Როგორ გაუმკლავდეს თქვენს უარყოფით ემოციებს

ბევრ ჩვენგანს გვყავს ბავშვები, ამიტომ ხშირად გვაინტერესებდა "როგორ შეგვიძლია გავაუმჯობესოთ უარყოფითი ემოციები და ბავშვის ემოციები?" ხშირად ჩვენ იმედგაცრუებულნი ვართ და ამ სიტუაციების მიზეზები შეიძლება იყოს ისეთი რამე, როგორიც არის პრობლემები, რომლებიც მუშაობდნენ ან პირად ცხოვრებაში. თქვენი ემოციების წინაშე კონტროლის პრობლემის მოგვარება, თქვენ შეძლებთ თქვენი შვილების ემოციებს.

ემოციების მიღება არ შეგიშლით, რადგან ეს პირდაპირ გავლენას ახდენს თქვენი საყვარელი ადამიანების მდგომარეობასა და კეთილდღეობაზე და, რაც მთავარია, თქვენს შვილს. თუ გრძნობთ, თუ როგორ უარყოფს შენს თავს, სცადეთ სხვებისგან, ისევე როგორც შენი შვილი! ყოველივე ამის შემდეგ, შენი პანიკა და რისხვა შეიძლება გადაეცეს მას, რომელიც ხელს შეუწყობს განვითარებას კონფლიქტის.

ფიქრობთ, რომ თქვენ სიტყვასიტყვით "მოვხარშოთ"? გამოიყენეთ მარტივი რჩევები:

1. მიიღეთ დაშორებით სიტუაცია, რომელიც გაძლევთ დისკომფორტს. მაგალითად, ოთახის დატოვება, უბრალოდ არ აკრიტიკებთ კარს! ის გულგატეხილია თქვენს გარშემო მცხოვრებ ხალხზე.
2. დაასხით ვისკისა და ხელებით წყალი ხელებით. ეს დაგეხმარებათ "cool down".
3. თუ ვინმეს ამტკიცებს და დაპირისპირებასთან ერთად, ნუ დააყოვნებთ ამ ადამიანს. ის გესმის კონკრეტულ პრობლემას, არ სძენს მას სხვა სირთულეებთან. თქვენ უკეთესად გადაყარეთ საუბარი სხვა დროს.

და რაც მთავარია: არასდროს, არ დაიფიცოთ ვინმე თქვენს შვილთან ერთად! მით უმეტეს, თუ თქვენი შვილი არის 5-დან 13 წლამდე თავები. ეს ასაკი ძალიან საშიშია. ყოველივე ამის შემდეგ, მასში არის ის, რომ ფსიქიკის ჩამოყალიბდა. არ დააზარალებს მას, თუ არ გინდა პრობლემები მოგვიანებით. შენი ბავშვი გესმის ყველაფერი, რაც არასწორია, ფიქრობდა, რომ ჩხუბი იყო მისთვის. განსაკუთრებით ამ მხრივ, საშიში ჩხუბები და მშობლებს შორის ბოროტად გამოყენება.

თუ, ბოლოს და ბოლოს, კონფლიქტი მოხდა თქვენი შვილის თანდასწრებით, დაიცვას შემდეგი რჩევები:

1. ესაუბრეთ მას. განსაზღვრა ფსიქიკური ტრავმის ხარისხი. შორიდან დაიწყე ლაპარაკი რბილი, რბილი ხმა, რომელიც ბავშვი მას. ახსენით, რომ ამ ბრალდებში არ არის დანაშაული.
2. არ იყოს ძალიან დაჟინებული თქვენს საუბარში. თუ გრძნობს, რომ თქვენს შვილს მიჰყავხარ, დაუტოვე ის შენს გრძნობებთან და აზრებთან ერთად.
3. გაახარეთ ბავშვი! მოგვაწოდეთ ნაყინის ნაყინი ან სათამაშო თამაში.

ასე რომ, თავისთავად, ჩვენ აღმოვჩნდით და რა უნდა გავაკეთოთ დაზიანებით (რა თქმა უნდა, ფსიქიკური), თქვენგან დამოუკიდებელი?

გონებრივი ტრავმის მიზეზები შეიძლება განისაზღვროს შემდეგი სიმპტომებით:

• დახურვა;
• გაღიზიანება;
• ხშირი tearfulness (განსაკუთრებით არ აშკარა მიზეზი);
• ძილის დარღვევა;
• კოშმარები;
• lethargy;
• ფობიების გამოჩენა.

თქვენი ბავშვის სიმპტომების დანიშვნა, მათი წარმოშობის გასარკვევად. როგორ გავაკეთოთ ეს?
კვლავ საუბრის დახმარებით. აღწერილია სწორი საუბრის წესები. უბრალოდ არ იწყება მკვეთრი: "რა არის საქმე?" იყავი რბილად. გკითხოთ განწყობის, კეთილდღეობის, შეფასების შესახებ სკოლაში. ალბათ პრობლემა თავად იქნება float გარეთ. მოაწესრიგეთ ბავშვი დიდება და კომპლიმენტებით. მაგალითად: "კარგია, თუ რას ამბობს ბოროტი პასუხი" ან "რა თქმა უნდა, მასწავლებელს არაკეთილსინდისიერად შეურაცხმყოფელი აქვს, მაგრამ ეს მისი პირადი უფლებაა".
დატოვე შენი უარყოფითი და უარყოფითი აზრი აქამდე. ამბობდა: "მე გაფრთხილდით, ახლა პრობლემა გაქვთ!" მხოლოდ სიტუაციის გამწვავებაა.

თუ დარღვევების მიზეზი არ არის დადგენილი, ან თუ ბავშვი ამის შესახებ არ ისაუბრა ამის შესახებ, მიმართეთ ბავშვის პედაგოგებს, ნაცნობებს და მეგობრებს. ალბათ, იციან რაღაც ან შენიშნა რაღაც, რაც არ არის ჩვეულებრივი. მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ დატოვებთ პრობლემას გამოსავლის გარეშე!
როდესაც ყველაზე მთავარია (პრობლემა და მისი მიზეზები), თქვენ შეგიძლიათ მარტივად აღმოფხვრას იგი.

ჩვენი რჩევა:

1. მიზეზი: ცუდი კლასები. გადაწყვეტილებები: ახსენით, რომ შეფასება არ არის მთავარი; აყვანის მასწავლებელს; ელაპარაკე მასწავლებელს.
2. მიზეზი: ჩხუბი მეგობარს (მეგობარი). გადაწყვეტილებები: მათი საერთო წარმოშობის ორგანიზაცია; ესაუბრე მეგობარს.
3. მიზეზი: სიკვდილის pet. გადაწყვეტილებები: ახალი შეძენა; მეზობლების ცხოველების მეურვეობის დამკვიდრება, ამბობენ,

ახლა თქვენ იცით, როგორ გაუმკლავდე თქვენი უარყოფითი ემოციები და ემოციები ბავშვის.
გისურვებთ წარმატებებს თქვენ და თქვენს შვილებს!