გემრიელი საუზმე ჩვენ ვამზადებთ omelet in მიკროტალღოვანი ღუმელი და არა მარტივი, მაგრამ ადრეული flowered ტკბილი წიწაკა (რაც არა მხოლოდ გემრიელი, არამედ ნათელი და ლამაზი) და პარმეზანს, მეფე ყველა cheeses, რომელიც მოუტანს მდიდარი ყველი არომატით და მიიღოს scrambled სურნელოვანი !! ზოგადად მომზადება omelet მიკროტალღოვანი ღუმელი არის ტკბილი რამ! სტრუქტურაში მსგავსია, მაგრამ თითქმის იგივეა, როგორც ღუმელიდან, მაგრამ სამზარეულოს დროს 5 წუთი შეუმცირდა და ეს ძალიან მნიშვნელოვანია საუზმეზე, ან როდესაც საჭიროა სწრაფად შეისწავლოთ რაღაც, მაგრამ აბსოლუტურად დრო არ არის!
შემადგენლობა:- კვერცხის ქათამი 4 ცალი.
- რძე 300 მლ
- Pepper ტკბილი 3 ცალი.
- ყველი პარმეზანი 25 გ
- მარილი 0.75 ტ.
- Pepper შავი ადგილზე 2 pinch
- ნაბიჯი 1 მომზადება omelette თქვენ მოგიწევთ ქათმის კვერცხები, პატარა ტკბილი წიწაკა (ერთი წითელი, ყვითელი და მწვანე, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ასევე წიწაკა ერთი ფერი ნაკლებობა ფერი, მაგრამ არ იქნება ლამაზი), პარმეზანს ყველი, რძე, სანელებლები.
- ნაბიჯი 2 ჩვენ მივმართოთ შევიდა კვერცხი, მარილი და პილპილი გემოვნებით.
- ნაბიჯი 3 ჩვენ კვერცხებს დავამარცხეთ ქუთუთო, მაგრამ არ უნდა იყოს ძალიან ენთუზიაზმი - ჩვენი მიზანია კვერცხის კარგად შერწყმა, და არ შეუშალოს ისინი. ჩაასხით რძეში და შეურიეთ კარგად.
- ნაბიჯი 4 ტკბილი წიწაკა, თესლისგან და შიდა ხვრელებისგან თავისუფალი, დაჭრილი თხელი რგოლებით.
- ნაბიჯი 5 ჩაასხით omelet მასობრივი შევიდა მიკროტალღოვანი ღუმელი, დაბრუნება წიწაკა რგოლები.
- ნაბიჯი 6 Sprinkle ერთად გახეხილი პარმეზანს ყველი.
- ნაბიჯი 7 Bake in მიკროტალღოვანი ღუმელი ძალა 800 ვატი 5 წუთი და მიიღეთ omelet. სამზარეულოში, omelet გაიზრდება მკაცრად, მაგრამ მაშინვე მივიღებთ მას გარეთ ღუმელი იგი მოაგვაროს. ჩვენ დაუყოვნებლივ ვმსახურობთ მწვანილებით მორთული საუზმე ან ვახშამი.