როგორც ჩანს, განქორწინება ჩვეულებრივი ყოველდღიური საკითხია, რომელიც თანამედროვე საზოგადოებისთვის ნორმად იქცა. მაგრამ ეს მხოლოდ იმ დროს, როდესაც ეს არის სხვა განქორწინების საკითხი, რომელიც არ დააზარალებს, არ შიგნიდან გარეთ და არ ღამით ღამით მთვარეზე. როდესაც განქორწინება ყოფს ნახევარ ოჯახში, მოდის პირადი აპოკალიფსი და ბოლოს მსოფლიოში. ძნელი დასაჯერებელია, რომ განქორწინების შემდეგ არსებობს ცხოვრება, სადაც სიხარული, სიყვარული და ქალი ბედნიერებაა ადგილი. თუმცა, ფსიქოლოგები ამტკიცებენ, რომ არსებობს. უფრო მეტიც, თუნდაც ყველაზე უგულვებელყოფილი შემთხვევაც კი შეიძლება განიცადოს სულ მცირე დანაკარგები ფსიქიკისთვის და ყოფილი მეუღლის ურთიერთობა - მეგობრობას, ან თუნდაც არ გადაიზარდოს ბრძოლის ველზე მრავალი მსხვერპლი. ადვილად გადარჩება განქორწინების დაეხმარება ათი მარტივი, მაგრამ ეფექტური რჩევა წამყვანი ფსიქოლოგები:
რჩევა 1. განქორწინების აღიარება და მიღება. ოჯახური ცხოვრების ხანგრძლივი პერიოდის შემდეგ ძალიან რთულია იმის თქმა, რომ ამ სიტყვის "განქორწინება". მაგრამ თუ ეს მწიფდება, ეს უნდა იყოს აღიარებული, გაჟღენთილი და მოქმედებდა. შეშფოთება აქ არის შესაბამისი მხოლოდ პირველი მცდელობები, რათა "resuscitate" ურთიერთობისათვის. თუ გადაწყვეტილება მიიღება, თავს შეურიგეთ ახალი რეალობა, სადაც გაყოფა გარდაუვალია, რაც ფაქტიურად ხდება. Tip 2. დახურვა ყველა კარი და დაწვა ყველა ხიდები უკან დახევა. ნუ იშურებთ იმ ილუზიას, რომ ურთიერთობები შეიძლება აღდგეს, თუ გაანადგურეს ისინი. ეს ნაბიჯი უბიძგებს და საკუთარ თავს და მეუღლეს ახალი ბედნიერების შანსი გადასცეს. შეწყვიტე ნებისმიერი გზა უკან დახევას ისე, რომ არ გაქვთ ცდუნება მეორე მდინარეში შესასვლელად.
საბჭოს 3. დაიცავით adage: "თვალები ვერ ხედავენ - გული არ დააზარალებს". გაბრაზება, გაბრაზება და სიძულვილიც კი ქმრის განქორწინების პროცესში და მას შემდეგ, რაც მას საკმაოდ ნორმალურია. მაგრამ უკეთესია ამის გაკეთება, განადგურების და განადგურების გარეშე. მომავალში ცივილიზებული ურთიერთობების შენარჩუნება, შეძლებისდაგვარად მინიმუმამდე დაიყვანოთ თქვენი მეუღლე. ცხელი ემოციები არასდროს ბრძენია. როდესაც სული გტკივა, ძალიან მარტივია ვთქვა და გააკეთე ის, რაც შენს სულს იტანჯება.
რჩევა 4. მიეცით გამოსავალი ემოციებს. ტკივილს ნუ შეხვალთ. მოდით წავიდეს გარეთ: ყვირილი, ტირილი, სცემეს კერძები. უკეთესი იყოს საქორწილო მომსახურება, არა თქვენი ქმარი. მოშორეთ შესაძლებლობა, გაბრაზდეს თქვენი რისხვა. მოდით გავიგოთ მეგობრის სამზარეულოში, ფორუმზე ინტერნეტში, დედაჩემის მხარზე, ფსიქოლოგის მიღებაზე ან ტყეშიც კი, სადაც მხოლოდ ხეები და ფრინველები გრძნობენ თქვენს რისხვას. შემდეგ კი ცივი გული და ფხიზელი ინტელექტი, განქორწინების პროცესის ნიუანსს განიხილავს. Tip 5. ატვირთეთ მუშაობა. საუკეთესო ექიმი არ არის მხოლოდ დრო, არამედ მუშაობს. შეავსეთ ყოველი წუთი თქვენი ცხოვრების გარეშე ქმართან ერთად, რომელიც ამოწურავს ამოწურვის დროს, როცა ბედნიერი ხართ ბალიში. და ასე შემდეგ, სანამ ოჯახის დაშლის აზრს მაინც მაინც აქვს საშუალო მიზანი.
რჩევა 6. გამოიყურება ახალი ჰობი. განქორწინება ბევრ დროს ათავისუფლებს, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნეს ძველი ოცნების განხორციელებაში, რაც ოჯახური დასაქმების გამო პრიორიტეტად არ აღმოჩნდა. მოაწეროს ცეკვა, დასასწრებად სამზარეულოს კლასებს, უცხო ენის სწავლებას, მიიღონ მართვის მოწმობა ან გახდეთ მამოძრავებელი ინსტრუქტორი. ახალი ჰობი, ინტერესი, ჰობი მოგცემთ სიხარულის დიდ ნაწილს, შთაგონებასა და თვითრეალიზაციას, რომელშიც გათიშვის შემდეგ გადარჩევი ენერგია. რჩევისთვის 7. დახმარება, რომელიც შენზე უარესია. შენი ტკივილი არის უნივერსალური, მაგრამ მხოლოდ პირადად. თქვენს ირგვლივ მყოფნი არიან ადამიანები, რომლებიც, ალბათ, ახლა ასიათასან უარესია. იპოვე ეს ადამიანი და მისცეს მას ყველა შესაძლო დახმარება. გულიდან, მადლიერების და დახმარების იმედის გარეშე. მისი გამოცდილების გააქტიურება, დამეხმარე გამოსავალი ან უბრალოდ მოუსმინე. რა არის წვრილმანი თქვენ შეიძლება იყოს სიცოცხლის კიდევ ერთი ადამიანი. სხვების დახმარებით, შენს ტკივილს განკურნებთ.
რჩევა 8. ნუ ჩაიშორებ თავს და ტკივილს არ დავკარგე. ტანჯვა დასაშვებია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მათ აქვთ დრო. როდესაც გლოვობს "კიდევ გლოვობს" სხვა ქალთან ერთად, რომელიც სხვა ქალთან ერთად გადავიდა სხვა ცხოვრებაში, ეს გახდება თქვენი ცხოვრების წესი, რომელიც იზრდება ნორმაში. ცრემლები შეიჭრნენ და ახლო მეგობართან ერთად თავი გაანადგურეს და სპილოს ნერვები შეჭამეს და სასტიკად დაუნდობდნენ. შენთან მეგობრებთან ერთად წადი, წავალ სოკოზე, წასვლა თევზჭერაში, მგზავრობაზე. აჩვენე მსოფლიოს თვითონ და მოგცეთ შანსი ახალი ხალხის დასაკმაყოფილებლად. რჩევა 9. მე ვწუხვარ. ვისწავლოთ პატიება. აპატიებს, პირველ რიგში შენსგან დაეხმარება, რადგან უკმაყოფილება და სიძულვილი პირველ რიგში მისი განადგურების განადგურებას. აპატიეთ შენ გაგიხსნით, რომ ყველა ადამიანი, რომელიც მოვიდა თქვენს ცხოვრებაში, მასწავლებელი. და უფრო გაკვეთილი, რაც უფრო ღირებულია თქვენთვის. მადლობა თქვენი ქმარი (ნებისმიერ ურთიერთობისათვის, არის რაღაც მადლობა) და მოდით წასვლა მშვიდობა, არ აძლევდა საკუთარ თავს, რომ გაათავისუფლოს მისი notoriety. თუ თქვენი მეუღლე მართლაც იმსახურებს სასჯელს, დამნაშავე იპოვის მას და ეს მისი გაკვეთილი, მისი კარმა და მისი ტკივილია.
საბჭოს 10. უხელმძღვანელებს კლუბის მიტოვებული ცოლები. თუ თქვენს ქმართან ადვილად წართმევთ, გონივრულად დავამყარებთ განქორწინების ტესტის ყველა თანმიმდევრულობას, გაუზიარეთ ამ ფასდაუდებელ გამოცდილებას ქალებთან, რომლებიც ასევე განიცდიან მწარედ. განქორწინების პრობლემის ერთობლივი დაძლევა ერთმანეთთან იზიდავს და უფრო ძლიერდება, უფრო თავდაჯერებული. დაეხმარე საკუთარ თავს და მტკივნეულად განიცდიან ქალთა ოჯახის დაშლას, გაიგონ, რომ განქორწინების შემდეგ ბედნიერი ცხოვრებაა.