- ავოკადო - 1 ცალი
- პომიდორი - 2 ცალი
- Tuna დაკონსერვებული - 350 გრამი
- ფიჭვის კაკალი - 2 ელემენტი. კოვზები
- ლიმონი - 1/2 ცალი
- წიწაკა, მარილი, წიწაკა - - გემოვნებით
მწიფე ხილის avocado გაწმენდის ქვისა და კანი. შეურიეთ avocado ერთად ჩანგალი, მაგრამ არა სანამ თანმიმდევრულობა mashed კარტოფილი, მაგრამ მსუბუქად. შეურიეთ წვენი ლიმონის ნახევარ ლიმონით ავოკადოში, დავამატოთ წვრილად დაჭრილი კალიანო, მარილი და პილპილი. სანიშნეს კედარის კაკალი აქ. ჩვენ კარგად ვასხამებთ და ვადებთ ფირფიტაზე - ეს იქნება ჩვენი სალათის პირველი ფენა. ჩვენ კანი პომიდორიდან, მარილი და წიწაკა, დავამატებთ პატარა დაჭრილი კილანტროს. აურიეთ, მოდით თხევადი სანიაღვრე. განათავსეთ პომიდორი პირველი ფენის თავზე. კონსერვი Tuna ოდნავ Mash ერთად ჩანგალი და გავრცელდა პომიდორი. სალათი მზად არის!
მომსახურეობები: 1-2