- ფქვილი - 1 1/4 ჭიქა
- ხორბლის ფქვილი - 1/2 ჭიქა
- საცხობი ფხვნილი - 1 ჩაის კოვზი
- სოდა - 1 ჩაის კოვზი
- მარილი - 1/4 ჩაის კოვზი
- დარიჩინი - 1/2 ჩაის კოვზი
- მწიფე ბანანი - 1 ცალი
- ჩვეულებრივი იოგურტი - 2/3 თასი
- დიდი კვერცხი - 1 ცალი
- წყალი - 1/4 ჭიქა
- არაქისის კარაქი - 1/3 ჭიქა
- თაფლი - 1/3 ჭიქა
- ვანილის ექსტრაქტი - 1 ჩაის კოვზი
- შაქარი - 2 teaspoons (sprinkle)
- დარიჩინი - 1/4 ჩაის კოვზი (ასხამდნენ)
1. Preheat ღუმელი 190 გრადუსი და გაფორმებული muffin ფორმის 12 კუპე ერთად ქაღალდი სამგზავრო, და შემდეგ sprinkle ერთად ნავთობის. გათვალისწინებულია. 2. შეურიეთ ფქვილი, საცხობი ფხვნილი, სოდა, მარილი და დარიჩინი დიდ თასში. ჩადება groove ცენტრში ნარევი. 3. ნიღაბი ბანანი მყარი კარტოფილით თანმიმდევრულობად. აურიეთ ბანანის, იოგურტი, კვერცხი, წყალი, არაქისის კარაქი, თაფლი და ვანილის ექსტრაქტი საშუალო თასში. სცემეს ჰომოგენურობას. 4. დაამატეთ შედეგად ნაზავი ფქვილში. შეურიეთ კარგად. ცომი მკვრივი იქნება. 5. შეავსეთ ფორმის თითოეული მონაკვეთი 3/4 ტესტით. 6. პატარა თასი, შეურიეთ შაქარი და დარიჩინი. გავრცელდება თანაბრად მეტი muffins. 7. Bake 15 წუთის განმავლობაში, სანამ ცენტრში ჩასმული toothpick არ გამოვა სუფთა. მიეცით muffins to cool ფორმით 2 წუთით ადრე მოხსნის mold. მიირთვით muffins თბილი ან მთლიანად დამთავრდება. ოთახის ტემპერატურაზე ჰაერის შემცველი კონდიციონერი 2 დღის განმავლობაში.
მომსახურეობები: 12