- კვერცხი - 2 ცალი
- Sol - 1 Pinch
- ზეითუნის ზეთი - 3 ელემენტი. კოვზები
- ნიორი - 1 კბილი
- გახეხილი კოჭა - 1 ჩაის კოვზი
- ყავისფერი შაქარი - 1 ჩაის კოვზი
- Cherry პომიდორი - 6-8 ცალი
- სოიოს სოუსი - 1 ჩაის კოვზი
- ბრინჯი ძმარი - 1 ჩაის კოვზი
- Sesame ზეთი - 1 ჩაის კოვზი
- ახლად დაჭრილი ოხრახუში - 1 ქ. spoonful
თასი, გატეხილი 2 კვერცხი, დაამატეთ მარილი და whisk. ამის გაკეთება whisk ან ბლენდერით. შემდეგ ღუმელში ჩვენ დავხურეთ frying პან და დასძინა ზეითუნის ზეთი. შემდეგ დაასხით ნაცემი კვერცხი, fry omelette ორი მხრიდან. განათავსეთ omelet on plate. იმავე frying პან, დაასხით ცოტა მეტი ზეთი და სითბოს იგი. ამ frying პან გავრცელებული წვრილად დაჭრილი ნიორი და გახეხილი ginger. Fry მათ დაახლოებით ერთი წუთით, აღვივებს ყველა დროის. შემდეგ დაამატეთ spoonful ყავისფერი შაქარი. შემდეგ frying პან ჩვენ დააყენა ნახევარი დაჭრილი ალუბლის პომიდორი. Fry მათ დაახლოებით ერთი წუთით. შემდეგ დაასხით სოიოს სოუსით, ბრინჯის ძმარი, სეზამის ზეთი და აურიეთ ყველაფერი კარგად. ოდნავ დააყენა (თქვენ უნდა boil ზოგიერთი თხევადი) და შემდეგ გავრცელდა შევსების omelet და sprinkle ერთად ახალი ოხრახუში. Bon appetit!
მომსახურება: 1