისა და ბავშვისთვის, მაგრამ არავითარი აზრი არ აქვს, რომ მათი სარგებელი გაჭიმვის ნიშნებია. უხსოვარი დროიდან ფეხმძიმე ქალმა უფრო მეტად უნდა შეჭამოს, ვიდრე სხვები. ძირითადი ხალხური საშუალებები აქ არის ბოსტნეული, ხილი, ბუნებრივი ვიტამინები. ეს ყოველთვის მნიშვნელოვანი იყო - არ დაივიწყო ახლა.
5. მუდმივად moisturize კანის
სინამდვილეში, თქვენ უნდა დაიწყოს ამით თავიდანვე სტრესი, და არა მაშინ, როდესაც კანის უკვე დაიწყო მონაკვეთი. ნუშის ზეთი ძალიან კარგი ეფექტია კანზე, თუმცა შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზეთისხილის და მზესუმზირისაც. მთავარია ორსულობის დროს აუცილებელი ეთერზეთების თავიდან აცილება! თანამედროვე ბაზარი გთავაზობთ სხვადასხვა პროდუქტებს, რომლებიც შეიცავს ყველა ინგრედიენტს, რომელიც სასარგებლოა კანისთვის. მაგრამ ორსულობის დროს მონაკვეთის მონაკვეთის, ასევე ხალხური საშუალებები შეიძლება სანდო იყოს. რეგულარული მასაჟის ზეთი შეგიძლიათ შეინახოთ მონაკვეთი ნიშნებიდან. მთავარია - არ დაუშვა კანი მშრალი.
გახსოვდეთ, რომ მნიშვნელოვანია, რომ შევინარჩუნოთ კანის დამატენიანებელი და დატენიანება, არა მხოლოდ ორსულობის დროს, არამედ დაბადების შემდეგაც. ეს წინაპირობაა, თუ არ გსურთ გაჭიმვის ნიშნები. მიუხედავად იმისა, რომ მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ თუნდაც ყველა აუცილებელი პროცედურის შემთხვევაში, სავარაუდოა, რომ მონაკვეთის ნიშნები მაინც გამოჩნდება. არ არსებობს ზუსტი მტკიცებულება, რომ ქალები, რომლებიც იყენებენ განსაკუთრებულ ლონდონებს და კრემებს ორსულობის დროს გაჭიმვის ნიშნების წინააღმდეგ, უფრო ნაკლები პრობლემა აქვთ, ვიდრე ის, ვინც არ გამოიყენა. მაგრამ არ დაიდარდოთ - კარგი მოვლისა და სათანადო კვებით, მუქი მეწამული გაჭიმვა დროთა განმავლობაში გაქრება და ზოგიერთი მათგანი სრულიად უხილავი გახდება.
რა მოხდება, თუ მონაკვეთის ნიშნები უკვე მოხდა?
კვლევებმა აჩვენა, რომ სპეციალური ანტი- stretch კრემი, რომელიც შეიცავს ტრეტინინოტს, არის ყველაზე ეფექტური საშუალება. თუმცა, არ უნდა იქნას გამოყენებული ლაქტაციის დროს არასაკმარისი ინფორმაცია იმის შესახებ, რომ საშიში ნივთიერებები შედის ძუძუს რძეში. გაჭიმვის ნიშნების დიდი რაოდენობის ფორმირების ძალიან რთულ შემთხვევებში შესაძლებელია მათი ლაზერის ამოღება, ასევე არსებობს სპეციალური პლასტიკური ოპერაციები, რათა ამოიღონ მონაკვეთის ნიშნები. მაგრამ ეს, რა თქმა უნდა, უკიდურესი ზომებია. უმჯობესია, ორსულობის დროს მონაკვეთის მონაკვეთის გამოჩენა თავიდან აიცილოთ, ვიდრე მოგვიანებით იტანჯებიან, თუ როგორ გაუმკლავდნენ მათ.