- ბანანი - 2 ცალი
- უსუნო მცენარეული ზეთი - 2 ელემენტი. კოვზები
- მარცვალი - 1/2 ჭიქა (ნებისმიერი წითელი ან შავი currants, blueberries, blackberries ...)
- წყალი - 3-4 ლიტრი
- ლიმონი - 2 ცალი
- საშუალო ანანასი - 1/2 ცალი
- შაქარი - 400 გრამი
- ცერეცოს - 1 ქ. spoonful
ბანანები მოჭრილიყვნენ რგოლებში და ცხიმში ზეთი, ორივე მხრიდან. კენკრა კარგად ამოღება, დასალაგებლად, ამოიღეთ ცუდი კენკრა და ასევე ფუძე. Fry ბანანის ფირფიტა და sprinkle ერთად კენკრა. ჩვენ მოჭრილი ანანასი ნაჭერი. ორი lemons squeeze გარეთ წვენი. პარალელურად, დიდი ბანკში, დაასხით წყალი, მოუტანს boil და დააყენა 1 spoonful of ცერეცოს. შემდეგ დაამატეთ დაჭრილი ანანასი ან შაქარი პანზე. აურიეთ და საზ დაახლოებით 7 წუთი. შემდეგ წაიშალოს პანელი სითბო და გაგრილებას იგი. როდესაც სასმელი ხდება თბილი, დავამატებთ მას წვენი ორი lemons. სასმელი დავასხათ სათვალეებში. შესრულებულია!
მომსახურება: 2-3