- ბრიუსელის სპრედები - 450 გრამი
- ნიორი - 2 კბილები
- ზეითუნის ზეთი - 2 ელემენტი. კოვზები
- მარილი, წიწაკა - - გემოვნებით
მომზადება ყველა ინგრედიენტი, ჩემი ბრიუსელის sprouts. ბრიუსელის ყურძენი ჩამოსხმული კერძია მოთავსებული, ზეთი, მარილი და პილპილი. შემდეგ კვერცხის რამდენიმე კბილი. თუ გნებავთ ზეითუნის ზეთი, დაამატეთ ცოტა მეტი. აურიეთ, რომ ნიორი და კარაქი თანაბრად გადანაწილდეს. ჩვენ ღუმელში დავამატეთ, 180 გრადუსამდე. Bake დაახლოებით 40 წუთი, აღვივებს ზოგჯერ, ისე, რომ კომბოსტო არის გამომცხვარი თანაბრად. მსახურობდა მხარეს კერძი. Bon appetit! :)
მომსახურება: 3-4