მთავარია - წვრილად chop კომბოსტო რა სახის სალათები არ არსებობს მსოფლიოში! ზოგჯერ ზოგჯერ მზადდება საათი და გარკვეული კულინარიული შესაძლებლობები, მაგრამ საბოლოო ჯამში შედეგი ყოველთვის არ გაამართლებს ჩვენს მოლოდინებს. აქედან გამომდინარე, თითოეული დიასახლისი აქვს სასიამოვნო სასიამოვნო სალათები სალათებისთვის, რომლებიც საკმარისად საკმარისია იმისათვის, რომ საზრდო, ყოველთვის შეიმუშაონ, სადილისთვის სასიამოვნო გარდა, სადღესასწაულო მაგიდა და მისი სავიზიტო ბარათი. მაგრამ არსებობს სალათები, რომლებიც არ არის შესაფერისი სადღესასწაულო შემთხვევებში, მაგრამ აუცილებელია ჯანმრთელობისთვის, კარგი ფიგურის შენარჩუნებისა და ტონუსის შენარჩუნება. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ზამთარ-გაზაფხულზე, როდესაც სხეული იწყებს ვიტამინებში დეფიციტის გამოვლენას და შეძენილი ბოსტნეული და ხილი არ აძლევს მათ საკმარის რაოდენობას. დაგვეხმარება, რა თქმა უნდა, თეთრი კომბოსტო - ნამდვილი საწყობი ბოჭკო და ნუტრიენტები, რომლებიც ინახება მთელი ზამთრის განმავლობაში. მომზადება სალათი ძალიან მარტივია, მთავარია - ცდილობენ chop კომბოსტო როგორც თხელი რაც შეიძლება, ისე, რომ სალათი გამოდის წვნიანი. და რა უნდა დაამატოთ მას გაუმჯობესება და გარეშე ეს ლამაზი გემო, ყველას გადაწყვეტს თავისთვის. ჩვენ გთავაზობთ მობილური კომბოსტოს სალათას ბულგარეთის პილპერთან.
შემადგენლობა:- თეთრი კომბოსტო 0.5 ცალი.
- სტაფილო 1 PC.
- Pepper ტკბილი 1 pc.
- მწვანე ხახვი 1 bunch
- ახალი კამა 1 bunch
- მზესუმზირის არარაფენილი ზეთი 4 სტადიის. ლ.
- მარილი 2 pinch
- ნაბიჯი 1 სალათი ჩვენ გვჭირდება ასეთი პროდუქტები: კომბოსტო და სტაფილო უნდა იყოს წვნიანი, წიწაკა შეიძლება იყოს ყვითელი ან მწვანე - ეს მხოლოდ სალათი დაამშვენებს.
- ნაბიჯი 2 ამოიღეთ ზედა ფოთლები კომბოსტო და გაჭრა იგი ჩალის როგორც თხელი რაც შეიძლება.
- ნაბიჯი 3 სტაფილო უნდა გაიწმინდოს და მოხდეს მწვავე გრეით.
- ნაბიჯი 4 კომბოსტო კომბოსტოს კომბოსტოსთან ერთად დაამატეთ მარილი. მაშინ კარგია ჩახშობის ხელში და დატოვონ 5-10 წუთი, ისე, რომ კომბოსტო ნება წვენი და გახდეს რბილი.
- ნაბიჯი 5 დაიბანე ტკბილი წიწაკა, შიგნიდან წაიღეთ და დაჭრილი ლენტებით.
- ნაბიჯი 6 დაიბანეთ მწვანილი, მშრალი და წვრილად დაჭრილი.
- ნაბიჯი 7 შეუერთდით ყველა პროდუქტს.
- ნაბიჯი 8 დამატება 3-4 tablespoons მცენარეული ზეთი, შეურიეთ კარგად და მარილი გემოვნებით.