ვიტამინი შეასრულა
პირველ რიგში, მოდით გავიგოთ, რატომ არის "შეხვედრის" ოფისში იმავე კუთხეში საოფისე მაგიდაზე, რომელიც "უყვარს" იწყებს clunky მუშაკებს, ზოგიერთს მხოლოდ მცირე სხეულის დაზიანებები აქვს, ხოლო სხვები უზარმაზარი ჰემატომაა, რომელსაც მეწამული ელფერი აქვს. ძალიან გაჟღენთილი ჭურჭელი და ცუდი სისხლის შეჭრა შეიძლება გახდეს დაზიანების მიზეზი. ამის მიზეზი არ არის ისეთი ორი მნიშვნელოვანი ვიტამინების ნაკლებობა, როგორიცაა C და K. ასკორბიკი, მაგალითად, ხელს უწყობს ქსოვილების რეგენერაციას და აძლიერებს სისხლძარღვების კედლებს. მისი დეფიციტი ხელს უწყობს სისხლჩაქცევების გამოვლენას, თუნდაც მცირე სისხლჩაქცევებით. თუ სისხლნაჟღენთი გამოჩნდება სხეულში, თუნდაც მცირე პარალიზისგან, სვამს ასკორბიუმის მჟავის შემცველ მულტივიტამინებს. ვიტამინის დოზა ჩვეულებრივ საკმარისია. ნორმაზე მეტი არაფერია საჭირო. და თუ ვიტამინი C მიიღებს უფასო დოზას, რისკავს კანზე გამონაყარს ან თირკმლის ქვებს. ვიტამინი K ასევე აქვს კარგი ეფექტი სისხლძარღვების. სწორად შედის სხეულის საკვები და არის ნაწლავის სინთეზირება, ამიტომ არ არის საჭირო დამატებით გამოსაყენებლად. თუმცა, თუ არ ხართ დარწმუნებული, რომ გემების სიძლიერე და ცუდად ჭამენ, კონსულტაციებს ექიმს K ვიტამინის მიღებამდე. მისი გადაჭარბებამ შეიძლება გამოიწვიოს სისხლდენის გაღიზიანება.
შემდეგ სითბოს, მაშინ ცივი
როგორც კი დააზარალებს საკუთარ თავს, უპირველეს ყოვლისა, მიდიხარ ადგილზე (იმ პირობით, რომ კანი არ არის დაზიანებული) ყინული. ცივი სწრაფად იცვლება სისხლძარღვთა და სისხლის დაიწყება უფრო ნაკლებად მიედინება ადგილის ზემოქმედებას. ეს გახდის სისხლნაჟღენთი ნაკლებად ინტენსიური. ყინულის გამოყენება უნდა შეწყდეს შეფერხებით, 20 წუთის განმავლობაში არაუმეტეს გაღიზიანება. საერთო ჯამში ამას არა უმეტეს ერთი საათის განმავლობაში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, განსაკუთრებით მაშინ, თუ სხეულის დიდი ფართობის გაგრილებაა, შანსია, რომ ცივი დაიჭიროთ. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ არ დაგვავიწყდეს, რომ ცივი უნდა იყოს "მშრალი", ამიტომ ღირს შენახვა თბილი ან გახვეული ტომარა და პირსახოცი. სისხლდენის ადგილის თბილი გახანგრძლივება საჭიროა მხოლოდ მეორე დღეს, რაც მას შემდეგ ხდება, რაც სისხლნაჟღენთი იქმნება. სითბო შეამცირებს სისხლძარღვებს და ჰემატომი ნელა იწყებს დაითხოვს. თუ დაიწყებთ დათბობას ადრე, შეშუპება არა მარტო ჩავარდება, არამედ შეიძლება გაიზარდოს. აბრაზიებით, ეს მეთოდი აზრი არ აქვს. ყინულისა და სითბოს დიდ როლს არ ასრულებს ქსოვილების რეგენერაციაში. ამიტომ, დაიბანეთ ჭრილობა (მაგალითად, პეროქსიდი და კალიუმის პერმანგანატის სუსტი ხსნარი), ბატარეა ან ბეჭედი სპეციალურ ბენდი-დახმარებასთან ერთად. ტკივილი სწრაფად იკლებს და ჭრილობები თანდათან დაიწყებს გამკაცრებას. ფრთხილად იყავით ალკოჰოლური ანტისეპტიკით. ძლიერი აბრაზიები შეიძლება lubricated ერთად ალკოჰოლის tinctures, იგივე იოდის, მაგრამ მხოლოდ edges. და ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ არ შეგიძლიათ "დაასხით" მთელ ზედაპირზე.
რა ბოდგაა!
ცივი პირველ დღეს და სითბოს - მეორე, სამწუხაროდ, არ შეუძლია მთლიანად მოშორება სისხლნაჟღენთა. მაგრამ შეგიძლიათ დააჩქაროს ქსოვილებისა და კედლების აღდგენის პროცესი. აფთიაქებში, ბევრი მალამოები იყიდება დაღლილობის მოცილებისთვის. ზოგი შეიცავს ტარქსერუტინს, სხვებს - ჰეპარინ ნატრიუმს, სხვები - ზოგიერთ სხვა აქტიურ კომპონენტს. ყველა მათგანი თანაბრად ეფექტურია. თუ თქვენ იყენებთ მათ ინსტრუქციის მიხედვით (დილით და საღამოს დაზიანების ადგილას ადვილად ჩამონგრევას), მაშინ სისხლნაჟღენთი, ბუნებრივია, უფრო სწრაფად მოვა. მაგრამ ყველაფერი იგივეა, რაც მისი "ფერის" ეტაპებს გაივლის: ეს გარდაუვალია. ერთადერთი საშუალება, რომელიც ხელს შეუწყობს მოშორების დაჟეჟას თითქმის მყისიერად, არის სხეულის სპაზმი. მტკნარი წყალში ფარმაციის ფხვნილი წყალბადის ზეჟანგით იხსნება და დაზარალებულებს მიმართავენ. სხეული კარგად წყვეტს ინფილტრატებს, მაგრამ ერთი ძალიან ფრთხილად უნდა იქნეს გამოყენებული. და გაგრძელდეს კანის არა უმეტეს 20 წუთი, წინააღმდეგ შემთხვევაში, დაჟეჟილობის, შეგიძლიათ მიიღოთ ძლიერი გაღიზიანება.
თითქოს ზეთი
სისხლნაჟღენთა და აბრაზიასთან ბრძოლისას, არომათერაპია დაეხმარება, მან იცის, რამდენად სწრაფად იხსნება სისხლნაჟღენთები და აბრაზიები. ხელს უწყობს სისხლნაჟღენთა გაჯანსაღებას და ნაოჭების, როზმარისა და იარუსის ნავთობის უჯრედების განკურნებას. ტკივილი ლავანდას შლის, და შეშუპება - პიტნა და კვიპაროსი. მაგრამ სუფთა ეთერზეთები არ შეიძლება გამოყენებულ იქნეს კანისთვის, აუცილებელია ბაზის ზეთი განზავდეს, მაგალითად, ზეითუნის ზეთი. თერაპიული დოზა - 1 წვეთი 3 წვეთი. ბაზა.
მაღვიძარა დარეკვა
თუ სისხლნაჟღენთი დიდია და იწვევს მძიმე დისკომფორტს, იხილეთ ექიმი. თუ სერიოზული ჰემატომები არ განიხილება, არსებობს შესაძლებლობა, რომ ინფილტრატი მთლიანად არ გადაწყდეს და შემდეგ მიიღებთ "ჩავარდნას ჩანთაში": ეს არ ჩანს გარეთ, მაგრამ ის კვლავ რჩება შიგნით და შეიძლება იგრძნოს: ეს არის კონდენსაცია თითების ქვეშ. წასვლა კლინიკა ასევე, როდესაც სისხლჩაქცევები ნელა გაივლის და გამოჩნდება ხშირად და "გარეთ არსად". ამ შემთხვევაში, პირველ რიგში უნდა გაკეთდეს კლინიკური სისხლის ტესტი. მასთან ერთად გამოჩნდება ექიმი-ქირურგი ან ჰემატოლოგი. სისხლძარღვთა, ჰემოფილია, ლუფუს erythematosus, როგორიცაა სისხლნაჟღენთები, ისევე, როგორც სხვა მიზეზების გამო, რომლებიც შეიძლება გამოიწვიოს ასეთი სახიფათო დაავადებების პირველი ნიშნები. ამ შემთხვევაში, უსიამოვნო დაავადების არარსებობის დასადგენად ლაბორატორიული კვლევა დაეხმარება. და "არაჯანსაღ" სისხლნაჟღენთა მკურნალობა ადგილობრივად არ იგრძნობს ჰემორაგიის მიზეზებს. ფხვნილის ფხვნილი ნებისმიერ შემთხვევაში არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას მგრძნობიარე ტერიტორიებზე და დაზიანებული კანისა (ისევე, როგორც სისხლძარღვების პრეპარატები).