მიიღეთ ფიჭვის აბაზანა, რომელიც ხელს უშლის დაღლილობას საოცრად: მარილი ფიჭვის ნემსის შუშას (პირდაპირ ნაძვისგან) მდუღარე წყალთან ერთად, ხუთი წუთის განმავლობაში, დაძაბულობას, დაამატეთ ჭიქა რძე და თაფლის სუფრის კოვზი. ჩაასხით ნარევი შევსებული აბანოთი და დაისვენეთ!
სასმელი ჭიქა ახლად squeezed ფორთოხლის ან მანდარინი წვენი: ვიტამინი C, რომელიც შეიცავს სასმელს, კარგად ტონა.
გააკეთეთ გამაგრილებელი შეკუმშვა თვალებისთვის: დაიხუროს თხელი ნაჭერი ნედლი კარტოფილით დახურულ ქუთუთოებზე ხუთი წუთის განმავლობაში. ის დაგეხმარებათ დაისვენოთ და ვიგრძნოთ რელიეფი.
გააუქმეთ hangover სინდრომი.
აღმოჩნდება, რომ ქალები უფრო მეტად სენსიტიულნი არიან ალკოჰოლზე, ვიდრე მამაკაცები, ხოლო დილის შემდეგ პარტია განიცდიან ჰენოვერის ყველა "სიხარულს". თავის ტკივილი, გულისრევა, ლეტალგია - როგორ მოშორება ამ უსიამოვნო სიმპტომებს? სანამ სასმელი, სასმელი ჭიქა რძე, ან ჭამა ნაჭერი კარაქი ან დაჭრილი ახალი კიტრი. არ დალიოთ გაზიანი სასმელები და ციტრუსის წვენი ალკოჰოლთან ერთად - ისინი დააჩქარებენ მის მოქმედებას!
თუ ფიქრობთ, რომ ოდნავ "შეეხო", ძლიერი მწვანე ჩაი ამოიღე. ნახევარი საათის შემდეგ კიდევ ერთი ჭიქა სვამს.
გამოიყენეთ უძველესი ჩინური acupuncture მეთოდი - მკაცრად მასაჟი წვერი თქვენი მეორე toe თქვენი thumb.
ასევე მოიტანს თქვენს ორგანიზმს, რათა დაეხმაროს მშვენიერ კონტრასტულ შხაპს, ზღვის სუნი და ეთერზეთებით სხვადასხვა აბაზანები, ნავთობის შემადგენლობა შეიძლება მოიცავდეს: წიწვოვანი ექსტრაქტები, ლიმონის ბალზამი, პიტნა.
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სამედიცინო მეთოდი : დილით, შემდეგ პარტიის, სასმელი ორი ან სამი ampoules გლუკოზის. ტკბილი, ხელმისაწვდომი და ეფექტური - მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ არ არსებობს დიაბეტისთვის მიდრეკილება.
ესპანელებს, რომლებიც დილით იღვიძებენ, მხიარული ყვავილის შემდეგ, პირველ რიგში ყავას ყავა და დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ამიაიას. რბილი წამალია chamomile ან jasmine ჩაი ლიმონის წვენით. ფინჯები საუნაში და ფრანგულ სასმელზე დღეში სამჯერ ნახევარი ლიტრი წყალი ან სუსტი ჩაი მწვანილებით.
რამდენი kilocalories სადღესასწაულო სადილი.
ჭიქა ნახევრად მშრალი შამპანური - 90 ფეხის goose - 340 ქაშაყი - 200
ჭიქა დესერტის ღვინო - 150 ცალი ფქვილი - 90 ჭიქა არაყი - 235
ნაპოლიონის ნამცხვარი - 540 ღორის ფილე - 600 ქათმის ფეხი - 130
შოკოლადის კანფეტი - 80 სალათი ოლივიე - 300
გართობა არ დამწვრობის და დაზიანებები.
დამწვრობის თავიდან ასაცილებლად ნუ დაამშვენებს ხის სანთლებს და არ იყენებენ ცეცხლგამძლე მასალებს, როგორიცაა ბამბა ბამბა, ქაფი რეზინის და ქაფის დამზადება სახლის ან ბავშვთა კოსტუმების გაფორმებისთვის. ყველაზე firecrackers და რაკეტები, რომ დაამატოთ ნაპერწკალი დღესასწაული მზადდება მხრივ, არ არის ცნობილი, რა, დარღვევის ყველა ტექნოლოგიები. შეიძინეთ პიროტექნიკა მხოლოდ მაღაზიაში.
შეამოწმეთ! დაიცავით მათი გამოყენების ინსტრუქცია.
დარწმუნდით, რომ შეამოწმოთ ასაფეთქებელი გართობის ვადის ამოწურვის თარიღი. თუ იგი გავიდა, არ გამოიყენოთ პროდუქტი არანაირად. ნეტავ გინდა ცოცხალი ნალექით? ამის გაკეთება დღისით, ნათელი ხელმძღვანელი, და არა ახლა, შემდეგ რამდენიმე ჭიქა სპირტი. თუ უბედური შემთხვევა მოხდა, ნუ თვითდასაქმება - დაუყოვნებლივ დარეკვა სასწრაფო დახმარებისკენ ან უახლოეს ტრამვას კლინიკაში წასვლა. საუკეთესო ყოვლისა - ფრთხილად და მაშინ შეძლებს თავიდან ავიცილოთ პრობლემები, და მახსოვს დღესასწაული მხოლოდ როგორც გართობა და სიხარული.