მშიერი ბავშვი არ მოგცემთ გადაიტანოთ სათამაშო ან ზღაპარი. იგი ითხოვს საკვები და გამოხატოს ეს მოთხოვნა ისე, რომ ის არ იყოს დაბნეული არაფერი. მაგრამ ასაკთან ერთად, ამ პირდაპირ დამოკიდებულებაზე საკვების მიღება მცირდება. ბავშვი უკვე ითამაშა და დაივიწყებს, რომ დრო სადილად ან სადილის მოდის. 2 წლამდე მშობლები საკმაოდ ადვილად აკონტროლებენ საკვების მიღებას და ორგანიზებას უწევენ გარკვეულ წესებს. ჩვენი ბავშვი იზრდება და ჩვენ, მშობლები, ვსწავლობთ ბავშვს ახალი კერძებით.
ანტიპათია არის მადის დაპირება.
საწინააღმდეგო არის სწორი ჭამის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ელემენტი. ტვინი წინასწარ აგზავნის სიგნალს საჭმლის მომნელებელ სისტემას, რომელიც ქმნის საუკეთესო საჭმელს. თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ ბავშვის სურვილის შენარჩუნებისა და სტიმულირებისათვის სრულფასოვანი, რაოდენობრივი და ხარისხობრივი კვებისათვის, მიგვაჩნია შემდეგნაირად:
- არ შესანახი ცოტა ხნით ადრე სადილი ან ვახშამი, რადგან ეს ნამდვილად შეუძლია მოკვლა მადას.
- სცადეთ ორგანიზება დღეში ისე, რომ დრო გაქვთ მომზადებული საკვები. მშიერი შვილით დაბრუნების შემდეგაც კი არ უნდა აძლევდეს მას საშრობი ან კრეკერი ბარიდან. ამდენად, სადილი უკვე დაწყებული დერეფანში. დავაკვირდეთ ბრძანებას, სულ მცირე ფორმით. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. ასეთ შემთხვევებში, განსაკუთრებით ბავშვთა კვება. ეს მხოლოდ სათანადოდ უნდა იყოს სავსე.
- არ გაიყვანე შვილები მოვლენების სქელიდან და არ დაუკავებიათ მაგიდასთან მხოლოდ იმიტომ, რომ "მოვიდა დრო". პირველ რიგში, ბავშვის გადაქცევა სასიამოვნო საქმიანობაში. და მხოლოდ მაშინ მოიწვიეთ მაგიდასთან. ეს წესი არ ემთხვევა რეგულარულ კვებას. ანგარიში ჯერ არ წავა.
- უთხარი ბავშვს, რომ ის ჭამა, როგორც ეს გემრიელი იქნება. შეეცადეთ უზრუნველყოთ, რომ საკვები შემოგთავაზოთ თქვენი ამბავი. ფაფა არ უნდა დაიწვა, და ხორცი - overdried. ბოსტნეული არ უნდა იყოს ძალიან ბოჭკოვანი და ხილი - არაჟანი.
- ბავშვი თავდაპირველად იგრძნოს საკვები არომატი, შეაფასოს მისი გამოჩენა. მხოლოდ მაშინ შეჭამეთ.
ეს კარგია და ლამაზია.
ბავშვის ახალ კერძებზე მიდრეკილება, საჭიროა შესაბამისი ატმოსფეროს შექმნა. მაგალითად, სასიამოვნო სუნი საკვები ხელს უწყობს მადის, გააქტიურება მომნელებელი ფუნქცია საჭმლის ჯირკვლები. ეს არის ნათელი და ცალსახა სიგნალი სხეულში, რომელიც აღიქვამს რეცეპტორებს ცხვირის ნაწილებში. აქედან გამომდინარე, ეს არ იქნება ზედმეტი ოდნავ გადაიზარდოს შესაძენად. და შესთავაზოს ბავშვს პირველი შეაფასოს მისი სუნი სპეციალურად აფიქსირებს მასზე. საჭმლის დროს, უმჯობესია გამოვრიცხოთ ბავშვის გარემოს ძალიან მკვეთრი, განსხვავებული მისი ძირითადი კერძი სუნი. მაგალითად, სუნი მოდის სხვა საკვები (ჩიპი, სტეიკი და ა.შ.). წინააღმდეგ შემთხვევაში, დამწყები გურმანი შეიძლება disoriented. სუნის გრძნობა არ მოამზადებს მას საკვებიზე, რომელსაც აპირებთ შესთავაზოს. ასევე, დარწმუნდით, რომ მწვავე არასასურველი სუნი (საღებავები, სარეცხი ფხვნილები, ჰაერის არომატიზატორები და სხვ.) არ ემზადება სადილი, საუზმე ან ვახშამი.
ბავშვი იზრდება და მისი კერძების გამოჩენა ეტაპობრივად იცვლება. მაგრამ მთავარი წესი იგივე რჩება - ფრთხილად და პატივსაცემი დიზაინით და საკვები პროდუქტების მიწოდებაზე. თუ თქვენ აპირებთ შესთავაზოთ პიურე საწყისი jar, პირველი ყურადღებით განათავსებს მას სპეციალური ბავშვთა ჭურჭელი. გამონაკლისები, რა თქმა უნდა, "მარტივ" პირობებშია. ხანდაზმული ბავშვებისთვის, რომელთა დიეტა შეიცავს სხვადასხვა კერძებს, არ იქნება ზედმეტი, რომ გამოიყენოს ფირფიტა-ჩეინჯერი. ამავდროულად, სხვადასხვა საკვები პროდუქტების შეთავაზებით, შეახსენეთ მის სახელს, იჩენს გარეგნობაზე და გემოვნებას. როდესაც ხორცის კერძები იცვლება მათი გამოჩენა - ცდილობენ გამოირჩეოდნენ მათ ფირფიტაზე, არ შერევით ერთად garnish. მაგალითად, როდესაც პიურე მსგავსი მასობრივი კერძების ნაცვლად ემსახურება teftelek, კოტლეტი, და შემდეგ მთელი ცალი. მიმართეთ ბავშვის ძალისხმევას იმის უზრუნველსაყოფად, რომ მას მკაცრად სცნო მისი მენიუს სხვადასხვა კომპონენტები. სასურველია დაამშვენოს გარნიტურა მწვანილებით, ესთეტიურად ქმნის ფირფიტის შინაარსს.
შევეცადოთ კიდევ ერთხელ.
ბევრი მშობელი შიშობს, რომ ბავშვი საკმარის რაოდენობას მიიღებს რაოდენობრივი თვალსაზრისით. ამ თვალსაზრისით მრავალფეროვანი კვების პრაქტიკა უფრო ეფექტურია, ვიდრე ერთფეროვანი და ერთფეროვანი. პრაქტიკა ასევე ცხადყოფს, რომ ჯერ კიდევ 8-10 მცდელობას სჭირდება ახალი კერძი, სანამ ბავშვი იღებს მას ან უარყოფს მას საბოლოოდ. იგივე ცოდნა და ჩვევა არის ჩამოყალიბებული მხოლოდ თხუთმეტჯერ გარკვეული პროდუქტის მიღება.
არ არის საჭირო ყველა სადილი ცქრიალა შოუში. საკმაოდ საპირისპირო. წყნარი გარემო, ნელი ტემპერატურა კოვზით მუშაობისას და ჭამაზე ხელსაყრელი პირობების შექმნა. მოერიდეთ სხვა შვილებთან შედარებით წახალისებას ან შეშფოთებას. ნუ დაუშვებთ ექსტრასისტული თემების განცალკევებას, მაგრამ არ უბიძგებთ საჭმელს "ვალსი ტემპს". გუდვილი და ყურადღება თქვენი მხრიდან უნდა იყოს უცვლელი. მაშინაც კი, თუ ბავშვი უარს ამბობს საკვები, არ უნდა გააღიზიანოს. არ არის აუცილებელი, ყურადღება მიაპყროს მის უარყოფით შეფასებას, რაც მას შეუძლია შეცვალოს მომავალი მცდელობა. რთულია, როგორც ხანდახან, მაგრამ მშობიარობის და კეთილგანწყობილი perseverance of მეძუძური მშობელს შეუძლია გადალახოს ბავშვური whims. აუცილებელია ბავშვისთვის სრულყოფილი და უსიამოვნო შეფარდების გარეშე, რათა ის შესთავაზოს კერძი, რომ მას ერთხელ უარყო. ყოველივე ამის შემდეგ, უკმაყოფილების მიზეზები არ შეიძლება უკავშირდებოდეს პროდუქტის გემოვნებას და მოკლევადიანი, დროებითი ხასიათი განახორციელოს. ახალი პროდუქტის შეთავაზება, თუ შესაძლებელია, შეცვალოს სიტუაცია. მაგალითად, სადილად და არა ლანჩზე.
საპირისპირო უარის საეჭვო კერძი საერთოა. მშობლები დამოკიდებული, თუ არა ყველა, მაშინ ძალიან. არ დააყოვნოთ ფსიქოლოგიური თრილერი ახალი პროდუქტის დანერგვისგან. თავიდან აცილება უკიდურესია. არ მიიღოთ განმეორებითი უარი, როგორც ტრაგედია ან საკუთარი მარცხის განცხადება. ბავშვი სერიოზულად მიიჩნევს და განზრახ დარჩება. შეაჩერეთ თქვენი იმპულსები და არასდროს განიხილავენ ბავშვს ეს პრობლემა სხვისთვის. მაშინაც კი, თუ ისინი უახლოესი ხალხია - განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ჭამა და უარი უარის შემდეგ. ემოციური გამონათქვამები და ვნებათა სხვა მანიფესტაციები, როგორიცაა ცხვირიდან ცხვირში ჩამოსხმული კერძი უარყოფილი საკვებით და დემონსტრაციულად აგზავნის მას ვაზს, უმჯობესია დატოვოს იგი სამუდამოდ. ან მაშინ არ უჩივიან, რომ პრობლემა გაუმართლებელია. ბავშვი განსაკუთრებულად ტკბილი რძის ფაფისთვის მოითხოვს.
ამავე დროს, არ მოიყვანეთ ბავშვები (განსაკუთრებით ხანდაზმულები) სიგიჟეზე მათი უპასუხისმგებლო ოპტიმიზმით. არ გაიხაროთ საკვები სიხარულით, როდესაც ბავშვი გადაუგრიხეს და გამოხატავს უკიდურეს სიძულვილს. ამით თქვენ უბრალოდ ფიქრობთ ფსიქოლოგიურ სიურპრიზზე ახალი გემოთი. და თქვენი მხიარული perseverance დროულად იქნება აღიქმება დახვეწილი დაცინვა. თუ თქვენ საზ კერძი თავს, ვფიქრობ შემდეგ ბევრი ჩავარდნები, რომ შეიძლება იყოს არასწორი თქვენს რეცეპტი. უბრალოდ არ გააუმჯობესოთ ეს გამონაყარი დამატებები მარილი და შაქარი! არ დაუშვას ყველაზე გავრცელებული შეცდომა. თუ ეჭვი გექნებათ, რომ ბავშვი არ არის "აპირებს" გარკვეული ბრენდის ბავშვის საჭმელს, ცდილობენ მას სხვა პროდუქტების იგივე პროდუქტები შესთავაზონ. მთავარი ის არის, რომ არ დაიმსხვრა ნადავლი ნაადრევად. თუ თქვენ იხილავთ პირველი რამდენიმე ჩავარდნებს საბოლოო ჯამში, თქვენი ბავშვი მალე გაიგებს, რომ უარი თქვას "პრინციპით". მას არ სურს გაეცნოს ახალ გემოვნებას და მათ ჩრდილებს. იგი ყურადღებას გაამახვილებს კონკრეტული და ძალიან ვიწრო პროდუქციის პროდუქტებზე. მაგრამ ეს არ არის კარგი მისთვის!