1. გახსოვდეთ 3 ძირითადი ბავშვობის ოცნება
პატარა ბავშვი, დიდი მკვლევარი ხარ. მათ უნდოდათ შეხება, შეიკრიბება და დაიშალა ის, რაც მათ შეეძლოთ. და რა მოხდა შენზე? რა მოხდა ენთუზიაზმით? თქვენ გადარჩენა მას გადარჩენა. გავიხსენოთ ის, რაც ოცნებობდა და მოგცემთ ენთუზიაზმს.
ჩამოთვალეთ ყველაფერი, რაც მოგეწონათ ბავშვობაში. გააკეთეთ სია. ყველაფრის წაშლა, გარდა სამი რამ. შეამცირეთ სია, სანამ არ გტკივა, და მხოლოდ ამის შემდეგ გაიგებთ, რა არის თქვენი ცხოვრების ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტები. ეს არის თქვენი ქვაკუთხედი, რომელიც ააშენოს მომავალი.
2. დაკარგული დაკარგული სიზმრები დაკარგული და ნაპოვნი
მიიღეთ ყუთი, მაგალითად ფეხსაცმლის, და დააყენა ის სართულზე შემდეგ მაგიდასთან. წაიკითხეთ დაკარგული დაკარგული ოცნებები "და წაიკითხეთ." დაწერე ყველა კლასს რამდენიმე პატარა ქაღალდზე, რომ არ მიგიღიათ, თუ ერთ მიზანს შეასრულებ. ადრე თუ გვიან დაგვიკავშირდით, დაწერეთ ყველა სუნთქვის სურვილი, ცხოველებთან მუშაობა, წასვლა ჰავაში, შეისწავლოთ თიხის ბუდეები და ა.შ.
ალბათ, დღეს მოვა, როცა თავისუფლდება, თქვენ გვინდა, რომ გახსოვდეთ ეს ოცნება - და არ შეგიძლია. მაგრამ თუ თქვენ შეინახეთ ისინი ყუთში, ისინი დაველოდებით იქ. ყველა საქმიანობა, რომელიც გაგრძელდება ბავშვობიდან ან განმეორებით ფანტაზიებში - ეს არის თქვენი ვნება.
3. იყავი ტუზი
დასხეთ და დააკვირდი თქვენს წინაშე. ახლა კი ოცდაათი წამი გადაიქცევა აერობატების მაგისტრად და ამის შესახებ ამაღელვებელია, რომ ვინმეს სურდა თქვენს ადგილზე ყოფნა. "პილოტი ვარ. სიამოვნება თავისუფლების ცაში - ჯარიმა. ყველაზე მეტად მინდა მთაზე მაღლა და მდინარის კვალს მიჰყევი. მე მიყვარს სატვირთო საავტომობილო და განცდა ძალა. "
გესმით? სცადე საკუთარ თავს და იწყებ საპილოტე-ატს - სასიამოვნო გულისთვის. შემდეგ ისევ და ისევ გავიმეორებ, მაგრამ ყოველ ჯერზე კიდევ ერთი ვარიანტია. იყავი პრიმა ბალერინა ბოლშოი თეატრში, ანტარქტიდის მკვლევარმა, ფოტომცოდნე ჩიტაში. დაფიქრდით ამაზე და შემდეგ აქტიური პროპაგანდისტული გახდა. თუ შესაძლებელია, შევიკრიბოთ მეგობრები და შევეცდები ერთად. გპირდებით, რომ მოგწონს.
4. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ უსასრულოდ მამაცი და წარმატებული ტალღის ქვეშ ხართ
წარმოვიდგინოთ ორი რამ. პირველ რიგში, რომ თქვენ ძალიან მამაცი და თქვენ ყველა მხრის. და მეორეც, წარმოიდგინეთ, რომ წარმატება გარანტირებულია თქვენ და გისურვებთ არ ემუქრება თქვენ. ახლა მითხარით, რას აკეთებ ზუსტად - ჩაწერეთ ფურცელზე ან ჩამწერიდან 20-ზე მეტი პასუხი შეკითხვაზე "რას იზამდი, თუ იყო მამაცი და კარგად იცოდე, რას მიაღწევდი?"
5. იპოვეთ ცნობილი ადამიანების ბიოგრაფიები
ბიოგრაფიები ადამიანები, რომლებიც ჩართული იმავე ვიდრე თქვენ. და ბიოგრაფიები ადამიანები, რომლებიც აბსოლუტურად არ რა ხართ. რუსულ და უცხოელ პიროვნებებს შორის, თანამედროვეები და ისტორიული პიროვნებები.
ბევრმა ისაუბრა მათ ცხოვრებაზე, რათა ის დაგეხმარებათ, ისწავლონ ცხოვრება.
6. იფიქრეთ თქვენი სრულყოფილი დღე
ყველამ გაიგოს "იდეალური დღე" სწავლებაზე. ცოცხალი კიდევ ერთხელ თქვენი იდეალური დღე, მაგრამ ამჯერად ყურადღება სამი ქულა.
პირველი, წარმოიდგინეთ თქვენი საყვარელი მომენტი თქვენს ოცნებაში. რა უნდა მოხდეს? რა არის ძირითადი ეტაპი თქვენი ფანტაზია?
მეორე, ვიფიქროთ იმაზე, თუ როგორ დაისვენებთ და დაისვენებთ თქვენს იდეალურ ცხოვრებას?
მესამე, ჰკითხეთ საკუთარ თავს შეკითხვებს:
- თქვენი ფანტაზიაში ოცნებები მხოლოდ გარე ძალების ჩარევის შემდეგ მოხდა?
- საბოლოო ჯამში, ხსნა ან ჯილდო გელოდებათ, რომელიც მხოლოდ განსაკუთრებულ ადამიანებს მიიღებს?
- ამ ფანტაზიაში თქვენ "იპოვით" ან "ღია"?
- და ყველაზე გამოხატული კითხვა: არის თქვენი ცხოვრება უაზროდ გარეშე ასეთი ბედნიერი დასასრული?
7. შეავსეთ ყველა თქვენი ნიჭი
თუ ათი ადამიანი იყავით, როგორ მოიქცეოდნენ თითოეულმა თქვენს ცხოვრებაში? დაწერე, რას აკეთებ თითოეულ ამ ცხოვრებაში. გსურთ ათზე მეტი? გთხოვთ დაწერე, რამდენიც გინდა! სიაში შეიძლება ასე გამოიყურებოდეს: პოეტი, მუსიკოსი, წარმატებული მეწარმე, სინოლოგი, მზარეული რესტორანში, რესტორანი, მოგზაური, მებაღე, ქმარი და მამა, ჟურნალისტი, თოქ-შოუს მასპინძელი.
თქვენ გაქვთ სიები თქვენს ხელში, თქვენს წინაშე არის თქვენი მომავალი. იპოვონ გზები თითოეული მათგანის ცხოვრებაზე, უპასუხეთ კითხვებს:
- რა სახის ცხოვრებას შეგიძლია მომავალ წელს დაუთმოს?
- რა სახის ცხოვრება შეგიძლია იცხოვროთ, როდესაც ხვდები პირველად?
- რა შეგიძლიათ გააკეთოთ ოცი (ან ნაკლები) წუთებში?
- და რა - შაბათ-კვირას?
- რა შეგიძლიათ გააკეთოთ დროდადრო?
არ იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ შეესაბამებოდეს ამ სამყაროში - ვიფიქროთ იმაზე, თუ როგორ უნდა მოაწყოთ ცხოვრება, რათა შეავსოთ მასში უამრავი ნიჭი.
8. გააკეთე 100 წლის გეგმა
ფურცლის გათიშვა 4 სვეტში:
- ასაკი (5, 10, 15 და ასე შემდეგ, 100 წლამდე).
- მთავარი მოვლენა.
- რა ვიცი.
- ყველაზე საოცარი რამ მე ვნახე.
თქვენს მიმდინარე ასაკამდე, ეს სვეტები უნდა ივსებოდეს ფაქტობრივ მნიშვნელოვან მოვლენებს - შვიდი წლის ასაკში მივიდნენ სკოლაში, ოცი გადავიდა მოსკოვში, დაქორწინდა 25 და ა.შ. კვლავაც განაგრძეთ და შემდეგ გადაადგილება - დაგეგმოთ მომავალი: 50 წლის განმავლობაში მიდიხარ ტიბეტში, 65 წლის შემდეგ კვლავ დაქორწინდა. გაახარეთ თქვენი 100 წლის გეგმა! გაათავისუფლეთ წარმოსახვა თავისუფლებისთვის! წვრთნების დასრულების შემდეგ, დაწერე ეს რა მოჩვენებითი გზა ასი წლის განმავლობაში. შესაძლებელია, რომ იპოვოთ სიცოცხლის მნიშვნელობა.
9. აქტიურად გადაადგილება ოცნება საათში
მცირე ნაბიჯი, რომელიც რეალობას ეხება, შეუძლია გასაკვირი იყოს. მომდევნო საათში აქტიურად ჩაერთვებიან მოძრაობაში თქვენი მიზნის მისაღწევად. დააყენეთ ტაიმერი ერთი საათის განმავლობაში და დაუთმეთ ნებისმიერ მიზანს ან ოცნებას, რომ არ გაგიკეთებიათ მას შემდეგ, რაც გააკეთე წინა 8 წვრთნები. შეაჩერე საათში. ან არ შეწყდეს. დაეშვა ყველა შიში და ყველა "ifs." დაგეგმეთ! ზარი, თანხმობა, დაპირება, ნაბიჯი გარეთ ბარიერი, ამის გაკეთება. ახლავე.
სხვათა შორის, თუ არ იგრძნობთ შიშს ან ეჭვს გარკვეული დროის განმავლობაში, მაგრამ თქვენ ენთუზიაზმი და სიხარული განიცდიან, მაშინ მზად ხართ სამყაროში გასვლა და თქვენი შესანიშნავი სცენარის გააზრება.
ცხოვრება ძალიან მოკლეა ცხოვრება მიზნის გარეშე. ცხოვრება ძალიან ფრთხილად იცხოვროს გარეშე ვნება. უსაფრთხოება საფრთხის ქვეშ არის, ვიდრე ფიქრობთ. სიღრმეში თქვენი სული, თქვენ ოცნება თავგადასავალი. თქვენ მთლიანად თავისუფლად აირჩიე ოცნება. რა გინდა შენი ცხოვრება? რა უნდა გააკეთო ეს?
რაც თქვენ გადაწყვიტეთ, შთაგონება და გატეხილი!
წიგნში "რა ოცნებაა".