Სკოლის მოსწავლეთა დაავადებები

თანამედროვე ბავშვებს ბევრი ჯანმრთელობის პრობლემა აქვთ. ზოგიერთი მათგანი სკოლის ცხოვრების სპეციფიკადან გამოდის. რას გულისხმობს ბავშვი, რომ სკოლაში არ წასვლა? ყველაზე ხშირად კუჭის და თავის ტკივილი. და ხშირ შემთხვევაში მას არ მოტყუება.

ხელმძღვანელი
ცეფალგია არის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული სიმპტომი სკოლის ასაკის ბავშვებში. საერთაშორისო კლასიფიკაცია აღწერს 162 ტიპის თავის ტკივილს. საბედნიეროდ, ბევრი მათგანი იშვიათ ბავშვებშია. ბავშვებში სერიოზული პათოლოგიური მდგომარეობა მართლაც პატარაა, მაგრამ, სამწუხაროდ, ფუნქციონალური, დროებითი დარღვევები შეიძლება უარყოფითად იმოქმედონ ბავშვის ცხოვრებასთან. ყოველივე ამის შემდეგ, როდესაც ტაძარში მყოფმა, თხრიან ან ზურგზე წასვლას, ნისლში ან სინათლის წერტილებსა და ლაქებს, უყურებს, ქმნის და ზოგჯერ სიამოვნებას, არ არის არც ძალა და არც სურვილი. გაუშვით ტკივილი! როგორ? ბევრი მეთოდი არსებობს. ყველაფერი დამოკიდებულია მიზეზებზე. ეწვიეთ პედიატრი და ნევროლოგი, რომ გავიგოთ, რა ხდება.

ბავშვთა უმრავლესობა (75%) დიაგნოზირებულია თავის ტკივილით დაძაბულობით. ეს გრძელდება რამდენიმე საათის განმავლობაში და თავშეკავება ან თავშეკავების გამო. ეს გამოწვეულია როგორც გონებრივი და ფიზიკური ფაქტორებით.

ფიზიკური ეხება საყელო ზონის კუნთების გადაფარვას და მთელ უკან. შეხედე თქვენს ბავშვს: როგორ იჯდეს ის? უაღრესად სავარაუდოა, რომ იგი მუდმივად მოხრილი და გადაუგრიხეს. ბავშვებმა თავიანთი უნარი გააკეთონ თავიანთი უნარ-ჩვევების ჩამორჩენა სკამზე და ამდენად, სასიამოვნო სასიამოვნო, მაგიდაზე გაკვეთილი, სახელმძღვანელოებითა და სათამაშოებით სავსე. და იმავდროულად, ის მუდმივად იძენს მის თვალს (როგორც ჯანსაღი თვალებით), მაშინ ცეფალალგია თითქმის გარდაუვალია. ფსიქოლოგიური გადატვირთვა, ფსიქიკური გადატვირთვა, სწავლისა და ნიშნის მაღალი მოთხოვნები, სახლში და სკოლაში, დიდხანს გაათენებენ ტელევიზორამდე, კომპიუტერთან, რაც იმას ნიშნავს, რომ მუდმივი ემოციური დარტყმები ტკივილის ფსიქოგენური მიზეზებია.

კომპიუტერული თამაშების შესახებ
ნათელია, რომ თანამედროვე ბავშვი აბსოლუტურად აკრძალულია ასეთი გასართობი არ შეიძლება იყოს, თუმცა აუცილებელია შეზღუდვა. ფაქტია, რომ ბავშვი თამაშობენ, ადრენალინის უზარმაზარი დოზა მიიღება - მოქმედების, აგრესიის, თავდასხმისა და დაცვის პასუხისმგებელი ჰორმონი. ის თავად იჯდა. რა არის ადრენალინი? არსად! ეს არის ორგანიზმში დიდი დოზით. ამიტომაც უკონტროლოობა, არაადეკვატურობა, რომელიც თქვენ, რა თქმა უნდა, დააკვირდებით ბავშვს ხანგრძლივი თამაშის შემდეგ. თავის ტკივილი ასევე ადრენალინის ინტოქსიკაციის შედეგია. საჭიროა ადრენალინი გამოიყენოს: აწარმოებს, ხტომაში, აიღე შხაპი, დაიბანეთ დაძაბულობის გაწმენდა ან წყლის ქვეშ მოქცევა და დაიბანეთ, როგორ წარმოიქმნება უარყოფითი ენერგია მილის მეშვეობით ...

ექიმი განსაზღვრავს სავარძელში, სადღეღამისო მასაჟის კურსს, ფიზიკურ აქტივობას, სუფთა ჰაერში ხშირი სასეირნოდ, ნატრიუმის გლუტამატის შემცველ საკვებთან (შებოლილი ხორცი, ძეხვეული, ძეხვი, ჩიპები), უარი არანაკლებ 8-10 საათის განმავლობაში.

კუჭი
ბავშვის მოხრილი, მუცლის ტარება და ტანჯვის სახეზე? მართლაც, ის ძალიან დააზარალებს. მუცლის ტკივილის წარმოშობა განსხვავებულია. ხანდახან მწვავე მოწამვლა, ხანდახან ფუნქციური ან თუნდაც ქრონიკული დარღვევები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში და ხშირად ფსიქოსომატური დარღვევები.

მაგრამ ხანდახან სადღეისოდ საჩივრები არ წყვეტს მშობლებს, რომ საავადმყოფოში წასვლა სურთ. მაგრამ უშედეგოდ. ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვს შეუძლია დაიწყოს გასტრიტი, ქოლეცისტიტი, პანკრეატიტი ან სხვა კუჭ-ნაწლავის დაავადება. ბავშვი გვიჩვენებს მუცლის ორგანოების, შესაბამისი დიეტისა და მკურნალობის სრულ გამოკვლევას.

თუ არ არსებობს რაიმე დარღვევები, მაშინ ეძებეთ ფსიქოსომატური მიზეზები. ბავშვის ავადმყოფი სკოლა? ის შეწუხებულია იმით, რომ მათემატიკაში არ არის ამდენი განსხვავებული ნიშნები? ძნელია მას, რომ დაიჯეროს კონფლიქტი ან მასწავლებლის / მშობლის მომდევნო მოთხოვნა? კარგად, როგორც ჩანს, მისი კუჭის მავნებელი სწორედ ამის გამო. სხვათა შორის, თუ ასეთი სიმპტომების ყურადღება დიდხანს არ მიაქციეთ, მაშინ საკმაოდ რეალურია, რომ გამოვლინდება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პათოლოგიის გასტროენტეროლოგთან მომდევნო ვიზიტი. არსებობს ნიშნები, რომ ბავშვი არის ლიმიტი? სასწრაფოდ რეაგირება!

პრობლემები სკოლაში?
ისაუბრეთ მწვალებზე, შეამციროს მოთხოვნები და ზოგადი ზეწოლა. დაფიქრდით, რაც უფრო მნიშვნელოვანია - ჯანმრთელი და ბედნიერი ბავშვი ან მაგიდა, რომელიც სასიამოვნოა? დიახ, და წავიდეთ თავი სტრესი. ბავშვები ხშირად ატარებენ თავიანთ დედის ან დედის გამოცდილებას.

შეცვალეთ რეჟიმის დღე: ძილის, ჭამა, ფეხით საათის და უამრავი. გაატარეთ მეტი დრო, რადგან ბავშვს სჭირდება თქვენი ყურადღება. მაგალითად, მაგალითად, წაიკითხეთ ღამით, ისევე, როგორც მისი "ჯადოსნური", ერთად ფეხით, გაიგო. ეს ხელს შეუწყობს რაიმე დარღვევას ფსიქიკური მიზეზით.

ჯანსაღი საკვები
ნუთუ კბილები ხშირად არ იშლება საყვირი, ის უჩივის რეზუბერებს, ცოტა ხნის წინ ანტიბიოტიკას სვამდა, იმუნიტეტის შემცირება? ჩაიწერეთ უფრო მჟავე რძის პროდუქტები დიეტაში, მისცეს ნარკოტიკები, რომლებიც ხელს შეუწყობენ ნორმალურ ნაწლავურ მიკროფლორას, ბოსტნეულს და მარცვლეულს. და ზღუდავს ცხიმიანი, შემწვარი, ცხარე.

დროს თავდასხმა, წამოაყენონ ბავშვი, ინსულტის მისი tummy საათობრივად. კარგი დახმარება და პიტნის, chamomile ჩაი.

უკან
Curved spine არის scourge თანამედროვე შვილი. და კარგად არის ცნობილი, რომ ხერხემლის არის ხერხემალი ორგანიზმის, როდ, რომელიც მრავალი გზით განსაზღვრავს ზოგად მდგომარეობას ჯანმრთელობის. სხვათა შორის, curvatures არის საერთო მიზეზი ორივე თავის ტკივილი და პრობლემები tummy ... ხშირად დისკომფორტი გულის არეალი არის შედეგად.

ამიტომ ყურადღებით მოუსმინე ორთოპედიკოსს რეკომენდაციას.

მოდით პატარა ერთი დონის უკან, იდგა კედელზე. ჩანთები ერთად buttocks, buttocks, მხრის პირები და უკან ხელმძღვანელი ბინა ზედაპირზე. და ზედა აღწევს, თითქოს იგი მიბმული თოკზე.

შეგახსენეთ, მუდმივად და დაუნდობლად, როგორ დავხუჭოთ სადილზე და მაგიდასთან, ტელევიზორის წინ, წიგნით ხელებით, ჭადრაკში ვთამაშობ, დაბალ მაგიდასთან ან იატაკზე, კედლის გაზეთში ... ყოველთვის!

დაწერეთ crumbs შევიდა აუზი. უკან არაფერია უკეთესი. და მეტი: ყიდვა კარგი ორთოპედიული ლეიბები. იგი შეამცირებს ტვირთი უკან და დაეხმარება აღდგენას პოზა.

რაც შეეხება ფსიქოსომატულ მიზეზებს, გაანალიზდება თუ არა ბავშვის ტვირთი მძიმედ. ეს ეხება არა მხოლოდ გაკვეთილებს, არამედ ემოციურ მდგომარეობას. მაგალითად, მშობლები მას ადაპტირებას ახდენენ მათ ინტერპერსონალურ პრობლემებზე. დედაჩემს მამა უჩივის მამას, მამაჩემი შვილით აღიზიანებს, რადგან მათ საერთო ენა ვერ პოულობენ და მოკავშირედ ეძებენ მოკავშირეებს. და ის არ არის ძალაუფლება, რადგან უყვარს ორივე მშობელი.

ყელის და ცხვირი
არსებობს ბევრი ვირუსები, და ისინი ჯერ კიდევ mutating და გავრცელების მსუბუქად ბავშვთა ჯგუფებში. SARS განიცდის ყველა, მაგრამ მათი სიხშირე და ინტენსივობა ყველა განსხვავებული. ბევრი რამ არის დამოკიდებული ზოგადი და ადგილობრივი იმუნიტეტის (ნაზოფარინქსის პირველი ხაზი) ​​და ... ავადმყოფობის სურვილიდან (ეს საშუალებას მისცემს სახლში დარჩენა).

ისევ, ჯანსაღი ჭამა, ფეხით, ფიზიკური ვარჯიში აუცილებელია. მოდი ვიყოთ ექიმმა, რომელიც დანიშნულია ექიმის მიერ, რომელიც დაეხმარება ორგანიზაციის ფუნქციონირებას, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის არ დაუშვებს დაავადების განვითარებას.

მიეცით თქვენს შვილს საკმარისი ყურადღება, როდესაც ის ჯანმრთელია და მას არ ექნება ქვეცნობიერი სურვილი, რომ ავადმყოფი მოიქცეთ თქვენს მზრუნველობაში.