როგორც ჩანს, ბალერინა ანასტასია ვოლოჩკოვას სერიოზული კონკურენტი აქვს. 46 წლის მსახიობი ალაენ ხმელნიცკაია ცოტა ხნის წინ აჩვენებს დიდ გაჭიმვას და სასიამოვნოა მის აბონენტებს გრძივი და გამჭვირვალე გლუვი. ასეთი წარმატებები მსახიობმა იოგის დახმარებით შეძლო, რომელმაც ხუთი წლის წინ თავად აღმოაჩინა.
როგორ ალაენ ხმელნიცკაია იოგას მივიდა
ეს წინ უძღოდა ალაეს ცხოვრების რთულ პერიოდს. 2010 წელს მან მეორე ქალიშვილი, ქსენია დაიბადა და ორი წლის შემდეგ მან დატოვა დირექტორი ტიგრან კეოსიანი, რომელთანაც იგი ცხოვრობდა ოცდაერთ წელიწადში. ეს მოვლენები არ ყოფილა დადებითი გავლენა მოახდინა მხატვრის ფიგურზე და არა მხოლოდ ორსულობის დროს ოცი დამატებით კლებულობს, მაგრამ მან ასევე დაიწყო განქორწინების შედეგად გამოწვეული დეპრესია. მაგრამ ბუნების საბრძოლო ბუნების წყალობით, მან სწრაფად მოიქცა თავი და მოკლე დროში მოახერხა იდეალური ფორმის ფიგურა.ახლა ალაენ კინოთეატრში გადაღებაა, მსოფლიოს ტურნირში ერთად ტრიალებს და თვეში თხუთმეტჯერ გრძელდება მუსიკალური "კონკია". ყველა მოგზაურობაში იგი ყოველთვის იღებს მას იოგას მეთიუ და თოკი, ყოველ დილით მსახიობი ტრადიციულ იოგთან იწყება.
სპორტი მსახიობის ცხოვრებაში
მკვდარი სამუშაო გრაფიკი მსახიობებისთვის ტრენინგის გრაფიკის გარკვეულ ცვლილებებს მიანიჭა. იოგას მან ჯგუფში შესწავლა დაიწყო, მაგრამ დროის ნაკლებობის გამო ამჯერად ამჯერად პირადი ტრენერით სახლში სწავლა ურჩევნია. ასევე ბინაში Khmelnitskaya არსებობს გაშვებული სიმღერა, წვრთნები, რომელიც Alena გამოიყენება დააკავშიროთ ფილმები. მსახიობი კვირაში რამდენჯერმე საცურაო აუზსა და ფიტნეს დარბაზს სტუმრობს, ტრენინგის შესახებ ვიდეოთამაშების ნახვა შეიძლება მისი Instagram- ში. ხმელნიცკაია აქტიურ დასვენებას უყვარს და შვებულებაში უკიდურესი სპორტია. მან კარგად skates, სნოუბორდის და downhill სათხილამურო, კარგად Rides, dives ერთად scuba Gear და მართავს მოტოციკლი. პრაქტიკულად ყველა ტრიუკი ცნობილ ფილმში "სამი გული" მან დამოუკიდებლად შეასრულა.