მუხლზე არის ადამიანის სხეულის ერთ-ერთი ყველაზე მოწყვლადი ნაწილი, "აჩიესის ქუსლი" ნებისმიერი სპორტსმენისა და უსიცოცხლო ცხოვრების წესის მქონე ადამიანს. თუ ხედავთ, რომ მუხლზე ადიდება, გახსოვდეთ, რომ მიზეზი შეიძლება იყოს არა მხოლოდ ტრავმა, არამედ კუნთოვანი სისტემის სერიოზული დაავადებებიც. თუ ტრავმის შემდეგ, აღდგება კომპეტენტური თერაპიის მქონე პირი, კუნთოვანი სისტემის დაავადებები შეიძლება წელიწადში ატანჯოს და სამწუხარო შედეგები მოჰყვეს.
რატომ მუხლზე ადიდებულმა და sore?
ბურსიტები, გოლდი, ართროზი და ართრიტი - ყველა ეს დაავადება შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის შეშუპება და შეშუპება. ეს ხდება, რომ შეშუპებაა და მათი წარმოქმნის მიზეზი ფეხის არეების ანთებაც კი არ არის და დაავადებები, როგორც ჩანს, პირდაპირ არ უკავშირდება მუხლებზე: ოსტეოქონდროზი და წელის მახვილით. ასეთ შემთხვევებში, ტკივილი მიცემული მუხლზე, მუხლებზე ძნელია წარმართონ და დაიწყება "ღვინის". რა სახის დაზიანება შეიძლება გამოიწვიოს მუხლებზე შეშუპება და შეშუპება?
- თირკმელების დაავადებები. ხარვეზები და sprains გამოიწვიოს მძიმე ტკივილი, მუხლის ხდება ადიდებულმა, კოორდინაცია შეიძლება შეძრა. შეუძლებელია გაჩერდეს ფეხის ფეხი და პირი ძალიან ლამპაა.
- Tendonitis ან ანთება tendons. ფეხით, გაშვებით, ფეხით მოძრაობებით, ფეხებთან ერთად, ტკივილები იწვევს ტკივილის გამომწვევ მიზეზს ადამიანის ტკივილს.
- ბურსიტი (ე.წ. დაავადება, როდესაც საეჭვო ჩანთა ჩნდება და ცუდად იწყება) შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე ტკივილი ფეხის მოქცევის დროს, ისევე როგორც შესამჩნევი სიმსივნე და მუხლზე კაფის სიდიდე.
გარდა ამ დაავადებების, მიზეზი, როდესაც მუხლზე ადიდებს, შეიძლება იყოს ართრიტი, ართროზი, ოსტეოპოროზი და ტრავმა. ეს არის ექიმი, რათა დადგინდეს, თუ რა კონკრეტული მიზეზების ფეხი არის ადიდებულმა.
როგორ ამოიღონ შეშუპება საწყისი მუხლზე?
თერაპიის წარმატება დიდწილად განსაზღვრავს პირველადი სამედიცინო დახმარების ხარისხს, როგორც კი ფეხი დაეცა ავად და მუხლზე ძალიან ადიდებულმა გახდა.
- ინტენსიური ტკივილი, შეშუპება და მუხლუხო არეების შეშუპება სრულყოფილად ხსნის ყინულის ან ნებისმიერი ყინულის ნაწილს მუხლის მუხლზე.
- კარგად დადასტურებული, როგორც სასწრაფო დახმარების შეკუმშვა: ნარევი კომბინირებული ალკოჰოლის, იოდისა და ალკოჰოლური სასმელების თანაბარი პროპორციებით, სადაც ალაგნის 10 ტაბლეტი დაამატეთ. ის სწრაფად ათავისუფლებს ტკივილს და ხსნის ყველა შეშუპებას.
მაგრამ მაშინაც კი, თუ თქვენ გახდება შესამჩნევი მსუბუქია, შეშუპება სძინავს, შეშუპება გაქრა - ეს არ არის საბაბი ექიმის ვიზიტის გადადებასთან დაკავშირებით.
ფრთხილად, ცხელი!
მაგრამ რა კატეგორიულად ვერ ასრულებს სიმსივნეს მუხლზე, ასე რომ ის დათბებაა. სითბოს შეუძლია ფატალური როლი ითამაშოს და მხოლოდ ამძიმებს სიტუაციას.
რატომ მაქვს ჩემი მუხლზე ადიდებულმა, მაგრამ არ არის სისხლჩაქცევები?
დაჟეჟილობა არის ნათელი ნიშანი, რომ დაზიანება მოხდა იმ ადგილას, სადაც არის შეშუპება. ჰემატომის არარსებობა გულისხმობს, რომ ფეხი აწუხებს კუნთოვანი სისტემის დაავადებების გამო. ბევრი ადამიანი ცხოვრობს რისკ ჯგუფში და ყოველ დღე მათ შეუძლიათ გაიღვიძონ ერთად ადიდებულმა მუხლებსა და ველური ტკივილი მათი ფეხები. ესენი არიან კაცები და ქალები, რომლებიც უბიძგებენ უსიცოცხლო ცხოვრების წესს, სპორტსმენებს, რომელთა ცხოვრების წესი დაკავშირებულია სხეულზე მძიმე ტვირთთან. "შეჩერებული ხალხი" - ყველას, ვისაც აქვს დიდი ჭარბი წონა, შეუძლია დეფორმირება და სახსრების განადგურება ყოველდღე.
ქალები 40 წლის შემდეგაც აწუხებთ ოსტეოპოროზის რისკებს, რაც მნიშვნელოვნად ზრდის დაზიანების ან მუცლის მოტეხილობის შანსს.
კურსის ჯანმრთელობა
სცადეთ ჯანსაღი ცხოვრების წესი, არ მიიღოთ ალკოჰოლთან ერთად, გამოათავისუფლოთ სწრაფი კვების, მოწევის მოშორება და ფეხით მინიმუმამდე. ეს მარტივი რჩევები მნიშვნელოვნად გააგრძელებს ცხოვრებას და ხელს უწყობს მამაკაცის კუნთოვანი სისტემის მუშაობას.
მუხლზე იყო ადიდებულმა: ვინ უნდა დაუკავშირდეს?
მუხლზე ნებისმიერი დაზიანება, თუ სიმსივნე გამოჩნდება, თუნდაც სწორი პირველადი დახმარებით, ტრავმის ექიმთან რაც შეიძლება სწრაფად უნდა დაუკავშირდით. სიტუაციის ობიექტური შეფასება და სწორი დიაგნოზი შეიძლება ჩაითვალოს ექიმმა მხოლოდ პაციენტის შემოწმების შემდეგ. მუხლებზე დიაგნოზი აუცილებლად შედის ფეხის, გამოთვლითი ტომოგრაფიის პალპაციით, რეგენტული ან ულტრაბგერითი მანქანით. ავადმყოფი მუხლზე განკურნების მიზნით, ხშირად ინიშნება თერაპიული ზომების მთელი კომპლექსი. ზოგჯერ თქვენ უნდა მიიღოს ანტიბიოტიკების კურსი, ხშირად გამოიყენება მასაჟები და განახორციელონ თერაპია.
მოუსმინე ექიმს!
მუხლზე იწყება დააზარალებს? არ ჩაერთოთ თვითდასაქმებებში და არ ფიქრობთ, რომ მუხლზე, თუ ადიდებულმა, ადრე თუ გვიან "გაივლის თავად". Inflamed მუხლებზე შეიძლება გამოიწვიოს განვითარების უფრო სერიოზული პათოლოგიების და კიდევ limp სიცოცხლის.