1. მასაჟი
მასაჟი კარგად აძლიერებს კუნთებს, აძლიერებს კანს და შეუძლია შეასწოროს მეორე ნიკაპი, რაც მას უფრო მცირეა. კოსმეტიკური მასაჟის პროცედურა საუკეთესოა სალონში, რადგან გამოცდილ სპეციალისტს შეუძლია სწრაფად და ეფექტურად შეცვალოს პრობლემა. თუმცა, სალონის პროცედურებს შორის ინტერვალით, ყველას შეუძლია საკუთარ სახლში დაბინავება. ამის გაკეთება, თქვენ უნდა tiptoe გასწვრივ მეორე chin შუა მხარეს მხარეს და ზემოთ მსუბუქი tapping მოძრაობები. არავითარ შემთხვევაში ვერ გაიჭიმება კანი. ალტერნატივა სხვადასხვა სიძლიერეთა საშუალებით თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ საკუთარ თავს მეორე შინდის თავიდან ასაცილებლად. ეს უნდა გააკეთოთ დილით და საღამოს მასაჟით.
2. კონტრასტული შხაპი
ცნობილია, რომ განსხვავებით შხაპი აძლიერებს კანს, ხდის უფრო ელასტიური და ელასტიურს, ასე რომ მეორე ჩხუბის წინააღმდეგ ბრძოლაში ეს მეთოდი შეესაბამება სრულყოფილად. ყოველ დღე დღეში 15-20 წუთი დასჭირდება, რათა გამოაგზავნოთ ცხელი და ცივი წყალი ძლიერი ზონებისთვის პრობლემის ზონაში. რამდენიმე კვირაში ამ პროცედურის ეფექტი შესამჩნევი იქნება, მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ არ დაგვავიწყდეს, რომ შედეგი შესაძლებელია მხოლოდ კონტრასტული შხაპის რეგულარული გამოყენების გზით.
3. კრემი
იმისათვის, რომ გამკაცრდეს კანი და გაახანგრძლივოს სახე უფრო მიმზიდველი, თქვენ უნდა აირჩიოთ კრემი. იმისათვის, რომ თავი დაეღწია მეორე ნიკაპი არ არის შესაფერისი ნორმალური მკვებავი ან დამატენიანებელი კრემი სახეზე ან სხეულზე. როგორც წესი, ამ პრობლემის ეფექტური კრემი უნდა იყოს გამკვრივება, კანის ელასტიურობის გაზრდა და კისრის და დეკოლტე ზონისთვის განკუთვნილი. ასეთი კრემი შეიძლება გამოყენებულ იქნას მეორე ნიკაპი სქელი ფენით სახით ნიღაბი, გაემგზავრება 30-40 წუთი ან მთელი ღამის და შემდეგ ამოიღონ ჭარბი ერთად ხელსახოცი.
4. წვრთნები
უცნაურად საკმარისი, ფიზიკური განათლება სახეზე არსებობს და ის წარმატებით შეიძლება გამოყენებულ იქნას მეორე ტახის წინააღმდეგ ბრძოლაში.
დასაწყისისთვის, ცდილობენ მაქსიმალურად გაიყვანონ ქვედა ტუჩები ქვემოთ, გაიმეორეთ ეს წვრთნები 7-10 ჯერ. შემდეგ, თქვენს ხელში, დააჭირეთ თქვენი chin ზევით ძალისხმევა და ცდილობენ გახსნა თქვენი პირით, დაძლევის წინააღმდეგობის თქვენი ხელები. შემდეგი სწავლება უფრო რთულია. თქვენ უნდა დაძაბოს კუნთების კისრის და ყბის მაქსიმალურად, სროლა თქვენი უფროსი უკან.
ეს წვრთნები შეიძლება გაკეთდეს ყოველდღიურად ერთი თვის განმავლობაში, მაშინ შედეგი იქნება შესამჩნევი.
5. ნიღბები
გარდა ამისა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, სასარგებლო თვისებები ნიღაბი. პირველი, სასარგებლო ნიღაბი ეხლა რძის პროდუქტები - იოგურტი, არაჟანი, ფერმენტირებული რძე. მეორე ნიკაპი ხელს უწყობს ნიღაბი ორი ტომატის ზეთით ზეთისხილის, 2 tablespoons მინერალური წყლის და 1 კვერცხი.
რბილი პირსახოცი აიღე, ზღვის მარილის ციცაბო ხსნარში, ტრიციკით მოიგე და 10-15 წუთში ჩაასხით. იგივე პირსახოცი შეიძლება გაკეთდეს მასაჟის, თაღლითების ჩასატარებლად.
მიზეზები, რომლებშიც მეორე chin ჩანს ბევრი. ეს და ჭარბი წონა და მემკვიდრეობა, და არასათანადო კანის მოვლისა და ასაკი. მაგრამ მეორე chin არ არის განაჩენი, შეგიძლიათ მოშორება მას. რა თქმა უნდა, ეს გარკვეული დრო დასჭირდება, მაგრამ რეგულარული ზრუნვა პირველ კვირას ხილს მოუტანს.