მკურნალობა მიუთითებს პირის ფეხის შესახებ
ფეხზე მასაჟის ქულები ათობითა. ეს არის ყველაზე გაჯერებული ნერვული დაბოლოების თვალსაზრისით ჩვენს სხეულში, ასე რომ, მასაჟისას ძალიან მნიშვნელოვანია სპეციალისტების დასაკავშირებლად, რომლებიც სწორად გამოთვლიან ძალას და ექსპოზიციის ადგილმდებარეობას. ქვემოთ მოყვანილი სურათი გვიჩვენებს ძირითად მკურნალობას, რომელიც უნდა იყოს გათვალისწინებული პროცედურის შესრულებისას.
ფეხების გარკვეულ მონაკვეთში, სხეულის შიდა პროცესების გაუმჯობესება, ორგანოების და კუნთების სპაზმოდიური მოვლენები აღმოფხვრილია.
ფეხის და ფეხის მასაჟის ტექნიკა
ფეხისა და ფეხის მასაჟის ჩატარების პროცედურა ორ ეტაპად იყოფა. პირველი მოკლე, მოსამზადებელია, მეორე კი პროცედურის შესრულებაა.
მომზადება:
- მიიღეთ კომფორტული პოზიცია. როგორც წესი, ისინი მუდამ თავდამსხმელნი არიან, შემდეგ კი თავიანთი ზურგზე იბრუნებენ, მაგრამ არსებობს სხვა მეთოდები, რომელთა საშუალებითაც შეიძლება მოხდეს პაციენტის იჯარით დაკავებული პოზიცია;
- სპეციალისტმა უნდა აირჩიოს მასაჟის კრემი ეთერზეთებით, რაც ხელს შეუწყობს ნერვული სისტემის დამშვიდებას და დადებითად მოქმედებს კუნთების რელაქსაციის შესახებ;
- ოთახში, სადაც მასაჟი ჩატარდება, კარგად უნდა იყოს თბილი, მინიმუმ 22-23 გრადუსი;
- დარწმუნდით, რომ დიდი აბანო პირსახოცი. ისინი მასივის დროს ჰიპ-ნაწილში იმალებიან.
მასაჟის ტექნიკა შედგება სხვადასხვა მეთოდის ცვალებადობით: სახეხი, ვიბრაცია, სტრიქონი, patting, kneading. სხდომის დაწყება ადვილია: ექიმს ფეხები და ფეხები იკავებს, განსაკუთრებულ ყურადღებას უთმობს ქუსლებს, მუხლებსა და ხბოს, აგრეთვე მუხლზე სახსრების არეალს. ამის შემდეგ დაიწყება სხვადასხვა წრიული, ჰორიზონტალური და ვერტიკალური მოძრაობები, თითქოს თითების და პალმების დახმარებით იწყება.
ფეხები მასაჟისას დაჭრილია ინდივიდუალური ქცევის მხრივ, ხელით ხელის ჩამორჩენილობით, პალმის და მუწუკის ჩამოსხმისას.
მასაჟი ფეხზე და ფართობი საწყისი ჰიპ ერთობლივი to ქუსლები არის შესანიშნავი არჩევანი, როგორც დასვენების და პრევენციისა და მკურნალობის გარკვეული ailments, დაწყებული ვარიკოზული ვენების to depressions, ნერვული სისტემის დარღვევები. ამ სახის ზემოქმედება სხეულისთვის არა მხოლოდ ახალგაზრდებისათვის, არამედ ხანდაზმული ადამიანებისათვის, ასევე 12 წლის ასაკის ბავშვებისთვისაა შესაფერისი.