და კიდევ ერთხელ bake სასარგებლო ვაშლი ვთავაზობ, რათა გემრიელი და სასარგებლო დესერტი მიკროტალღოვანი. საზ მიკროტალღური - ეს ნიშნავს, რომ სამზარეულო არ არის მხოლოდ სწრაფი, მაგრამ სწრაფი. სულ რამდენიმე წუთში და გემრიელი დესერტი ექნება. ვაშლი ამ დესერტის მიიღოს ტკბილი, წვნიანი და სატენდერო - და მაშინ მიიღებს ძალიან გემრიელი ვაშლის დესერტი!
შემადგენლობა:- Apple 2 ცალი.
- გამხმარი გარგარი 25 გრამი
- მსუბუქი რაისინი 15 გ
- კაკალი 15 გ
- კენკრა 15 მ
- თაფლი 2 სტადიის. ლ.
- ნაბიჯი 1 მომზადება ვაშლის გამომცხვარი მიკროტალღოვანი ღუმელი, ჩვენ გვჭირდება ვაშლი, ხმელი გარგარი, კაკალი, ქიშმიში, კენკრა ჯემით (მე მაქვს ჯემი შავი ქოქოსისგან), თაფლი.
- ნაბიჯი 2 გამხმარი გამხმარი გარგარი და ქიშმიშის და 5 წუთის განმავლობაში დაასხით მდუღარე წყალში.
- ნაბიჯი 3 დაიბანეთ ვაშლი დანით, ყურადღებით ამოიღეთ ძირითადი.
- ნაბიჯი 4 თხილი chop.
- ნაბიჯი 5 შეურიეთ თხილი, ქიშმიში, კენკრა ჯემით, დაჭრილი გარგარი.
- ნაბიჯი 6 შეავსეთ ვაშლი თხილის ხილის ნაზავით.
- ნაბიჯი 7 ზემოთ ვაშლის ზეთი თაფლით.
- ნაბიჯი 8 დახურვა მიკროტალღური cookware თავზე სახურავი.
- ნაბიჯი 9 საზამთროში 5 წუთში 800 ვატზე.