როგორც წესი, ქალები იყენებენ საიდუმლოებას სახეზე, ხელებზე, ფეხებზე და თმის მოვლაზე. მაგრამ ასეთი საუბრების ინტიმური ჰიგიენა არ არის ხშირი თემა. მაგრამ მიუხედავად ამისა, სამართლიანი სქესის ყველა წევრმა უნდა იცოდეს, რომ ასეთი ჰიგიენური უნდა იყოს თვითდაზოგულების სავალდებულო ელემენტი. სხვათა შორის, სექსის შემდეგ ინტიმურ ადგილებში ინახება ჰიგიენა, შეგიძლიათ არა მარტო სიწმინდისა და კომფორტის გრძნობა, არამედ ჯანმრთელობის პრობლემების თავიდან ასაცილებლად.
ინტიმური ჰიგიენა სექსუალური ურთიერთობების შემდეგ: რამდენიმე სიტყვა დელიკატურია
სქესის შემდეგ ინტიმური ჰიგიენის წესების დაცვა მნიშვნელოვანია როგორც მამაკაცებისა და ქალებისათვის. უპირველეს ყოვლისა, ასეთი ჰიგიენა საუბრობს თავი და თქვენი სქესობრივი პარტნიორის მიმართ. მაგალითად, სქესის შემდეგ მარტივი კონტრასტი ეხმარება გადაჭრას არა მხოლოდ ფიზიოლოგიური, არამედ ფსიქოლოგიური გეგმის გადაჭრაში. რასაკვირველია, ყველაზე რომანტიკას შეუძლია გააპროტესტოს, რომ ამბობენ, რომ სქესობრივი კავშირის შემდეგ მართავენ - ეს შორს არის რომანტიკის ხაზებიდან. მაგრამ ის, რაც ხელს უშლის თქვენ შხაპის მიღებას, გადააქციოს მას საინტერესო სექსუალური თამაში ან მისი გაგრძელებაა.
ჰიგიენა ინტიმურია სქესის შემდეგ პირველად
ცალკე საკითხია პირველი სქესობრივი და სქესობრივი ჰიგიენა იმ დროს და მის შემდეგ. ყოველივე ამის შემდეგ, ამ სიტუაციაში, ჰიგიენას აქვს მნიშვნელოვანი როლი ითამაშოს. ეს ფიზიოლოგიური ასპექტები არ ეხება. ყოველთვის არ არის დეფოლურაცია ერთად შთამბეჭდავი გამონადენი. აქ აუცილებელია ფსიქოლოგიური მომენტში აქცენტი გაკეთდეს. ხშირად, გამოცდილებისა და სიახლის ნაკლებობა შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტის განცდა ან გაღიზიანება. ამ ტენდენციის უმეტესობა შეიძლება შეინიშნოს, თუ ერთ-ერთ პარტნიორს უკვე აქვს გამოცდილება. ამ სიტუაციაში სწორედ ეს პარტნიორია, რომელიც პასუხისმგებელია ინტიმური ჰიგიენის მიღებისას სქესობრივი კავშირის შემდეგ.
სხვათა შორის, ჰიმნის დაშლის შემდეგ, რეკომენდირებულია, რომ რამდენიმე დღე ამოიწურება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეიძლება იყოს ანთება ან გახანგრძლივებული განკურნება ცრემლებით.
სათანადო ჰიგიენა სქესობრივი კავშირის შემდეგ
პირველი რაც, სქესის შემდეგ, რეკომენდირებულია ჰიგიენური მიზნით, რათა მიიღონ სავალდებულო საშხაპე. თუ ასეთი შესაძლებლობა არ არსებობს, საკმარისია ინტიმური ადგილისთვის სპეციალური ხელსახოცის მქონე სასქესო ორგანოების გაწმენდა ან გახევა. Douching (rinsing of საშოში) შემდეგ სქესობრივი არ ღირს. როგორც კონტრაცეფციის მეთოდი, ეს მეთოდი ძალიან შორს არის იდეალურია, რადგან სპერმატოზოვა ევაკუაციის შემდეგ უკვე 30 წამი უკვე საშვილოსნოს შეყვანაა და ამ პროცესს ვერ შეაჩერებთ. უფრო მეტიც, რეგულარული შპრიცი შეიძლება ჩაითვალოს ნორმალურ ვაგინალურ მიკროფლორას და გამოიწვიოს ლორწოვანის სიმშრალის განცდა, ისევე როგორც საშოში pH. შედეგად, ეს შეიძლება გამოიწვიოს ანთებითი პროცესები.
ასე რომ, ჩვეულებრივი სარეცხი იქნება საკმარისი. მაგრამ თქვენ უნდა დაიბანოთ საკუთარი თავი: თქვენ არ უნდა პირდაპირ წყლის ნაკადი შევიდა საშოში, რადგან ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ განათავსოთ ინფექციის არსებობს. გახსოვდეს, რომ წყალი უნდა იყოს მიმართული ისე, რომ იგი გადინება სასუნთქი გზების გასწვრივ. თუ საშოშია სპერმის მიღება, კარგად არ დაიბანოთ.
განუკითხაობა სასქესო ორგანოები, რეკომენდირებულია ინტიმური ჰიგიენის სპეციალური პირსახოცი ან თუ არ არსებობს არც ერთი ხელი, სტერილური ახალი ხელსახოცი, რომელიც შეზავებული შეფუთვათა წყალობით ადვილად შეიძლება განხორციელდეს თქვენი ჩანთაში.
და სხვა რამ, მარტივი საპნის ან ჩვეულებრივი გელი არ არის შესაფერისი ამ დელიკატური საკითხია. ეს პრეპარატები შეიძლება გამოიწვიოს პათოლოგიური გამონადენი, ქავილი, ტკივილი ან ბაქტერია. თუ თქვენ არ გაქვთ სპეციალური საშუალებები ინტიმური ჰიგიენის საშუალებით თქვენს ხელთაა, გამოვიყენოთ მარტივი ცხელი (tolerably hot) წყალი.
და ბოლოს, მინდა დავამატო, რომ ჰიგიენური ჰიგიენის დაცვა ხელს უწყობს არა მარტო არასასურველი ორსულობის თავიდან ასაცილებლად, მაგრამ მნიშვნელოვნად ამცირებს ინფექციურ და ანთების საწინააღმდეგო დაავადებების რისკს. გახსოვდეთ, რომ თქვენი ინტიმური ჯანმრთელობის ზრუნვა მნიშვნელოვანია ორივე პარტნიორისთვის, რადგან მომავალი ჩვილების პათოლოგიების თავიდან აცილება პირდაპირ დამოკიდებულია მათზე. ამიტომ, ჩვენ არ უნდა იგნორირება ეს ძალიან დელიკატური პრობლემა!