სწრაფი საუზმე თუ მომზადებული ქათმის წვნიანი ან ბულიონი წინა დღესასწაულს და ცოტა ხნით შემწვარი ქათმის ხორცი დარჩა მაცივარში, საიდანაც ვეღარ შეძლებთ მეორე კერძი ან სალათი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ გემრიელი, სწრაფი და გულიანი საუზმე. შედუღებამდე რბილი მოხარშული ან მყარი მოხარშული კვერცხი, ასევე სხვადასხვა omelets და scrambled კვერცხები - ალბათ ყველაზე პოპულარული კერძები, რომ ჩვენ საზ და ჭამა დილით. ეს არის ძალიან სწრაფი და მოსახერხებელი, ასევე nutritious და საკმაოდ დამაკმაყოფილებელი. მოხარშული ქათმის შემწვარი კვერცხის ერთ-ერთი ვარიანტი, საუზმე გთავაზობთ საუზმეზე. იმით, რომ საუზმე არის მთავარი კვება, ძნელია მსჯელობა: სადილი, როგორც წესი, ჭამს, თუ რა იქნება კაფეში მსახურობს კუთხეში ან ზოგადად ჩვენ ვსხდებით სენდვიჩებით, ჭიქა ჩაიდან და სიგარეტით. დიახ, და ცდილობენ ცდილობენ არ იყოს განსაკუთრებით chic, რომ ფიგურა არ დააზარალებს. ამიტომ, მინიმუმ საუზმობა, ასე რომ დღეს დილიდანვე იწყება დღე. მოხარშული კვერცხი მოხარშული ქათმისგან არის მხოლოდ ისეთი ჯანსაღი საუზმე. თქვენ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ რეცეპტი თქვენი liking, მაგალითად, sprinkle კერძი ყველით და მას ღუმელში. გუშინდელი ვახშამიდან ან ქათმის ნაცვლად სადღესასწაულო ვახშამი გამოიყენოთ.
შემადგენლობა:- ქათმის მკერდის 0.5 ცალი.
- კვერცხის ქათამი 4 ცალი.
- მზესუმზირის მზესუმზირის ზეთი 2 სტადიის. ლ.
- ოხრახუში 0.5 მწნილი
- მარილი 1 pinch
- ნაბიჯი 1 მოხარშული ქათმის კვერცხის მომზადებისთვის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბოთლიდან დარჩენილი ფრინველის ნებისმიერი ნაწილი.
- ნაბიჯი 2 მოვხარშოთ ხორცი თხლად.
- ნაბიჯი 3 სითბოს ცხიმის შემცველ მცენარეულ ზეთში და ქათმის ცომას ოქროს წებამდე.
- ნაბიჯი 4 დამატება კვერცხის, მარილისა და ფრაის 5-6 წუთი, სანამ მოხარშული. მიირთვით მწვანილი.