თქვენ დიდი ხანია ეძებთ ეფექტური და იაფი საშუალება წონაში, მაგრამ ვერ პოულობთ მას? გაატარეთ საათები სხვადასხვა სახის პუბლიკაციების მეშვეობით, რომელთა ძებნაც გსურთ, მაგრამ შედეგი არ არის? კარგად, დღეს ჩვენ გამოსავალს გამოვყოფთ სიტუაციასთან ერთად. ჩვენ ვსწავლობთ წამალს, რომელიც არ ზიანს აყენებს ჯანმრთელობას, არ ამოწურავს სხეულს და ამავე დროს მოაქვს ბევრი სარგებელი. ეს ნიშნავს - წყალი Sassi. გსმენიათ ეს სასწაული ბუნების შესახებ? არა? მოდი გავიგოთ ეს ...
რა არის სასმის წყალი?
წყლის Sassi - ახალი და მაღალი ხარისხის ინსტრუმენტი, რომელიც ხელს უწყობს ბრძოლის სიმსუქნე. ყველაზე საინტერესო ისაა, რომ ეს ინსტრუმენტი არ მოითხოვს სპეციალურ ხარჯებს და გარედან ჩარევას, იმიტომ, რომ თქვენ შეგიძლიათ საზის თავს. ნაფატოკოჩენი სასიამოვნოა გემოს და სუნი, და მისი წარმოება დიდ დროს და ძალისხმევას არ იღებს. მისი ეფექტურობა არის კუჭ-ნაწლავის ეფექტური ეფექტურობა. დახმარებით Sassi, შეგიძლიათ მოდელის ფიგურა, და ასევე გააუმჯობესოს თქვენი ჯანმრთელობის.
სასმელების წარმოშობის ისტორია
მოგეხსენებათ, Sassi არის ვიტამინის მინერალური კოქტეილი. მისი წარმოშობის ამერიკული ფესვები აქვს, რადგან ამერიკის შეერთებული შტატების ერთ-ერთი მკვიდრი ორიგინალური რეცეპტი შექმნა. სინტია Sass არის intruder და იგი ექიმი. ეს იყო სინტია, რომელმაც შეარჩია ინგრედიენტები და მათი კომბინაცია ყველაზე ოპტიმალურია. ავტორს ხელმძღვანელობდა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მაქსიმალური გაუმჯობესება: ღებინების შემცირება, აჩქარებს ცხიმების გაჟონვას და ხელს უწყობს მეტაბოლური პროდუქციის გამოსწორებას სხეულისგან სწრაფად. მაგრამ რა ყველა ნარკოტიკი, ეს შემადგენლობა ასევე აქვს გვერდითი მოვლენები. მაგრამ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ისინი შეიძლება იყოს ისეთი, რამდენადაც ისინი განაპირობებენ თმის და კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებას, ასევე ოპტიმალურად აწონებენ სხეულს სასიცოცხლო სითხის საჭირო რაოდენობით. რატომ არის ეს გავლენა ე.წ. გვერდითი ეფექტი? დიახ, იმიტომ, რომ სინტია არ იყო მოსალოდნელი ასეთი შედეგი, რომელმაც გაოცება არა მარტო მისი, არამედ ახლაც მსოფლიოს ყველა ქვეყნის მოსახლეობა.
ეს ყველაფერი დაიწყო ჩვეული ჩანართიდან ჩვეულებრივი დიეტათ, რომელსაც "ბინა ტამი" უწოდა. მაგრამ რამდენიმე ხნის შემდეგ წყალი ძალიან პოპულარული გახდა, რადგან იგი დიეტა ინგრედიენტებისგან ცალკე იყო მოხმარებული.
რეცეპტი კლასიკური Sassi წყალი
მოამზადოს მედიცინა, მიიღოს 2 ლიტრი გაზაფხული წყალი. თუ არ არსებობს გზა ერთი, მაშინ უკიდურეს შემთხვევაში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბოთლის სასმელი წყალი ან გაფილტრული. გარდა ამისა, აუცილებელია გინჯერის ახალი ფესვის მიღება და კარგად გახეხოს იგი გრუილის ფორმირებისთვის. თქვენ უნდა მიიღოთ მზა ერთი 1 სუფრის კოვზი. ასევე აიღეთ კიტრი და კანი იგი კანიდან, და შემდეგ მოჭრილი შევიდა ნაჭერი საშუალო ზომის. და ბოლო ინგრედიენტი იქნება: 10-12 ფქვილი პიტნის.
მომზადების მეთოდი
განათავსეთ შეგროვებული ინგრედიენტები ერთ კონტეინერში და შემდეგ შეავსეთ იგი წყლით, მაგრამ მანამდე კი ხელები ფრთხილად იყრიათ პიტნის ფოთლებს პატარა ნაჭრებად. მთელი შემადგენლობა განთავსდება ყველაზე დაბალი თაროზე მაცივარში და დატოვონ 10-12 საათის განმავლობაში. ყველაზე ხელსაყრელი ვარიანტი იქნება ნარევი საღამოს მოსამზადებლად და ღამით. ეს დაგვიანებულია დიფუზიის პროცესზე. დიფუზია ხელს შეუწყობს ვიტამინს სხვადასხვა კვალი ელემენტებთან ერთად აურიეთ წყალში. ამრიგად, თქვენ გაქვთ გამაგრილებელი კოქტეილი, რომელიც არა მარტო შეინახეთ ცხელი დღეებიდან, არამედ ამავე დროს მოიტანს სხვა სარგებელს. მაგრამ არ ველოდი სასმელის დიდი რაოდენობით, თუმცა ეს არ არის სასიამოვნო გემო.
რეცეპტი ციტრუსის ხილით
ამის მისაღწევად საჭიროა კიდევ 2 ლიტრი წყალი (სუფთა, ბოთლი, გაზაფხული). გარდა ამისა, მანდარინი, ლიმონის (შეიძლება შეიცვალოს ნარინჯისფერი) - ყველა ერთ ჯერზე. და ასევე ტოვებს Sage, ლიმონის verbena და პიტნის.
მომზადების მეთოდი
ციტრუსის ხილი და ფოთლები კარგად გარეცხილი და გამხმარი. შემდეგ დაჭრილი ციტრუსის წვრილად, და ფოთლები მოწყვეტილი ხელით. ყველა ეს დაემატა კონტეინერს და წყლით ივსება და შემდეგ ღამე მაცივარში დატოვა.
როგორ გამოვიყენოთ Sassi წყალი სწორად?
სწორ შედეგს რომ მიიღოთ, უნდა დაიცვას საკას წყლის მიღების გარკვეული წესები. 4 დღის განმავლობაში თქვენ უნდა სვამს მინიმუმ 8 ჭიქა კოქტეილის დღეში. მაგრამ საკვრილის შემცველობა არ უნდა აღემატებოდეს დღეში 1400 კკალს. შემდეგ მეორე ეტაპზე, რომელიც შედგება 4 კვირის განმავლობაში. ამ პერიოდში თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ კალიფორნიული საკვები არა უმეტეს 1600 კკალზე. დიეტა გავყოთ 4 დოზით, შესაბამისად 400 კკალზე. თქვენს დიეტაში უნდა არსებობდეს monounsaturated ცხიმოვანი მჟავების წყარო. ამავდროულად, ასეთი მარილი, შაქარი და კოფეინი შეიცავს მინიმუმამდე შემცირებას.
კოქტეილის ჩვეულებრივი გამოყენება
ექსპერტების აზრით, წყლის Sassi აქვს კარგი გავლენა სხეულზე და მისი ჩვეულებრივი პროგრამა. მაგრამ ყურადღებით უნდა გააკონტროლონ პროდუქციის ხარისხი (ინგრედიენტები). სანამ დაიწყება შერევით ყველაფერი ნივთიერებას, დარწმუნდით, რომ თქვენ კარგად დაიბანეთ ბოსტნეული და ხილი, ასევე ფოთლები. არ დატოვოთ სასმელი მზის ან თბილი ოთახში, რათა თავიდან იქნას აცილებული ძარცვა. შენახვის უნდა მოხდეს დეგუსტაცია კერძი (გაუმჭვირვალე ხომალდი). წყალი არ უნდა იყოს მთვრალი 4 ლიტრი დღეში, თუ ნორმა აღემატება, დამატებითი ტვირთი თირკმელებში და გულის შეიძლება ცუდი შედეგები, და ასევე კუჭის გადაჭიმული. ერთი სასმელი ღირს არა უმეტეს ერთი მინა: გააკეთე დროებითი შესვენება მიღებაზე. შეშუპების თავიდან აცილების მიზნით, სასმელი წყალი 1.5 სთ-მდე ძილის წინ. ჩაი და კიტრი არ შეგიძლია, წყლით ჩანაცვლება, რადგან მათ უამრავი გაზები აქვთ. ასევე, საჭმლის მიღებისას, ნუ დაივიწყებთ ნაწილის ჭრის შესახებ.
თუ თქვენ ალერგიული გამოყოფა ინგრედიენტები ან ქრონიკული დაავადებები, რომ წყლის შეიძლება გამოიწვიოს ან გაუარესდება, პირველი კონსულტაციები ექიმს.