გაუმკლავდეს დაკარგვას და გადაადგილება
ჩვენ ყველას გვჭირდება პატარა პერიოდი "მწუხარება". ყოველივე ამის მიუხედავად, რამდენი ხანი არ უნდა ვიყოთ ამ ადამიანთან, ჩვენ ინვესტიცია გვესაჭიროება - ჩვენი ძალები, დრო, ცდილობდა რაღაცის გაკეთებას. და მოულოდნელად ეს ყველაფერი წავიდა.
ჩვენ გვჭირდება დრო, რომ შეავსოთ დაკარგვა. ყოველივე ამის შემდეგ, ამ მომენტში გაყოფა და ცოტაც კი, ჩვენ არ ვფიქრობთ, როგორ დავიწყოთ ახალი ურთიერთობა. პირიქით, ჩვენ იმდენად შეიწოვება, რომ მხოლოდ იმას ვგულისხმობთ, რომ მხოლოდ მათზე ვფიქრობთ. და კიდევ უფრო მეტი - მახსოვს მხოლოდ კარგი რამ!
კომუნიკაცია შეავსებს ბათილად
თავდაპირველად, რა თქმა უნდა, იქნება სასიამოვნო რომანტიკული მომენტების ცრემლები და მოგონებები. ყურადღებით დავაკვირდებით წყვილს "გამოცდილებასთან" - მათთან ურთიერთობის სიყვარული, რასაკვირველია, იმყოფება, მაგრამ არა იმდენად, რამდენადაც თქვენს ურთიერთობებში გამოჩნდები. სასიამოვნო წვრილმანები და სიურპრიზები, სინაზისობა და თაყვანისცემა - ეს ყველაფერი, რა თქმა უნდა, არის და იქნება ყველა წყვილი. არამედ იმიტომ, რომ ისინი "წვრილმანები" არიან, რომლებიც მხოლოდ რაღაც უფრო მცირე ნაწილია.
- ურთიერთობები ერთობლივი ინტერესებია.
აქედან გამომდინარე, ადვილია და მარტივია გაუმკლავდეს განცდა, რომ "არავინ არ იქნება უკეთესი ამ ადამიანს ცხოვრებაში", ეს არის კომუნიკაცია, რომელიც ეხმარება. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ქუჩაში გავდივარ მარტოხელა გოგო "მშიერი" სახით. არ არის აუცილებელი ახალი სერიოზული ურთიერთობების დაწყება (განსაკუთრებით დაუყოვნებლივ გაყოფის შემდეგ), მაგრამ მოკლე დროში "თავისთავად", დროა ხალხში გასვლა.
საზოგადოებასთან კომუნიკაცია, დაკვრა, სარგებლობენ. და ისე, რომ არ არსებობს ცუდი აზრები "აქ, მე ახლა კვლავ პასუხისმგებელი ურთიერთობა არასწორი ადამიანი," არ დარჩება ერთი ადამიანი tete-tete. იპოვეთ კომპანია, რომელიც შეესაბამება განათლების დონის, ინტერესების, ჰობიების თვალსაზრისით. მიიღეთ ახალი ჰობი ან წასვლა კურსებზე. ფოტოგრაფიის ან დიზაინის შესახებ ძალიან დიდი სურვილი გაქვთ, გაეცნოთ გამოფენებსა და პრეზენტაციებს, ეწვიეთ გალერეებს, ან უბრალოდ შთაგონების საინტერესო ადგილები.
ხანმოკლე პერიოდის შემდეგ შეგიძლიათ შეცვალოთ საქმიანობის სფეროც. შეძენილი უნარები ნებისმიერ სფეროში მოგაწვდით შესაძლებლობას, რომ საჭიროა და კიდევ (გარკვეული წარმატებები) - ჩატარდა. თვითონ საკმარისი ადამიანი არ გრძნობს გაბრაზებასა და ძველს სანაცვლოდ ურთიერთობას.
"Hook", რომლისთვისაც ჩვენ ვხდებით ყოფილან
კარგია, როდესაც ურთიერთობა დამთავრდება ცუდად. ჟღერს გარკვეულწილად აბსურდს, მაგრამ შეეცადეთ გაიგოთ: უმჯობესია, რომ "მეგობრებო" დარჩეს განშორებაში. ყოველივე ამის შემდეგ, მას შემდეგ, რაც თქვენ გინდათ, რომ დაბრუნდეთ თქვენი მნიშვნელოვანი ცხოვრება. მეგობრები? კარგად, მათ ესმით, რატომ არ წასვლა bowling ან საცურაო მათ აღარ. მაგრამ "ყოფილი" ურთიერთობები არ შეიძლება იყოს. მაშინაც კი, თუ თქვენ ერთ სფეროში მუშაობთ, ადრე თუ გვიან ერთობლივ საწარმოში (ან, ღმერთმა იკავებს, ბიზნესს), პრობლემები დაიწყება.
რამდენად ხშირად შემდეგ სიტყვებს "მოდით ვიტოვოთ მეგობრები" ჩვენ გვინდა, რომ არ გვინდა, რომ არ ჩამონგრეულიყო, ყოფილმა უნდა გაათავისუფლოს თანდათანობით ... მაგრამ მეგობრული, მეგობრული ურთიერთობები დამყარდა, ისინი აუცილებლად გახდებიან "მწარე" ან რაღაც. ამ უნიკალური მწარე გემო, რომელიც შეიძლება მხოლოდ მომხიბლავი მაზოხისტებით (და მაზოხისტები).
გარდა ამისა, სავარაუდოა, რომ გარკვეული პერიოდის შემდეგ თქვენ გაეცნობით შინაურ მზადყოფნას ახალ ურთიერთობებში და დაგიჯდებათ კითხვა, თუ როგორ დაიწყოთ ისინი მეგობრობის განადგურების გარეშე. ან პირიქით, თქვენი ეგ იწყებს ახალ ურთიერთობას და თქვენ დასრულდება, სადაც უნდა იყოთ - მეორე ან თუნდაც მესამე როლები.
შეცდომების გამოსწორება
სანამ ფიქრობთ ურთიერთობების გაღრმავების შემდეგ, ეს სასარგებლოა იმის გაანალიზება, თუ როგორ მოიყვანა თქვენი წინა ურთიერთობები ბოლო ეტაპზე. ეს არ არის მხოლოდ მის შესახებ, "scab და ქვეწარმავალი", მაგრამ მაშინაც კი, თუ ადამიანი ნამდვილად არის - თქვენ, ვინ აირჩია scab და ქვეწარმავალი. თუ თქვენ არ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მიზეზების და შედეგების ღრმა ანალიზს - იპოვოთ კარგი, მაგრამ არც ახლო მეგობარი ან მეგობარი. გოგონები თავიანთ გოგონას სთხოვენ, რომ გაეცნონ, და ისიამოვნოთ ბედნიერი მსმენელი და დამოუკიდებელი ექსპერტი.
თუ ასეთი მეგობარი არ არის და არ არის მოსალოდნელი - არ შეასრულა ფსიქოლოგი ან ფსიქოთერაპევტის რჩევა. ეს ადამიანები ერთის მხრივ ვალდებულნი არიან არ გამოხატონ თავიანთი პირადი მოსაზრებები, მაგრამ მეორეს მხრივ, ისინი იძულებულნი არიან არა მხოლოდ მოუსმინონ კლიენტს მათი მოვალეობის გამო, არამედ ნაზად, თანდათან დააყენონ მასზე გარკვეული აზრები და დასკვნები. ასე რომ თქვენ მიიღებთ ორმაგ სარგებელს - გექნებათ მოსაზრება საკუთარ თავზე, ყველაზე კომფორტული თქვენთვის და ამავე დროს - წერტილი. გარდა ამისა, როდესაც მუშაობის პროფესიონალი შეგიძლიათ შეცვალოს იმ თვისებები ურთიერთობები, რომლებიც არსებითად დესტრუქციული მათთვის. მაგრამ შენთვის ცნობილია, რომ ისინი თქვენი ცხოვრების ნაწილია და მხოლოდ უცხოა, რომელსაც აქვს განსხვავებული გამოცდილება ურთიერთობებისა და მაგალითების გაზიარებაზე, შეუძლია იდეას, რომ ურთიერთობების დამყარება სხვა გზით.
წარმატება და წარმატება
გისურვებთ სწორი ადამიანის პოვნა, ხანგრძლივი და რთული ურთიერთობის შემდეგაც კი. და წარმატება არის იმის განსაზღვრა, თუ რა გჭირდებათ ახლა. გჭირდებათ თუ არა ადამიანი, რომელიც არ ჩაერევა კარიერაში კარიერაში? გჭირდება მზრუნველი ოჯახი, რომელსაც უყვარს ბავშვები? სწორედ ამ ამოცანის მოძიება უკვე წარმატების მიღწევაა.
გისურვებთ წარმატებას!
გაუმკლავდეს დაკარგვას და გადაადგილება
ჩვენ ყველას გვჭირდება პატარა პერიოდი "მწუხარება". ყოველივე ამის მიუხედავად, რამდენი ხანი არ უნდა ვიყოთ ამ ადამიანთან, ჩვენ ინვესტიცია გვესაჭიროება - ჩვენი ძალები, დრო, ცდილობდა რაღაცის გაკეთებას. და მოულოდნელად ეს ყველაფერი წავიდა.
ჩვენ გვჭირდება დრო, რომ შეავსოთ დაკარგვა. ყოველივე ამის შემდეგ, ამ მომენტში გაყოფა და ცოტაც კი, ჩვენ არ ვფიქრობთ, როგორ დავიწყოთ ახალი ურთიერთობა. პირიქით, ჩვენ იმდენად შეიწოვება, რომ მხოლოდ იმას ვგულისხმობთ, რომ მხოლოდ მათზე ვფიქრობთ. და კიდევ უფრო მეტი - მახსოვს მხოლოდ კარგი რამ!
კომუნიკაცია შეავსებს ბათილად
თავდაპირველად, რა თქმა უნდა, იქნება სასიამოვნო რომანტიკული მომენტების ცრემლები და მოგონებები. ყურადღებით დავაკვირდებით წყვილს "გამოცდილებასთან" - მათთან ურთიერთობის სიყვარული, რასაკვირველია, იმყოფება, მაგრამ არა იმდენად, რამდენადაც თქვენს ურთიერთობებში გამოჩნდები. სასიამოვნო წვრილმანები და სიურპრიზები, სინაზისობა და თაყვანისცემა - ეს ყველაფერი, რა თქმა უნდა, არის და იქნება ყველა წყვილი. არამედ იმიტომ, რომ ისინი "წვრილმანები" არიან, რომლებიც მხოლოდ რაღაც უფრო მცირე ნაწილია.
ურთიერთობები ერთობლივი ინტერესებია.
აქედან გამომდინარე, ადვილია და მარტივია გაუმკლავდეს განცდა, რომ "არავინ არ იქნება უკეთესი ამ ადამიანს ცხოვრებაში", ეს არის კომუნიკაცია, რომელიც ეხმარება. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ქუჩაში გავდივარ მარტოხელა გოგო "მშიერი" სახით. არ არის აუცილებელი ახალი სერიოზული ურთიერთობების დაწყება (განსაკუთრებით დაუყოვნებლივ გაყოფის შემდეგ), მაგრამ მოკლე დროში "თავისთავად", დროა ხალხში გასვლა.
საზოგადოებასთან კომუნიკაცია, დაკვრა, სარგებლობენ. და ისე, რომ არ არსებობს ცუდი აზრები "აქ, მე ახლა კვლავ პასუხისმგებელი ურთიერთობა არასწორი ადამიანი," არ დარჩება ერთი ადამიანი tete-tete. იპოვეთ კომპანია, რომელიც შეესაბამება განათლების დონის, ინტერესების, ჰობიების თვალსაზრისით. მიიღეთ ახალი ჰობი ან წასვლა კურსებზე. ფოტოგრაფიის ან დიზაინის შესახებ ძალიან დიდი სურვილი გაქვთ, გაეცნოთ გამოფენებსა და პრეზენტაციებს, ეწვიეთ გალერეებს, ან უბრალოდ შთაგონების საინტერესო ადგილები.
ხანმოკლე პერიოდის შემდეგ შეგიძლიათ შეცვალოთ საქმიანობის სფეროც. შეძენილი უნარები ნებისმიერ სფეროში მოგაწვდით შესაძლებლობას, რომ საჭიროა და კიდევ (გარკვეული წარმატებები) - ჩატარდა. თვითონ საკმარისი ადამიანი არ გრძნობს გაბრაზებასა და ძველს სანაცვლოდ ურთიერთობას.
"Hook", რომლისთვისაც ჩვენ ვხდებით ყოფილან
კარგია, როდესაც ურთიერთობა დამთავრდება ცუდად. ჟღერს გარკვეულწილად აბსურდს, მაგრამ შეეცადეთ გაიგოთ: უმჯობესია, რომ "მეგობრებო" დარჩეს განშორებაში. ყოველივე ამის შემდეგ, მას შემდეგ, რაც თქვენ გინდათ, რომ დაბრუნდეთ თქვენი მნიშვნელოვანი ცხოვრება. მეგობრები? კარგად, მათ ესმით, რატომ არ წასვლა bowling ან საცურაო მათ აღარ. მაგრამ "ყოფილი" ურთიერთობები არ შეიძლება იყოს. მაშინაც კი, თუ თქვენ ერთ სფეროში მუშაობთ, ადრე თუ გვიან ერთობლივ საწარმოში (ან, ღმერთმა იკავებს, ბიზნესს), პრობლემები დაიწყება.
რამდენად ხშირად შემდეგ სიტყვებს "მოდით ვიტოვოთ მეგობრები" ჩვენ გვინდა, რომ არ გვინდა, რომ არ ჩამონგრეულიყო, ყოფილმა უნდა გაათავისუფლოს თანდათანობით ... მაგრამ მეგობრული, მეგობრული ურთიერთობები დამყარდა, ისინი აუცილებლად გახდებიან "მწარე" ან რაღაც. ამ უნიკალური მწარე გემო, რომელიც შეიძლება მხოლოდ მომხიბლავი მაზოხისტებით (და მაზოხისტები).
გარდა ამისა, სავარაუდოა, რომ გარკვეული პერიოდის შემდეგ თქვენ გაეცნობით შინაურ მზადყოფნას ახალ ურთიერთობებში და დაგიჯდებათ კითხვა, თუ როგორ დაიწყოთ ისინი მეგობრობის განადგურების გარეშე. ან პირიქით, თქვენი ეგ იწყებს ახალ ურთიერთობას და თქვენ დასრულდება, სადაც უნდა იყოთ - მეორე ან თუნდაც მესამე როლები.
შეცდომების გამოსწორება
სანამ ფიქრობთ ურთიერთობების გაღრმავების შემდეგ, ეს სასარგებლოა იმის გაანალიზება, თუ როგორ მოიყვანა თქვენი წინა ურთიერთობები ბოლო ეტაპზე. ეს არ არის მხოლოდ მის შესახებ, "scab და ქვეწარმავალი", მაგრამ მაშინაც კი, თუ ადამიანი ნამდვილად არის - თქვენ, ვინ აირჩია scab და ქვეწარმავალი. თუ თქვენ არ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მიზეზების და შედეგების ღრმა ანალიზს - იპოვოთ კარგი, მაგრამ არც ახლო მეგობარი ან მეგობარი. გოგონები თავიანთ გოგონას სთხოვენ, რომ გაეცნონ, და ისიამოვნოთ ბედნიერი მსმენელი და დამოუკიდებელი ექსპერტი.
თუ ასეთი მეგობარი არ არის და არ არის მოსალოდნელი - არ შეასრულა ფსიქოლოგი ან ფსიქოთერაპევტის რჩევა. ეს ადამიანები ერთის მხრივ ვალდებულნი არიან არ გამოხატონ თავიანთი პირადი მოსაზრებები, მაგრამ მეორეს მხრივ, ისინი იძულებულნი არიან არა მხოლოდ მოუსმინონ კლიენტს მათი მოვალეობის გამო, არამედ ნაზად, თანდათან დააყენონ მასზე გარკვეული აზრები და დასკვნები. ასე რომ თქვენ მიიღებთ ორმაგ სარგებელს - გექნებათ მოსაზრება საკუთარ თავზე, ყველაზე კომფორტული თქვენთვის და ამავე დროს - წერტილი. გარდა ამისა, როდესაც მუშაობის პროფესიონალი შეგიძლიათ შეცვალოს იმ თვისებები ურთიერთობები, რომლებიც არსებითად დესტრუქციული მათთვის. მაგრამ შენთვის ცნობილია, რომ ისინი თქვენი ცხოვრების ნაწილია და მხოლოდ უცხოა, რომელსაც აქვს განსხვავებული გამოცდილება ურთიერთობებისა და მაგალითების გაზიარებაზე, შეუძლია იდეას, რომ ურთიერთობების დამყარება სხვა გზით.
წარმატება და წარმატება
გისურვებთ სწორი ადამიანის პოვნა, ხანგრძლივი და რთული ურთიერთობის შემდეგაც კი. და წარმატება არის იმის განსაზღვრა, თუ რა გჭირდებათ ახლა. გჭირდებათ თუ არა ადამიანი, რომელიც არ ჩაერევა კარიერაში კარიერაში? გჭირდება მზრუნველი ოჯახი, რომელსაც უყვარს ბავშვები? სწორედ ამ ამოცანის მოძიება უკვე წარმატების მიღწევაა.
გისურვებთ წარმატებას!