რა არის საშიში გულძმარვა?
გულისრევა ამცირებს სპექტრს, აუმჯობესებს პაციენტის ცხოვრების ხარისხს და თუ გულისტკივილს არ იტარებთ, გართულებები შეიძლება მოხდეს - წყლულები, ეროზია, სისხლდენა, საყლაპავის შევიწროება. ვიდრე გულისტკივილის მკურნალობა გჭირდებათ? სოდა არის გულძმარვის მტერი. ეს არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას გულძმარვაზე. ეს მხოლოდ დროებით ხსნის უსიამოვნო შეგრძნებებს, ტკივილს, აძლევს გარკვეულ რელიეფს. არ არის ძნელი გასაგები, რომ თვითმკურნალობა საშიშია იმ პაციენტებისთვის, რომლებიც იწვევენ თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულს, კუჭის წყლულს, ქრონიკულ გასტრიტს. მათთვის, ჭიქა ტუტე წყალი, უკეთესი სოდა.
როგორ განკურნება გულძმარვა?
პირველი "ზარები" თქვენ უნდა მიიღოს მედიკამენტები, რომელიც მნიშვნელოვნად შეამცირებს კუჭის მჟავიანობას და თავიდან აიცილოს უსიამოვნო შეგრძნებები. არსებობს ისეთი პრეპარატები, რომლებიც ექიმებს აწესებენ, ისინი ბლოკავს ჰიდროქლორინის მჟავას დღეში. გულ-მკერდის მკურნალობა ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში.
როგორ თავიდან ასაცილებლად გულძმარვა?
- არ აცვიათ მჭიდრო ქამრები და მჭიდრო ტანსაცმელი.
- ძილი გაზრდილი ხელმძღვანელი არანაკლებ, 15 სანტიმეტრი.
- საჭმლის შემდეგ არ მოტყუება, ნუ დააბრუნებთ, არ აკეთებთ ფიზიკურ სამუშაოს. ხშირად გულძმარვა ხდება იმ პირზე, რომელიც მუშაობს, გადის წინ (სარეცხი სართულზე, სამუშაო ბაღში), ადამიანი, რომელიც მარცხენა მხარეს მდებარეობს.
მოწევის მოშორება. სცადეთ წონაში. პროვოცირებას გულძმარვა შეუძლია - შოკოლადი, ყავა, ალკოჰოლი და ასე შემდეგ. სცადეთ თავიდან ასაცილებლად საკვების, რომ გამოიწვიოს Heartburn - მჟავე წვენები, ცხარე საკვები, შოკოლადი. ასევე ყავა, ალკოჰოლი, ცხიმიანი საკვები. ჭამე პატარა კვება 5 ან 6 ჯერ დღეში, ცდილობენ არ overeat, ეს ხელს შეუწყობს ნორმალიზება მუშაობა კუჭის მჟავა. უპირატესობა ენიჭება steamed კერძები, მოხარშული კერძები. კერძების ტემპერატურა უნდა იყოს 38-დან 40 გრადუსამდე.
ხილი, კენკროები ჭამის შემდეგ მცირე რაოდენობით ჭამენ. ვახშამი არ უნდა იყოს არა უგვიანეს 19.00 ან 19.30. თქვენი სასმელებია მწვანე ჩაი, არომატული ხილი და კენკრა, ჟელე, მინერალური წყლის გარეშე გაზი, როგორიცაა ბორჯომი, საჭმელს შორის 150 ან 200 მლ.
როგორ დავაღწიოთ გულძმარვა?
Heartburn დაეხმარება ნარკოტიკების: გააქტიურებული ნახშირის, მაგრამ- spawn, დამწვარი მაგნეზია. ნერვიულობა ნერვიულობისთვის მოაქვს, თუ ალკოჰოლური მინერალური წყალი სვამს, როგორიცაა ბორჯომი, ესენთუკი და სხვა.
მკურნალობა გულძმარვა
გულძმარვის მიზეზი არის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები და პირველ რიგში საჭიროა მკურნალობის დაწყების საჭიროება.
Diet ამისთვის გულძმარვა
იგი შედგება სწორი კვების. გულძმარვით, დიეტის შემდეგ, თქვენ უნდა გამოვრიცხოთ თქვენი დიეტა - შემწვარი, ცხიმიანი საკვები, ალკოჰოლი, პიკანტური საკვები. დიდი რაოდენობით არ შეიძლება ჭამა, რადგან ეს ხელს უწყობს გულძმარვას. ეს კერძები, თუნდაც ჯანსაღი ადამიანი შეიძლება გამოიწვიოს გულძმარვა, შემდეგნაირად, რომ საკვები უნდა იყოს დაბალანსებული. მჟავა პროდუქტების არის გულძმარვა, შემდეგ დიეტა თქვენ უნდა შეზღუდოს გამოყენების მჟავე საკვები.
დიეტისთვის გულს შეიცავს საკვები, რომელიც შეიცავს კომპლექსურ ნახშირწყლებს: პურის ქატო, ყავისფერი ბრინჯი და ასე შემდეგ. თქვენ უნდა შეზღუდოთ ოდენობით ცხიმი მენიუში, რომელშიც უნდა შეიტანოთ წიწიბურა, ოსპი, ლეღები, ბარდა. Heartburn, ახალი სტაფილო დაგეხმარებათ გარეთ გულძმარვა. და თავიდან აცილების მიზნით გამოჩენა გულძმარვა თქვენ უნდა ჭამა ცარიელი კუჭის წიწიბურას ფაფა.
მინიშნებები გულძმარვა
რჩევა 1 . ტრადიციული მედიცინის იცის მარტივი საშუალება, რომელიც დაეხმარება მოშორებას Heartburn, როგორიცაა ქერის ან შვრია. თქვენ უბრალოდ უნდა შეამოწმოთ ეს რამდენიმე წუთი, გადაყლაპავ ნერწყვის. შემდეგ გულძმარვა დამშვიდებას.
რჩევა 2 . ფუნტი ტკბილი ნუშის ან კაკლის ნაღმტყორცნებიდან. გახეხილი კაკალი უნდა იყოს ერთი სუფრის კოვზი.
რჩევა 3 . კარგი წამალია გულმკერდისთვის არის ნედლი კარტოფილი წვენი. აუცილებელია კარტოფილის კანი, დაიბანეთ და მიირთვათ. მდებარეობა კარტოფილის მასა, წვენი უნდა squeezed out. მიიღეთ კარტოფილის წვენი 1 ან 2-ჯერ დღეში 1 სუფრის კარტოფილის წვენით, და მიიღეთ 2 სუფრის მწვავე გულყვითლისთვის. ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ წვენი 3 ჯერ დღეში 1 დესერტის კოვზი 30 წუთით ადრე ჭამა. მიიღეთ მხოლოდ ახალი დაჭერილი წვენი.
რჩევა 4
მიიღეთ ტუტე მინერალური წყალი. ეს უნდა იყოს მხოლოდ მინის ბოთლებში.
რჩევა 5
Heartburn, eggshell დაეხმარება. მოვხარშოთ მყარი მოხარშული კვერცხი, დაიბანეთ ჭურვი და შემდეგ კარგად გახეხეთ. სამჯერ დღეში თქვენ უნდა მიიღოს ½ კოვზი გაანადგურა ჭურვი.
რჩევა 6
თუ გულისრევა ხორციელდება ყოველ დღე და არაფერს ეხმარება, მაშინ საჭიროა ცარიელი კუჭის შიგნით ყოველდღიური წიწილოვანი ფაფა. ძალიან მნიშვნელოვანია სასმელი წყალი. თქვენს ყოველდღიურ მენიუში ცდილობენ ცხიმოვანი საკვების ოდენობის შემცირებას.
რჩევა 7
Take Angelica ინფუზია. ამის გაკეთება, მიიღოს ხმელი ფესვები, ფოთლები, angelica თესლი და რუბლს შეადგენს მათ შევიდა ფხვნილი. ფხვნილის წიწილა უნდა მოხდეს მდუღარე წყალში, დაამატეთ კერძი სახურავით და დადგეს 15 ან 20 წუთი, ამ დროის შემდეგ, საინფუზიო მზად არის გამოყენებისთვის. მიიღეთ ეს პრეპარატი 3-ჯერ დღეში.
რჩევა 8
ამ მომზადების მომზადება, ჭიქა არაყი ან ღვინო, 2 teaspoons of gentian root. ნიადაგის არომატი არყის ან ღვინით უნდა გადაისუნთქოს და 21 დღის განმავლობაში დაამტკიცოს, მაშინ ეს იმას ნიშნავს, რომ საჭმლის მიღება 3 ჯერ დღეში 2 tablespoons.
რჩევა 9
მოამზადოს მცენარეული კოლექცია, ავურიოთ 1 ჩაის კოვზი ხმელი ცერეცოს, ერთი ჩაის კოვზი aniseed თესლი, 1 ჩაის კოვზი კამა. ყველა ინგრედიენტი აერთიანებს კარგად ერთმანეთს. შემდეგ წაიღეთ 1 სუფრის კოვზი და წყლით ჭიქა. გაუმკლავდეს გულძმარვა, თქვენ უნდა სვამს 1 ან 2 ჭიქა ამ ჩაის ყოველდღე. დალევა შემდეგ კოვზი, ერთი კოვზი სანამ თავდასხმის arson არ შეწყდება. იმ შემთხვევაშიც კი, თუ ცხიმი ჩაი ყველაზე ეფექტური გზაა გულშემატკივართათვის, ეს ჩაი არ შეიძლება 6 კვირის განმავლობაში.
თავისთავად, გულძმარვა არ არის საშიში, მაგრამ მხოლოდ ის ძალიან უსიამოვნოა. დამწვრობა და მწარე გემო პირში, ამ სიმპტომების გსურთ, რაც შეიძლება მალე მოშორებას. არ უნდა დაგჭირდეთ. Heartburn შეგიძლიათ მოშორება თვითნაკეთი საშუალებები.
უგემრიელესი და ნაზი გამონაყარი, ნუშის ჭამს. ნუშის ნეიტრალიზდება კუჭის მჟავები. ყოველივე ამის შემდეგ, სხეულის კუჭის მჟავების ზედმეტობა გამოწვეულია ცხიმოვანი საკვების დიდი მიღებით.
როგორ უნდა ჭამა ნუშის ყურძენს?
ამის გაკეთება, თქვენ უნდა გაიაროს თხილი on მდუღარე წყალში, შემდეგ ამოიღონ კაკალი თხილი. პილინგი თხილი კარგად. და ცოტა ხნის შემდეგ გულძმარვა გაქრება.
გულმკერდის თავიდან ასაცილებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ გვირილის დეკორაცია. მზარეულისთვის საჭიროა 2 ან 3 tablespoons of chamomile, დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი. ეს ბულიონი უნდა იყოს 10 ან 20 წუთი. შემდეგ გაჟღენთილია ბულიონი და სასმელი მცირე sips. ყოველდღიური გამოყენებისას 3 ჭიქა ამ ინფუზია. გვირილის დეკორაცია ხელს უწყობს კუჭის კედლების მჟავა დეპოზიტების შემცირებას და ხელს უწყობს მჟავიანობის შემცირებას. თუ სახლი არ არის გამხმარი გვირილა, შეგიძლია ჩაიმორიოთ ჩაი, ის ჩაიცვლება ნებისმიერი სააბაზანო ჩაის ჩანთაში.
არ დაივიწყოთ ასეთი წამალია გულმკერდისთვის, როგორიც სელისაა. საღამოს ერთი ჩაის კოვზი flaxseed და დაასხით ½ ჭიქა მდუღარე წყალში. მოდით ეს გატეხა ამ ინფუზიას დილამდე. დილით, წყლით ან რძით ინფუზირება. თქვენ უნდა სვამს ინფუზიას ცარიელი კუჭის შესახებ. მკურნალობის კურსი 2 კვირაა.
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა ინსტრუმენტი. In ყავის საფქვავი, grind სელის თესლი რომ ფხვნილი და დაასხით შევიდა მინის jar. როდესაც Heartburn შეგახსენებთ, თქვენ უნდა დაასხით 1 ჩაის კოვზი ამ ფხვნილი, ჭიქა თბილი წყალი და სასმელი პატარა sips.
არ უარი თქვას ნარკოტიკების გამოყენებაზე. თუ დრო არ არის ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებების მოსამზადებლად, შეგიძლიათ იპოვოთ აფთიაქებში შესაფერისი რამე.
ახლა ჩვენ ვიცით, როგორ უნდა მოხსნას გულძმარვა, რა არის მკურნალობის გზები. მედიკამენტებს გულძმარვის სწრაფი გამოწვევა მოუწევთ, მაგრამ ისინი უფრო ძვირია, ვიდრე ხალხური მედიცინა. მაგრამ ტრადიციულ მედიცინის რეცეპტების გამოყენებამდე ექიმთან კონსულტაციისთვის საჭიროა.