საბჭოთა კავშირის ტერიტორიაზე ეს ქარტია იმპორტირებული მეცნიერი და აკადემიკოსი ვავილოვი იყო. ეს მოხდა გასული საუკუნის 30-40-იან წლებში, ის იყო ის, ვინც შენიშნა, რომ ამ ბალახს ამ სასმელებით დახმარებოდა ადამიანის სიცოცხლის აღდგენა და ჯანმრთელობის გაუმჯობესება. მალე თაფლის ბალახი ამ მიზნით სპეციალურად დანიშნულ ადგილებში იზრდებოდა და პოლიტბიუროს მაგიდის წევრებს წარუდგინეს.
იყენებს მსოფლიოს
მრავალი წლის განმავლობაში მხოლოდ ვიწრო წრემ იცოდა სტევისა და მისი სასარგებლო თვისებები, რომლებიც სხვადასხვა დაავადებების მკურნალობას მწვანილითა და ბუნებრივი რესურსებით დაეხმარნენ. თუმცა, დღეს, სტივიამ შეიძინა დიდი პოპულარობა და გამოიყენება მრავალი ადამიანი, როგორც ბოსტნეულის sweetener და როგორც მედიკამენტი. სტივიას ფოთლების ექსტრაქტები ეწოდება სვივიოზიდს და 300-ჯერ უფრო მაღალია, ვიდრე შაქრის სიტკბო. Stevioside შედის ბევრ ცნობებში წონის დაკარგვისთვის. და თუ ჩანაცვარე ჩვეულებრივი შაქარი მცენარეული და ბუნებრივი პროდუქტებისაგან - თაფლი და სტივიოზიდი, მაშინ ძალიან მალე იგრძნობთ თავს და შთანთქავს თქვენი სხეულის შაქრის მავნე ზემოქმედებისგან.
მსოფლიოს ყველა ქვეყანამ, სტივიამ აქტიურად გამოიყენა იაპონიაში, იმიტომ, რომ ის არის ამ ქვეყნის მცხოვრებლები, რომლებიც ყოველთვის ფრთხილად იყენებენ შაქარს, როგორც ყველა ჭირისა და დაავადების წყაროს - დიაბეტი, სიმსუქნე, კარიესი. იაპონიაში ყოველწლიურად 1,700 ტონა მოსავლის მოპოვება და შეგროვებაა. Stevia გამოიყენება და არა მარტო საკვებისა და სასმელზე, არამედ მთელი მსოფლიოს მასშტაბით ტკივილის ბიოლოგიურად აქტიური დანამატებით. რუსეთსა და უკრაინაში 1986 წლიდან იზრდება სტივია და უკვე არსებობს დიდი სარგებლობის გამოცდილება და იმის მიზეზი, რომ არსებობს თაფლის ბალახის ბევრი სასარგებლო თვისება. ძალიან დიდი რაოდენობით ინფორმაცია შედეგების შესახებ, რომელიც სტივიის გამოყენებას აძლევს, ამ ბუნებრივ პროდუქტს ჩვენი ქვეყნის მცხოვრებთა შორის განსაკუთრებით პოპულარული ხდება.
სურსათის მწვანილი
შემდეგი თვისებები შეიძლება მიეკუთვნოს სასარგებლო თვისებებს, რომლებიც ბალახს ფლობს Stevia- ს სახელით. პირველი, ეს ბუნებრივი ანტიფუნგული აგენტია. ასევე, სტივია, როგორც ანტიმიკრობული პრეპარატი გახდა ცნობილი - არა მარტო პროფილაქტიკაზე, არამედ ვირუსული ინფექციების, ცივი ხველის დაავადებების მკურნალობისთვის რეკომენდირებულია. თაფლის ბალახის ცნობილი თვისებები იმუნიტეტის გასაძლიერებლად, გაზრდის წინააღმდეგობის გაწევას სოკოების, მიკრობებისა და დაავადების სხვა გამომწვევი აგენტებით. სისხლში ქოლესტერინის დაქვეითება ხდება სტივიას, დაბერების პროცესს, ანაზღაურებს სხეულს სასარგებლო ვიტამინებით, კვალი ელემენტებით, ამინომჟავებით და სხვა ნივთიერებებით.
ასევე, stevia აქტიურად გამოიყენება, რათა გაუმჯობესდეს მდგომარეობის კანის როგორც ნაწილი კრემები, ლოსიონები. კოსმეტიკური პრეპარატების გამოყენების შემდეგ, თქვენი კანი უფრო ელასტიური ხდება, ნაოჭები ირეცხება და სიწითლე ქრება. ბოლო წლებში ექიმებმა ასევე გამოავლინეს თაფლის სტაფიას სასარგებლო მოქმედებები საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე, ასევე გამოყოფის ორგანოებში. Stevia ბრწყინვალედ უწყობს ხელს ნარჩენების პროდუქტების, მარილებისა და სხვა მეტაბოლური პროდუქტების ორგანოს მოცილებას. დიაბეტისგან დაზარალებულთათვის, სტივი გახდება რეალური აღმოჩენა და ხსნა. ასევე ცნობილია ამ ტკბილი ბალახის მნიშვნელოვანი თვისებები, როდესაც წონის დაკარგვა.
Stevia წონის დაკარგვა
დღეს, სტივია განსაკუთრებით პოპულარულია მათ შორის, ვინც ოცნებობს წონის დაკარგვით და უფრო სუსტი ფორმით. ამ სფეროში თაფლის ბალახის ეფექტურობა ბევრს ამბობს. მართლაც, სტივია იმდენად ტკბილი ბალახია, რომ ისინი, ვინც შაქრის შემცვლელად იყენებენ, ამბობენ, რომ სხვა ტკბილეული უბრალოდ არ უნდა მოხმარდეს და, ბუნებრივია, თქვენი დიეტაში არომატის რაოდენობა შემცირდა. უნდა აღინიშნოს, რომ სვიზია, ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა პროდუქტი, უნდა იყოს გამოყენებული ზომიერად.
საქმე იმაშია, რომ სტივია მოქმედებს ყველა პროცესში, რომელიც ორგანიზმში მიმდინარეობს - ეს ცვლის მონელების ცვლას, მეტაბოლიზმს, არტერიული წნევის სტაბილიზაციას, სისხლში ქოლესტერინის დაქვეითებას, შლის შპავს და ამცირებს წონის შემცირებას. ბევრმა, რომელმაც დიდი ხნის მანძილზე მიიღო სტივი, თქვა, რომ ამცირებს მადის, ასე რომ თქვენ ჭამს მცირე ნაწილს და უსაფრთხოა overeating. ძალიან მნიშვნელოვანია ყველა თვისებები თაფლი ბალახის, გავლენას ახდენს უნარი დაკარგოს რამდენიმე დამატებითი ფუნტი. შეგიძლიათ ნებისმიერი ფორმით შეჭამოთ - ეს შეიძლება იყოს მხოლოდ მწვანე ფოთლები, როგორც სალათის დამატებასთან ერთად, ან იქნებ დიეტური დანამატი სტევიის ფოთლების - სვივიოზიდის ექსტრაქტით.
კალორია სტივია, მიუხედავად მისი სიტკბოს, არის ნულოვანი დონე, ამიტომ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს შიშის გარეშე მიიღოთ საკუთარი კალორია. თუმცა გახსოვდეთ, რომ ყოველდღიური დოზა stevia არ უნდა აღემატებოდეს ორი გრამი თითო კილოგრამი წონა. მწვანილი შეიძლება დაემატოს ჩაის, მწვანე სალათი, ასევე ცომი, რაც ხელსაყრელია. ახლა stevia გაიყიდება სახით ექსტრაქტი, მშრალი ფხვნილი და ასევე სუფთა სახით. თქვენ შეგიძლიათ დამოუკიდებლად იზრდებოდეს სტივია თქვენს ფანჯარაზე ან აივანზე - ასე რომ ყოველთვის იქნება თქვენთვის ხელმისაწვდომი. საჭიროა მხოლოდ თესლის ყიდვა და მცენარეთა განაწილება ყველა წესის მიხედვით. ცდილობს წონაში stevia? უფრო და კომპლექსური წვრთნები, რადგან ეს ეფექტი უნდა მიაღწიოს ყოვლისმომცველი გზით.
არსებობს რაიმე უკუჩვენება სტივიაში?
დასაწყისისთვის უნდა ითქვას, რომ სტივიამ, როგორც სხვა პროდუქტის მსგავსად, უნდა იქნას გამოყენებული როგორც საკვები პროდუქტი "გონივრულად", კერძოდ, ზომიერ დოზებში. დიდი რაოდენობით გამოყენებისას ბალახს შეუძლია გამოიწვიოს გულ-სისხლძარღვთა დაზიანება, ანუ მწვავე აჩქარება, მაშინ შეაფერხოს. დანარჩენი - საკმაოდ უვნებელია ბალახი და სათანადო განაცხადის მხოლოდ ისარგებლებს. თუ თქვენ იყენებთ სტივიას ბიოლოგიურად აქტიური დანამატების შემადგენლობაში, მაშინ მწარმოებელს შეიძლება მიუთითოს რაიმე სხვა უკუჩვენება ან უფრო შეზღუდვები. შეიძლება ეკრძალებოდეს Stevia- ის ფეხმძიმობისა და ძუძუთი ქალების გამოყენება, 12 წლამდე ასაკის ბავშვები, რომელთაც აქვთ პრეპარატის ინგრედიენტების ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა, ასევე ალერგიისა და დიათეზის გამო.
ასე რომ, თქვენი სხეულის ფიზიკური და ჯანმრთელობის მდგომარეობის გამოსასწორებლად, აუცილებლად გირჩევთ, გამოიყენოთ სტივი, როგორც დიეტაზე. ეს ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ განაპირობებს ნორმალურ მუშაობას ყველა ანორგანიზმზე, არამედ მთლიანად გაზრდის თქვენს სიცოცხლისუნარიანობას. Stevia შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც სრულფასოვანი და მუდმივი შემცვლელი შაქარი, გააუმჯობესოს მისი ზოგადი მდგომარეობა და ხელს უწყობს მეტაბოლური პროცესის გაუმჯობესებას და წონის დაკარგვას.