დაფიქრდით იმაზე, თუ რა სახის პრეტენზიები გაქვთ თქვენი სხეულისთვის. რა გსურთ შეცვალოთ თქვენი გამოჩენა? განსაზღვრული? და ახლა, იმოქმედოს. პირველი, საფონდო up on საჭირო სახე. მაგრამ გახსოვდეთ უბრალოდ ყიდულობენ და აბაზანაში აბაზანაზე აყვანა არ არის საუკეთესო გამოსავალი. კოსმეტიკა ეფექტურია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ისინი სწორად და სისტემატურად იყენებენ. აქ ისინი არიან - მშვენიერი დედის შვიდი ტალღები.
გლუვი კანი.
არავინ არ ამტკიცებს, რომ მშვენიერი ქალის ძირითადი კოზირია, უზადო კანი. გაწუხებთ გაჭიმვის ნიშნები, რომელიც გამოჩნდა კანზე დაბადების შემდეგ? ეს შეიძლება გამოსწორდეს სპეციალური კოსმეტიკის დახმარებით ახლად მოზარდებზე. იმისათვის, რომ ამგვარი რემისი ან ლარი გქონდეს დადებითი ეფექტი, უნდა იქნას გამოყენებული დიდი ხნის განმავლობაში და რეგულარულად. თუ ერთად მონაკვეთის ნიშნები, გსურთ მოშორება ცელულიტს და გააკეთოს კანი უფრო ელასტიური, გამოიყენოს კომპლექსი კოსმეტიკური პრეპარატები ერთი სერიიდან. ასევე კარგი ინსტრუმენტი ბრძოლის stretch marks - გაუფერულება დაგლუვების კრემი. მათი დახმარებით, თქვენ, რა თქმა უნდა, ვერ მთლიანად მოშორება მონაკვეთის ნიშნები, მაგრამ თანდათან ისინი გახდებიან მსუბუქია. გახსოვდეთ, თუ ძუძუთი კვება ხარ, საექთნო დედისთვის სპეციალური კოსმეტიკური გამოყენება. მიიღეთ განსხვავებული შხაპი საშხაპეებზე, ამცირებს სისხლის მიმოქცევას და აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სქელი სასმელი ყავა ნაცვლად scrub და თქვენი კანი გლუვი და სატენდერო. აბაზანისა და შხაპის მიღების შემდეგ ყოველთვის ატენიანებს კანს ნაღების ან რძით.
ელასტიური გულმკერდის არეში.
ულამაზესი დედის შვიდი ტკბილეტი ელასტიური გულმკერდისაა. მან უნდა არა მარტო ბავშვი, არამედ ხალხიც. ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში, მკერდის კანი გაჭიმულია. აქედან გამომდინარე, თქვენ უნდა გააკეთოთ ტანვარჯიშის გაძლიერება თქვენი გულმკერდის, მიიღოს განსხვავებით საშხაპე და მაინც ერთხელ დღეში RUB თქვენი ძუძუს ერთად წრიული მოძრაობები სპეციალური საშუალებები ზრუნვა ბიუსტი. ეს აძლიერებს კანს და ხელს უწყობს ცვლილებების მარტივად გადარიცხვას. გახსოვდეთ - თუ ძუძუთი კვებავს თქვენს ბავშვს, გამოიყენეთ კოსმეტიკური საშუალება ბიუსზე ზრუნვის შემდეგ.
მდიდრული თმა.
დაბადების შემდეგ, თმის ძალიან ხშირად იწყება დაეცემა. ეს არის რეაქცია ქალების ჰორმონების კონცენტრაციის მკვეთრ შემცირებაზე - ესტროგენები. თუ ძუძუთი კვება ხარ, გამოვიყენო ეს თმის კოსმეტიკური საშუალებები შავი თითით. ეს კარგად აძლიერებს თმას. ძალიან კარგი დახმარება თმის დაკარგვის ხალხური საშუალებების. კვირაში ორი დაჭრილი ნიღაბი თმისა და სკალპისთვის. ამისათვის საჭიროა grater on ხახვი grater, squeeze მეშვეობით gauze და RUB ხახვი წვენი შევიდა scalp. ალბათ იგრძნობთ წვის შეგრძნებას, მაგრამ ეს ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევას და თმის ფოლიკულებს, ამიტომ უნდა განიცადოთ. თუ წვის ძალიან ძლიერია, მაშინ ხახვი წვენი წყლით. კერძი მარილი არის კიდევ ერთი კარგი საშუალება თმის ცვენისთვის. უბრალოდ, სანამ დაიბანეთ თავი, მარილი წაიღე და ნახევარი საათის განმავლობაში დატოვონ, შემდეგ დაიბანეთ და დაიბანეთ თავი, როგორც ყოველთვის.
ლამაზი ფეხები.
დილის შვრიის შემდეგ, გაღიზიანებულად წაისვით თქვენი ფეხები და სპეციალური ნაღებით საპოხი. საღამოს, ფეხით აბაზანები ზღვის მარილი. თუ თქვენი კანი ქუსლზეა უხეში და ბზარები გამოჩნდება, დაამატეთ ცოტა კარტოფილის სახამებელი ცხელი წყლით, შემდეგ კი ქუთუთოებს სპეციალური ფუნჯით ან პემზა ქვით. მას შემდეგ, რაც გარეცხილი თქვენი ფეხები, მიიღოს peeling - ის ამოიღონ coarsened ნაწილაკების epidermis.
ნაზი ხელები.
დელიკატური და ხავერდოვანი ხელები კარგი მანიკური! ქალებმა იციან, რამდენად დიდი ძალისხმევა სჭირდებათ ყოველდღე გადარჩენა მათი სილამაზე . ჩემი ხელები მხოლოდ თბილი წყალია. კანის ხელები ძალიან თხელია, ამიტომ ცხელი ან ცივი წყალი იწვევს გადაჭარბებულ სიმშრალეს და გაღიზიანებას. მას შემდეგ, რაც სარეცხი, ყოველთვის ვრცელდება moisturizer. თუ არ არსებობს სპეციალური ხელით საწმენდი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყავის საფუძვლები. ეს შესანიშნავად ხსნის ცხელ კანის უჯრედებს. დასუფთავება, სარეცხი კერძები, სარეცხი, დამზადებულია ხელთათმანებით, რადგან ქიმიური ნივთიერებები, რომლებიც შეიცავს სარეცხი პროდუქტებს, მავნე ზეგავლენას ახდენს კანის ხელში. თუ ეს ნივთიერებები ამოიღონ ცხიმზე, მაშინ რას აკეთებენ კანს, შეგიძლიათ მხოლოდ წარმოიდგინოთ. აბაზანა ხელები გახდის კანს რბილი და ელასტიური. 2 ლიტრი თბილი წყალი - 2 tablespoons მცენარეული ზეთი. ან 2 ლიტრი თბილი წყალი - 1 ჩაის კოვზი ამიაონი და 1 სუფრის გლიცერინი. პროცედურა ხორციელდება 15-30 წუთში, 10-15 დღის განმავლობაში ზედიზედ, ერთი თვის შემდეგ შეგიძლიათ გაიმეოროთ ან ჩაატაროთ სხვა სახის პროცედურები კანის მოვლისთვის.
სახიფათო, უხეში კანის ხელები, აბაზანის სათვალე და შრატის წვენი ეფექტურია. ამის შემდეგ აუცილებელია კანის სასიამოვნო ცხიმიანი ნაზავი.
კარგად მოვლილი ლურსმნები.
კუტიკულების ნაცხის სპეციალური ემოლიანი თხევადი, და შემდეგ დააყენებს ის დაშორებით ხის ჯოხი. Cropping toenails, არასოდეს მრგვალი მათ - ეს შეიძლება გამოიწვიოს ingrown ფრჩხილების. და ხელში ფრჩხილების უნდა იყოს მომრგვალებული და არც ისე დიდი ხნის განმავლობაში, ისე, რომ არ დააზარალებს ბავშვს.
სასიამოვნო სუნი.
როდესაც თქვენ ოფლი, ეს სიგნალია, რომ თქვენი სხეული ცდილობს შეამციროს ტემპერატურა. რამდენადაც მას შეუძლია, ის ცდილობს მოშორება მეტაბოლიზმის ტოქსიკური პროდუქტები. ინტენსიური ოფლიანობა დამოკიდებულია ჯანმრთელობის მდგომარეობის, დიეტისა და რა თქმა უნდა, სხეულის მოვლაზე. თუ გსურთ მთელი დღის განმავლობაში შეინახეთ, შხაპი დილით და საღამოს (სასურველია მაგარი, მაგრამ არა ცხელი). შეეცადეთ შეინახოთ თქვენი armpits shaven. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ოფლი, შეკრება თმა, ცოტა ხნის შემდეგ იწყებს decompose, განსაკუთრებით ცხელ ამინდი, და ეს იწვევს უსიამოვნო სუნი. და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ გამოიყენოთ antiperspirants.