Როგორ გააუმჯობესოს სუნი თქვენი სხეულის

არავინ იცის, რამდენად სუნთქავს ჩვენი სხეულიდან მომდინარეობს სუნი. არავინ არ ინახება სტატისტიკა იმის შესახებ, თუ როგორ იყო პირველი თარიღები უკანასკნელი, გარეშე ლოგიკური გაგრძელება, იმის გამო, რომ ოფლიანობის ლაქების გამო, რომელიც ღვიძლში გაჩნდა, აშკარად სუნთქვა, უსიამოვნო სუნი ფეხებიდან. მაგრამ რა უნდა გააკეთოს იმ სამართლიანი სქესის, ვისთვისაც სათაური "ქალი" ნიშნავს მტკივნეულ და ყოველდღიურად მუშაობას, და არა ცარიელი ფრაზა. ყოველივე ამის შემდეგ, მხოლოდ ძალისხმევით, შეგიძლიათ მიაღწიოთ იმას, რომ სხეული გახდა თაყვანისცემა და თაყვანისცემა. დღეს ჩვენ გეტყვით, თუ როგორ გამოიყენოთ მარტივი მეთოდები, რათა გააუმჯობესოს სუნი თქვენი სხეულის.

სწორი კვების

ჩვენი გარე სილამაზე პირდაპირ დამოკიდებულია ჩვენს კვებაზე - ეს არის დადასტურებული ფაქტი. იმისათვის, რომ შიდა სეკრეციისა და გარე ფუნქციის ჯირკვლების სწორად უზრუნველყოფას, სწორად ჭამა. ქალი ყოველთვის უნდა მოიხმაროს უამრავი ბოჭკოვანი, ხილი, ბოსტნეული, მწვანილი (ოხრახუში განსაკუთრებით) და რძის პროდუქტები. ქალმა ასევე უნდა დალიოთ დიდი რაოდენობით ფოთლოვანი მწვანე ჩაი ან სუფთა წყალი. არ დაივიწყო ის, რომ კერძი ჭუჭყიანი თითით ან სალათით შეჭამს, ვერ შეცვლის მამაკაცის გაგებას. სწორედ ამიტომ რეკომენდირებულია ვიზრუნოთ სპეციალურ ზრუნვაზე დიეტაზე და თუ რომანტიკული თარიღი მოვა, უმჯობესია სალათი სალათიდან ან ნიორიდან უარი თქვას.

ტკბილი კერძები

თითქმის ყველას უყვარს ტკბილი. მაგრამ, მეცნიერთა აზრით, ტკბილი ჭარბი მომატებული ტკბილეული ზრდის კბილების ზრდას, რის გამოც გამოიყოფა უსიამოვნო სუნი პირიდან. სავარაუდოდ, ეს ფაქტორი შეწყდება ნებისმიერი თქვენი სურვილი შეიძინოს კიდევ ერთი ფილა შოკოლადის. უფრო მეტიც, ასეთი აქტი დაიცავს თქვენ არასასურველი კალორია შეიცავს შოკოლადის. უფრო მეტიც, თითოეული ჩვენგანი რეგულარულად უნდა ეწვიოს სტომატოლოგს, რადგან არ არის კურნავდა კბილები და / ან ცუდი ხარისხის ფითხები არასასიამოვნო სუნთქვით.

წყლის პროცედურები

რა თქმა უნდა, ყველა ქალი, სულ მცირე, ერთხელ, როდესაც ის მოვიდა სახლში დაიღალა კიდევ ერთი ღონისძიება, ვერც კი შხაპის ან აბანო და დაუყოვნებლივ წავიდა ძილი. მაგრამ იმის გათვალისწინებით, რომ წყალი აქვს ჯადოსნური საკუთრება - ეს ქმნის სახეზე მავნე კოსმეტიკის კვალი, ისევე როგორც დაღლილობისა და ოფლის კვალი და სად არის ბაქტერიები, რომლებიც წარმოქმნიან უსიამოვნო სუნი. უფრო მეტიც, ოფლი და ბაქტერია კლავს pores, რამაც კანის შეწყვიტოს სუნთქვა.

საბედნიეროდ, 21-ე საუკუნეში უზარმაზარი საპონი ინდუსტრია მუშაობდა და კლეოპატრა აბანოების მიღებასთან ერთად ტალახში გაბრუნდა. არომატული საპნის, სხვადასხვა სახის საშხაპე გელი, სკრაბი, კანი, გელი, სპეციალურად ინტიმური ჰიგიენისა და სხვადასხვა სასიამოვნო კოსმეტიკური პროდუქტებისთვის, რომლებიც ხელს უწყობენ სხეულის გაწმენდას. თავად აფროდიტეც კი შურინგისთვის განკუთვნილი თანამედროვე საშუალებების არომატს შურს.

რა თქმა უნდა, არავის არ უნდა აეხსნა, რომ შვილად აყვანის პროცედურა ან სული არის აუცილებელი პროცედურა, მაგრამ შხაპის ან აბაზანის მიღების სიხშირის შესახებ, ყველა განსხვავებული აზრია და ზოგჯერ ისინი განსხვავდებიან. სპეციალისტები მიიჩნევენ, რომ დილისა და საღამოს წყალმომარაგების ყოველდღიური მიღების გარდა, არსებობდა რაიმე სახის ფიზიკური ვარჯიში, იქნებოდა სპორტული, სწრაფი ფეხით ან რეგულარული სახლის გაწმენდა.

აბაზანა თანამედროვე მსოფლიოში არ არის მხოლოდ ინსტრუმენტი, რომელიც ქმნის კანს სრულყოფილად გაწმენდას, მშვენიერია სხეულისა და სულის დასასვენებლად. აქედან გამომდინარე, თუ გქონდეთ სურვილი, რომ ახლად აღმოჩენილი ორბანი აღმოჩნდეთ, ერთ საღამოზე გამოხვიდე. ამ საღამოს, აბაზანა უნდა ჩაიტაროთ ყველა წესით, ანუ მიიღოთ პროცედურები, რომლებიც პირველ რიზარდივანის სხეულს ატარებენ, შემდეგ სხვადასხვა სასარგებლო და სასიამოვნო პილინგით, სკრიბებით, ნიღბით, ზეთებით, და მხოლოდ მაშინ დაიბანეთ სხეულის გაუთავებელი ზრუნვა, კარგად, ყველა საშუალებით. ასევე, ყველა ქალი უნდა ახსოვდეს იმას, რაც გაახალგაზრდავდა და ფეხებს ატარებდა, რადგან ფეხები ქალის სიამაყეა. ყველა ქალი უნდა ნახოს მისი ფეხები: საღამოს საღამოს დააყენა ფეხსაცმლის ისე, რომ იგი გამხმარი, არასოდეს დააყენა გუშინდელი stockings, თუ არსებობს საჭიროება გამოიყენოს სპეციალური დეოდორანტი ფეხები, გაატაროთ ცოტა დრო ამოიღონ roughened კანის ქუსლები.

არომატი

საშხაპე ან აბაზანის მიღების შემდეგ, თქვენ უნდა "ჩაიცვი" უდანაშაულობის საფარი და სისუფთავე, უბრალოდ, საყვარელი არომატი. თითოეულ ქალის არსენალში უნდა იყოს სუნამო და მინიმუმ ორი სუნამო: ერთი საღამოს სუნი და მეორე დღე. თუ სუნამოს გაიქცევა კაცი გიჟი, მაშინ ქალი უფრო ლამაზი და დარწმუნებული ვარ. აღსანიშნავია ის ფაქტი, რომ ალკოჰოლური სასმელები (შესაძლებელია) ორი ფორმატით უნდა იყვნენ, ანუ ზოგიერთები უნდა იყვნენ ტუალეტის მაგიდაზე, ხოლო მეორე უნდა იყოს ქალთა ჩანთაში და შემდეგ შეგიძლიათ განაახლოთ სუნი.

გაითვალისწინეთ, რომ ბინძური სხეული არ არის რეკომენდებული სუნამოების გამოყენებაზე, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეგიძლიათ მიიღოთ ნაგვის სატანკო ეფექტი ცხელი ამინდში: ხოლო ბაკზაკრიტი არ არის გამონაყარი სუნი, მაგრამ როგორც კი ის შეეხო, დაუყოვნებლივ იწყებს უსიამოვნო სუნი.

თუ გსურთ გააძლიეროს სხეულის არომატი, მაშინ უმჯობესია გამოვიყენოთ ყველა საშუალება, რომელიც კარგად მუშაობს ამ ბიზნესში და ეს არის სხვადასხვა სუნამო ხაზი - სხვადასხვა სახის საშხაპე გელი, სურნელოვანი საპონი, შამპუნები, სურნელოვანი ლოსიონი, სპეციალურად შექმნილი სხეულისთვის და სუნამოებისათვის. არომატი, მაშინ შეგიძლია შექმნათ საძირკველი და ნეტარება და მაშინ ვერავინ ვერ გაივლის თქვენ.

თუ დაუვიწყარი ღამე გაატარებთ თქვენს საყვარელ ადამიანს, შეგიძლიათ დამატებით გამოიყენოთ დეოდორანტი თეთრეულისთვის. თანამედროვე სამყაროში ასეთი ინსტრუმენტია, უფრო მეტიც, ცნობილი მწარმოებლები წარმოადგენენ სუნამოს იგივე ხაზს, როგორც სუნის სუნამო სხეულისათვის. მაგრამ არ ჩააგდოს ძალიან დეოდორანტი საწოლზე, რადგან თქვენი სხეული უკვე exudes მსგავსი არომატი, უბრალოდ პატარა sprinkle და შემდეგ თქვენ და თქვენი შეყვარებული უზრუნველყოფილი ღამის სიყვარული, სავსე სასიამოვნო იდუმალი სუნამოს.