აიკიდო - თავდაცვითი სისტემის უნიკალური სისტემა, თავდამსხმელთა ძალაუფლებისა და ინერციის გამოყენებით. საბრძოლო და მახინჯი ტექნიკა ტექნიკის შესწავლა. ზოგადი ფიზიკური მომზადება. ინტენსივობის დონე მერყეობს დაბალია. მზადყოფნის ყველა დონეზე. ჯგუფი და პირადი ტრენინგი, ასევე სტუდია.
კარატე . კონტაქტების სტილი კარატე არის უძველესი ტრადიციების და საბრძოლო ტექნიკის კომბინაცია. ჯგუფი და პირადი ტრენინგი, ასევე სტუდია.
MIX FIGHT - აერობული სწავლება საბრძოლო ხელოვნების ელემენტებთან. იგი მიზნად ისახავს ნეირომუსკულარული კოორდინაციის განვითარებას და სიჩქარის გამძლეობას.
ჯგუფი და პირადი ტრენინგი.
TAY-BOX. ტაილანდური კრივი თანამედროვე საბრძოლო ხელოვნებაა, რომელიც უძველესი ტაილანდური საბრძოლო ხელოვნებიდან მოდის. მოიცავს punches, ჩათვლით, სხვადასხვა გზა დააყენოს მტერი გარეთ ბალანსი, ისვრის, აქტიურად გამოყენებით მუხლებზე და მუხლები.
ჯგუფი და პირადი ტრენინგი.
PRIDE. სწავლების სრულყოფილი სისტემა თავდაცვის, არსენალი რომელიც მოიცავს მიღებები და გაფიცვების სხვადასხვა საბრძოლო ხელოვნების მსოფლიოში. ელემენტარული კრივი, ტაილანდური კრივი, ჭიდაობა, მტკივნეული და მახინჯი ტექნიკა, ეფექტური თავდაცვისუნარიანობა.
სპეციალური აღჭურვილობა გამოიყენება: სართული დათვი, dumbbells, ჭიდაობის დუმიმები და ტატამები. ჯგუფი და პირადი ტრენინგი.
ეს და მრავალი სხვა საბრძოლო საშუალება ხელმისაწვდომია TERRASPORT ფიტნეს ცენტრის ქსელში . მოდი და გაიგე ბრძოლა ხელოვნებაზე!
მისამართები: მოსკოვი, ქ. ბოლშაია იაკიმანკა, 22, მშენებლობის 3, ტელ .: (495) 225 8080;
http://www.terrasport.ru/
ფიტნეს ცენტრი TERRASPORT - ნომინაციაში "მადრიდის" ნომინაცია ნომინაციაში "საუკეთესო ფიტნეს კლუბი".