ჭურჭლის შემდეგი რეცეპტები კარგად შეიწოვება, digested და შეიცავს ყველაზე სასარგებლო ნივთიერებებს (მაგალითად, ცილები, ცხიმები, ნახშირწყლები და სხვადასხვა ვიტამინები), რომლებიც აუცილებელია მზარდი ორგანიზმის ჯანმრთელობაზე.
BOILLERS- ის კედელი
შემადგენლობა : აიღეთ 3 ცხიმიანი, ნახევრად ჭიქა greengrass, 2 ან 3 პომიდორი, კომბოსტო, 1 ხახვი, 3 tablespoons მცენარეული ზეთი, 1.5 ჭიქა არაჟანი, ოხრახუში და მარილი გემოვნებით.
რეცეპტი : სუფთა სამი კვადრატი და დაჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები სახით ბრილიანტები, შემდეგ peeled zucchini fry in მცენარეული ზეთი ერთად ხახვი და ორი ან სამი პომიდორი, დაამატოთ goblet of ჭიქა მწვანე ბარდა და დაჭრილი ყვავილოვანი კომბოსტო. შედეგად ბულიონი ივსება შუშის ჭიქით, მარილი დაემატება 5-10 წუთის განმავლობაში. მომზადებული კერძი შეიძლება sprinkled ერთად ოხრახუში და მსახურობდა მაგიდაზე.
PIECE BEET, რომლებიც ებრძვიან ეგგს
შემადგენლობა : თქვენ უნდა მიიღოს 400 ან 500 გ სტრინგი, 3-4 კვერცხი, ერთი კოვზი ფქვილი, 4 სუფრის კოვზი, 3 tablespoons მცენარეული ზეთი და მარილი გემოვნებით.
რეცეპტი : 400 ან 500 გ სიმებიანი ლობიო მზარეული ორ-სამ წუთში ოდნავ დამარილებული წყლით, შემდეგ დაძაბოს და დაამატეთ სამი tablespoons მცენარეული ზეთი. ყველა კვერცხი სცემეს და შერეული ფქვილით და რძეთ. კვერცხთან ერთად სტრინგი ლობიოა კვერცხის, რძისა და ფქვილისგან მიღებული მასა, შემდეგ ღუმელში.
საცურაო აუზები
შემადგენლობა : აიღეთ 4-5 ცხიმიანი, 2-3 ხახვი, სტაფილო, ოხრახუში და ნიახური ფქვილი, ნახევარი კომბოსტო, 4-5 კბილი ნიორი, 4 პომიდორი, 2 ჩაის ფქვილი, 5 სუფრის ზეთი ბოსტნეულის ზეთი, მწვანილი, მარილი გემოვნებით .
რეცეპტი სამზარეულო : თქვენ უნდა დაიბანეთ eggplants და დაჭრილი მათ სიგრძეში შევიდა ოთხი ნაწილად, მაგრამ არა ბოლომდე, მაშინ ისინი დამზადდება სანამ მზადდება დამარილებული წყალი. სრული ბადრიჯნის მზადყოფნის შემდეგ, დამარილებული წყალი კვერცხუჯრედში გადაიზარდა და პრესის ქვეშ მოთავსებულია. წაიღეთ ხახვი, სტაფილო, ასევე ფესვის სოუსი და ოხრახუში, კომბოსტო, ყველა მწვანილი (ოხრახუში ან კამა), ნიორი დაჭრილი, შემდეგ დაჭრილი ბოსტნეული შემწვარი ბოსტნეულის ზეთით. კვერცხუჯრედში მზადდება წამალი და ყველაფერი მიიღება პანში, დაასხით სოუსით (რომელიც წინასწარ არის მომზადებული ოთხი პომიდორიდან, 5 ტაბლეტი ფქვილით, მცენარეული ზეთით და მარილის გარდა) და მზადდება სრულ მზადყოფნაში. მზარეული უნდა იყოს დაბალი სითბო.
შეწონილი ბოსტნეული SISIS
შემადგენლობა : 900 Ghats, 3 tablespoons of ბრინჯი, 3 tablespoons ერთად კარაქი, ნახევარი ჭიქა რძე, 2 tablespoons შაქარი, მარილი გემოვნებით.
რეცეპტი : მიიღოს გოგრა და სუფთა, შემდეგ მოჭრილი შევიდა პატარა კუბურები. მოხარშული კუბურები იწვავენ რძეს და დაამატეთ სამი tablespoons შაქარი, სამი tablespoons of ბრინჯი და მარილი გემოვნებით. ამ სახურავის დახურვა დახურულ სახურავს, სასურველია დაბალი სითბოს. სრული მზადყოფნის შემდეგ, შეავსეთ სამი სუფრის კარაქი.
"პიროვნული პუმპინი"
შემადგენლობა : მიიღეთ 900 გ გოგრის, 3 კვერცხი, ნახევარი შუშის ნაღები, 2 სუფრის კოვზი, ერთი სუფრის კოვზი შაქარი და მარილი გემოვნებით.
რეცეპტი : აიღეთ გოგრა და სუფთა, შემდეგ დაჭრილი პატარა კუბურები და დაამატეთ რძე, მარილი გემოვნებით და შაქრის კოვზი.მომზადებული მასა სავსეა სანთლებით, რომელიც დახურულია სახურავის დახურვით, მზად არის კერძი გადაბმული სალათის პინზე, შემდეგ დაასხით კერძი ნახევარი მჟავა არაჟანი შერეულ კვერცხთან შერეული), კუპეს მოთავსებულია ღუმელში და გამომცხვარი.
შეშინებული PEARLS
შემადგენლობა : თქვენ უნდა მიიღოს 5 zucchini, 7 tablespoons ზეთი, 3 სტადიის. კოვზი ფქვილი, 5 კბილი ნიორი, მარილი გემოვნებით, ოხრახუში და კამა.
რეცეპტი : სუფთა zucchini და დაჭრილი მათ პატარა ნაჭრები, დაამატოთ ცოტა მარილი და მშრალი 20-30 წუთი.გამხმარი courgettes უნდა შემოვიდა 3 tablespoons. ფქვილი. შემდეგ წამოაყენონ ისინი ზეთოვანი პილინგი და ფრაი. ნივრის უნდა grinded, და შემდეგ დაამატოთ crockpot. პრეპარატის დაწყებამდე 5 წუთით ადრე შეგიძლიათ კვერცხი და ოხრახუში კუპეს და შეავსოთ ნაღების 5-6 კოვზი.
გემრიელი TEKHTELS
შემადგენლობა : 5 ჭიქა, 1,5 ჭიქა ხორბლის ფქვილით, 2-3 ქათმის კვერცხით, ნახევარი ჭიქა მცენარეული ზეთი, 5 სუფრის მარილი ნატრიუმი, ოხრახუში, კამა და მარილი.
რეცეპტი სამზარეულო : თქვენ უნდა გაწმენდა zucchini და ამოიღონ ძირითადი იგი. შემდეგ რუბლს შუა გრედი. გახეხილი zucchini დაამატოთ ცოტა მარილი და შემდეგ დაახლოებით 20-30 წუთი squash squeezed. დაჭერით zucchini დაამატოთ ერთი ჭიქა ხორბლის ფქვილი, ორი კვერცხი და ოხრახუში (ან კამა). ყველა ინგრედიენტი შერეულია, სანამ ისინი არ არიან ერთგვაროვანი. შედეგად მიღებული სქელი მასა ჩამოყალიბებულია meatballs და fry მათ პან სანამ სრულ მზადყოფნა. შეგიძლიათ ემსახურება კერძი არაჟანი.
ფსკულური ქალას სლეკომ და ხორცი
შემადგენლობა : 2 ჭიქა ლობიო, 500 გრ. ძროხის ხორცი, 2 ხახვი, ერთი რძის რძე, 7 ილუქსი, მცენარეული ზეთი, ფქვილი და მარილი.
რეცეპტი სამზარეულო : პირველი თქვენ უნდა soak ლობიო, მაშინ მოხარშული სანამ მთლიანად მზად და წყალი დაიწია. შედეგად მიღებული ლობიო გაიზარდა ხორცის საფქვავი და დაამატეთ ერთი სუფრის ფქვილი, შაქარი, შაქარი და ერთი შუშა. ეს მასა შერეულია. საქონლის ხორცი უნდა გაიაროს ხორცის საფარი. შემდგომში ის მცირე ზომის ხახვითაა შემწვარი. შემდეგი, მიიღოს ფორმა და lubricate იგი მცენარეული ზეთი. ჩვენ ამ ფენის გავრცელება: ლობიო - ხორცი - ლობიო. ხსნა ზედაპირზე ხის სპატალა ან კოვზი, ცოტა ზეთი grease ზედა ფენით მცენარეული ზეთი და bake სანამ მზად ღუმელი. სრული მზადყოფნის შემდეგ, შეგიძლიათ დაასხით კერძი მწვანილებით და ემსახურეთ არაჟანით.
PUNCH მზადდება SUNSHIPS
შემადგენლობა : მიიღეთ 400 გრ. სიმებიანი ლობიო, 3 ხახვი და 3 ენა, მცენარეული ზეთი, არაჟანი, 2 იოლ, სუფრის მარილის სუფრის კოვზი.
რეცეპტი სამზარეულო : boil ლობიო წყალში დამატებით მცირე რაოდენობის მარილი, შემდეგ decant. შემდეგი, ჩვენ ფორმის და საპოხი ზეთით მცენარეული ზეთი, მაშინ sprinkle ერთი კოვზი ადგილზე breadcrumbs და ქმნის პირველი ფენის წინასწარ მომზადებული მწვანე ლობიო. ჩვენი კერძი მეორე ფენა არის გახეხილი სტაფილოს ფენა (სასურველია დიდი სტაფილოზე სტაფილოზე გახეხილი), შემდეგ კი ლობიოს მესამე ფენაზე ზედმეტი. მეოთხე ფენა წვრილად დაჭრილი ბოლქვიანი ხახვიანია, შემდეგ კი მწვანე ლობიოს ფენა. შემდეგ ჩვენ ვამზადებთ სოუსით: მიიღეთ ორი სუფრის კრემის ორი ყუთი და სცემეს ორ ილკს. შედეგად სოუსი, Grease ზევით ჩვენი კერძი და bake in ღუმელი.
ზებეკანკა იპომიდორი და მაკარუნი
შემადგენლობა : დაახლოებით 120-130 გრ. საშუალო მაკარონი, 5 პომიდორი, კარაქი ან მცენარეული ზეთი (შეიძლება იყოს მსუქანი), 4 tablespoons არაჟანი, 2 კვერცხი, 60 გრ. ყველი, ნებისმიერი მწვანილი.
რეცეპტი სამზარეულო : boil მაკარონი მარილი წყალი. OBdem პომიდორი ერთად მდუღარე წყალი და კანი, მაშინ დაჭრილი. ჩვენ ნავთობის ან ცხიმის საპოხი მასალის ფორმას ვატარებთ და მოხარშული მაკარონის პირველ ფენას დავუპირისპირებთ, პირველ რიგში, მაკარონი, დავუმატოთ გახეხილი მყარი ყველის მეორე ფენა. ყველით ჩვენ წავალთ პომიდვრის წრეებს. შემდეგი, ორი კვერცხი და whisk ოთხი ფენების არაჟანი. ამის შედეგად, პომიდროვიდან კვერცხის ბეის შემცველი მასა კვლავ გახეხილი ყველით. ჩვენ საზრიანი ღუმელში დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში მზად ვართ. ჩვენ ვმსახურობთ მაგიდაზე!
ნახშირწყალბადები და ჰერბი
შემადგენლობა : მიიღეთ 50 გრ. ყველი, 2 კვერცხი, 150 გრ. სტაფილო, მცენარეული ზეთი და მარილი.
რეცეპტი სამზარეულო : მიიღოს ბოსტნეულის grater და RUB on nerorch. ჩაასხით პან 10 გ მცენარეული ზეთი და დასვა მას გახეხილი ზღვის პროდუქტები. Stew ამისთვის 20-25 წუთი, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ აურიეთ შემთხვევით. ყველით დავრჩეთ, აურიეთ კვერცხი და დავამატოთ მარილი გემოვნებით. ჩვენ 10-15 წუთში დავრჩებით და ჩვენი აქლეტი მზად არის! მზადყოფნის შემდეგ შეიძლება გაჟღენთილი კამათელი.
სასიამოვნო მადლობა მაქვს თქვენთვის და თქვენი შვილებისათვის!