დავიწყოთ ბავშვის სხეულის ფიზიოლოგიური თავისებურებები. პირველ რიგში, უფრო მგრძნობიარეა ზრდასრული ადამიანის კანის შედარებით: თხელია, გარდა იმისა, რომ ეს არის მდიდარი ცხიმიანი და ოფლი ჯირკვლები და სისხლძარღვები. შედეგად, ბავშვს გაცილებით მეტი სითბოს დაკარგვა აქვს, განსაკუთრებით მას შემდეგ, რაც მისი სხეულის მასის თანაფარდობა კანის ზედაპირზე ფართოდ განსხვავებულია, ვიდრე ზრდასრული. მაგალითად, ზრდასრული ადამიანის წონაში 221 კვადრატულ კილომეტრს იწონის. იხილეთ სხეულის ზედაპირი და, მაგალითად, ექვსი წლის ბავშვი - 456! ინტენსიური მიმოქცევა კიდევ უფრო სწრაფია გაგრილებისთვის. წარმოიდგინეთ: ზრდასრული ადამიანის კანის კანი შეიცავს ყველა სისხლის ერთი მესამედით, ხოლო ბავშვის ნახევარზე მეტ სისხლის მოცულობას შეუძლია სხეულის ზედაპირთან ახლოს მყოფი ჭურჭლის ჭურჭელი. ჩვენი სისხლის მთელი მოცულობა 33 წამში იკავებს და სამწლიანი პერიოდის განმავლობაში - 15 წამში.
ამიტომ ბავშვისთვის ზამთრის ტანსაცმლის შეძენა საჭიროა სპეციალური ზრუნვისთვის, ბავშვის ჩაცმისთვის, რომელიც საჭიროა მკაცრად ზომაზე (ვიდრე ეკიპირება). გახსოვდეთ, რომ თითოეული ასაკის აქვს საკუთარი მახასიათებლები, და პატარა ბავშვი, უფრო სითბოს უნდა იყოს მისი ზამთრის რამ.
ახლა ის, რაც თქვენ უნდა დააყენოთ ბავშვი. პირველი, გააკეთე წესი: არ ორმაგი მაისური, შარვალი და ასე შემდეგ. ბავშვი უნდა იყოს თბილი, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ არის ძნელი: სხვაგვარად უბრალოდ ოფლი და სწრაფად გახდება სუპერკომირებული. რაც აუცილებლად გამოიწვევს ცივს (საუკეთესოდ). მეორეც, ტანსაცმელი უნდა იყოს თავისუფალი, არ არის შეზღუდული მოძრაობები, მაგრამ არა ძალიან ფართო, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეს იქნება "ნიავი". სელისგან დამზადებული სელის, ფლანილის ან ბაისკის ბუნებრივი სელის თბილი და დაუშვებელია კანის სუნთქვა, რაც ზუსტად საჭიროა ზამთრის გასეირნებისას. მაგრამ თეთრეული დამატებით მატყლის, განსაკუთრებით ძალიან აქტიურ ბავშვებში, ხელს უწყობს ალერგიის გაჩენას!
ძლიერი ყინვების დროს ბევრი ბავშვი თბილად აცვიათ, თუმცა ზოგიერთი მათგანი თვალის ჩაკეტვას ახდენს. ეს არ შეიძლება გაკეთდეს ნებისმიერ შემთხვევაში! ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ბავშვის ცხვირი არ არის ასახული, ის სუნთქავს ნორმალურად და შარფის გარეშე. და ცხვირის შეშუპებით, პირის ღრუს სუნთქვა გამოიწვევს ქსოვილის დატენიანებას, რაც ექნება. უკეთესია, სანამ ფეხით ზრუნავდეს ნორმალური ცხვირის სუნთქვის ბავშვი და მიიღოს ცხვირსახოცი გზაზე.
კიდევ ერთი მშობლის არასწორია ბავშვის კისრის შეფუთვაზე. არსებობს დიდი ვენები და არტერიები, რომლებიც გაფართოება ჭარბი სითბო. ხელმძღვანელი, განსაკუთრებით, თუ ეს ძალიან თბილი ქუდი, და სისხლის ნაკადის იზრდება კისერზე. შედეგად - overheating, გაიზარდა ოფლიანობა. მაგრამ რაც მთავარია - ეს შემოდინება გამოწვეულია ზედა და ქვედა კიდურებისგან. აქ არის ჰიპოთერმია. ტემპერატურის ასეთი დისბალანსი ბუნებრივად გულისხმობს უსიამოვნო შედეგებს. ამიტომ ქარის არარსებობა არ არის აუცილებელი ქურთუკი ან ქურთუკი სავარძელი, ბავშვის კისრის გადატანა რამდენიმე ნაწილისგან.
თუ თქვენი fidget არის გულშემატკივარი სათხილამურო დადის ან ციგურების, შეარჩიო თბილი, მაგრამ ამავე დროს, მსუბუქი, breathable ტანსაცმელი. ამ მიზნებისათვის, ქვემოთ ქურთუკი ბევრად სასურველია, ვიდრე ქურთუკი რომ იწონის ბევრი და ცუდად ვენტილირებადი (რაც იმას ნიშნავს, რომ ბავშვი sweats მძიმედ).
განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ბავშვის ფეხსაცმელს. ყოველივე ამის შემდეგ, რაც არ უნდა კარგად არის ჩაცმული, სველი ან უბრალოდ გაყინული ფეხები აუცილებლად გამოიწვევს ცივი, გრიპის ან ყელის ტკივილს. თუ გსურთ საიმედოდ დაიცვას ბავშვის ფეხები ტენიანობის, მიიღოთ ფეხსაცმელი stitched თემა მისთვის. თავიდან აცილება გადაჭარბებული სლიპი - ზამთრის დაზიანებების ყველაზე გავრცელებული მიზეზი - დაეხმარება რელიეფის გათავისუფლებას.
დროს აქტიური თამაშები, როგორიცაა snowballs, როლიკებით skating, snowman მოდელირება, ჩვილი ხშირად supercool კალმები, რადგან მათი ხელჯაგების მთლიანად გაჯერებული თოვლის პირველი და შემდეგ სველი - შემდეგ ყველა, snowball აუცილებლად დნება სითბოს ხელში. გახსოვდეთ ეს, მიიღეთ მინიმუმ კიდევ ერთი წყვილი სათადარიგო ხელთათმანები თქვენთან ერთად.
დელიკატური კანის გამონაყარის თავიდან ასაცილებლად, ვრცელდება მისი ბავშვის ღია ადგილებში. მაგრამ არა უგვიანეს ნახევარი საათით ადრე ფეხით, წინააღმდეგ შემთხვევაში არ შეიწოვება, არ არის evaporated ნაწილაკების წყლის შეიცავს კრემი, ყინვაგამძლე გადაიქცევა ყინულის. ეს შეიძლება გამოიწვიოს frostbite. ტუჩები - ყველაზე დელიკატური ნაწილი სახე, ყველაზე ხშირად ექვემდებარება weathering, განსაკუთრებით, რადგან ბავშვები ძალიან ხშირად lick მათ. ამიტომ, მიიღოს სპეციალური ბალზამი ან ჰიგიენური ტკბილეული სასეირნოდ. ისე, მას შემდეგ, რაც სასეირნოდ, ეს ზედმეტია, რათა crumb თბილი ჩაი ან რძე თაფლი, იგი შესანიშნავად თბილი და დაეხმაროს იმუნური სისტემა.
ისე, ახლა თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ წავიდეთ სასეირნოდ, როგორ ჩაცმის ბავშვი, უკვე იცით. და არ უნდა დაგვავიწყდეს: მშობლებსა და ბავშვებს შორის ერთობლივი თამაშები ხელს უწყობს ურთიერთობების გაუმჯობესებას, განმუხტვის განმტკიცებას, რაც, ექიმების აზრით, იმუნიტეტის გაძლიერებას უწყობს ხელს.ჩვენ იმედი გვაქვს, რომ ჩვენი სტატია მშობლების რჩევაზე, ზამთრის პერიოდში ბავშვის კაბასა და ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენებაზე დაგეხმარებათ ბავშვის კარადები.