Ginger წონის დაკარგვა: Ginger root, Ginger ჩაი და სხვა რეცეპტები

აღმოსავლეთმა ბევრი რამ მოიტანა ევროპელებისთვის: ქსოვილები, საკვები, სანელებლები, ცოდნა, რეცეპტები და ტრადიციები. დაახლოებით ერთი ამ პროდუქტების, ფესვი Ginger, სასარგებლოა დაკარგვის წონა, ჩვენ გაიგო. აზიური კონტინენტის შესახებ დამატებითი ცოდნის შემოთავაზებით, შესთავაზა ბევრი სასარგებლო რეცეპტები კოჭა ჩაისთვის, რომლის წყალობითაც შეგიძლიათ დამატებითი ფუნტის გარეშე დაკარგოთ განსაკუთრებული დიეტის გარეშე.

რატომ ginger დასაძლევად წონაში?

მცენარის ფესვების შემადგენლობა მოიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას და აწვდიან სიცხეს. შედეგად, მეტაბოლიზმი მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს. თუ მეცნიერულად, მეტაბოლური პროცესები გაძლიერებულია ეთერზეთებით და აქტიური ინგრედიენტებით. ნემსი ჩაის წონაში წონაში? ალბათ, თუ თქვენ დაიცვას prescription ნათლად და არ ვფიქრობ, რომ ეს არის პანაცეა. სქემის მსგავსად - კვერცხის რამდენიმე ნაჭერი საჭმელად, მთელი დღის განმავლობაში მე გადავფრჩინე კუპეს გადაადგილების გარეშე, მაშინ მე მივიღებ რამდენიმე ჯიშის ჩაჯდეს ჩაი და 10 კგ-იანი ვარდნა - ეს არ მუშაობს, სასწაულებიც იშვიათია. ყველაფერი უნდა იყოს კომპლექსი - და გარკვეული შეზღუდვები საკვებისა და სპორტისა და ჩაის ფრინველის მხრიდან. შემდეგ ეფექტი იქნება სწრაფი და შესამჩნევი 1-2 თვის შემდეგ.

უკუჩვენებები გამოყენებისას Ginger წონის დაკარგვა

ამ მცენარის ფესვებში გამოყენებული მრავალი სასარგებლო ნივთიერებით, აუცილებელია გარკვეული უარყოფითი მხარეები, რომლებიც იკრძალება Ginger წონის დაკარგვაზე. ექიმები კატეგორიულად არ იყენებენ პრეპარატის გამოყენებისას ალკოჰოლური სასმელების სახით ან ალკოჰოლური სასმელების სახით, წყლულოვანი დაავადების მქონე ადამიანები ან სერიოზული კუჭის დარღვევები, ღვიძლის, ძუძუთი დედების ან ორსული ქალების პრობლემები.

თუ არ მიეკუთვნება ზემოხსენებულ ჯგუფებს, მაშინ გინჯები მხოლოდ ისარგებლებს, მთავარია, რომ წონაში დაკარგვის პროცესი სწორად და არ გადააჭარბოს, სხვაგვარად შეკრულობა და გულძმარვა შესაძლებელია.

რეცეპტები ჩაის Ginger წონის დაკარგვა

რეცეპტი 1 - მარტივი

ჩაის წონის დაკარგვის მიზნით, შეიძინეთ კოჭის ფესვები და მიჰყევით ქვემოთ მოცემულ ინსტრუქციებს:

1. მთლიანი ხერხემლის ჯოხით მოხარშული ნატეხი და დაასხით მდუღარე წყალში თანაფარდობა - 1 კოვზი კოჭა 0,5 ლიტრი. წყალი;
2. ჩაისხით ყველაფერს თერმოში და დაიხუროს მჭიდროდ, რომელიც საშუალებას აძლევს ნარევი 1-2 საათის განმავლობაში.

თქვენ არ სვამს ერთდროულად. როგორც წესი, რეკომენდირებულია გამოიყენოს tincture 20-30 წუთით ადრე ჭამის, 3 ჯერ დღეში და ცოტა - 100-150 გ საკმარისია.

რეცეპტი 2 - ლიმონის წვენით და თაფლით

1. წვრილად ნაჭერი ფესვი, ადგილი სოუსით და დაასხით წყალი;
2. თხევადი მოაფრინთოთ, დააწყეთ პატარა ცეცხლი და მზარეული კიდევ 30 წუთი;
3. როდესაც წყალი გაცივდა ოთახის ტემპერატურაზე - დაამატეთ რამდენიმე tablespoons ლიმონის წვენი და თაფლი, შერევით კარგად.

ეს ჩაი პოპულარულია აშშ-ში. ინტერნეტში შეგიძლიათ იპოვოთ ინფორმაცია ცნობილი სახეები, რომლებიც იყენებენ ამ სასმელს.

როგორ შესანახად Ginger ფესვების წონის დაკარგვა?

ბევრი გააკეთოს შეცდომა Ginger შენახვა ოთახის ტემპერატურაში კარადაში. ეს არ არის სწორი. შეიცავდეს მხოლოდ მაცივარში და არა უმეტეს 7-8 დღეს, სხვაგვარად სასარგებლო თვისებები, თუმცა არ გაქრება ყველა, მაგრამ მნიშვნელოვნად შემცირდა. თუ არ აპირებთ აქტიურად გამოიყენოს იგი, მაშინ გაყინვას. მაცივარში სამი ან ოთხი თვის განმავლობაში არ უნდა იმოქმედოს პროდუქტიზე, მაგრამ უფრო დიდხანს - არ არის რეკომენდირებული.

გახსოვდეთ, წონაში დავკარგე - არ ჩაიხარშოთ ჩაი, არამედ იმ დღეების რეჟიმის დაწერისას, მათ შორის ამ სასმელს. უწესრიგო სასმელი შეიძლება გამოიწვიოს გართულებები, ხოლო არ არის დადებითი ეფექტი არასტაბილური კილოგრამის სახით.