მაგრამ ჩვენი ხელები ჩვენი სამუშაო ინსტრუმენტია. ხელები საველე საწოლებით ვსვამთ, ჩვენ საჭმელს გაწმენდით, ჩვენ ვატარებთ მძიმე პაკეტებს პროდუქციასთან, ჩვენ წაშალეთ ნივთები. როგორ შეგვიძლია არ ვიტანოთ ჩვენი ხელებით ლამაზი და კარგად მოვლილი. რა უნდა გავაკეთოთ იმისათვის, რომ მათ უფრო ლამაზი დარჩეს? თქვენს ხელში ზრუნვა არ არის რთული, რადგან ეს ერთი შეხედვით ჩანს, და სიამოვნებით ვიზიარებთ, ხელების ზრუნვის საიდუმლოებას ისე, რომ კანი თქვენს ხელში არ არის უხეში, მაგრამ ტენდერი და ხავერდოვანი.
წესები ზრუნვა ყოველდღიურ ცხოვრებაში
იმისათვის, რომ შეინარჩუნოთ კანი თქვენს ხელში და უფრო ჯანსაღი და ახალგაზრდა, თქვენ უნდა ვისწავლოთ რამდენიმე წესები.
1. ხელთათმანები არ შეჩერდეთ. თუ თქვენი ხელები შედის კონტაქტებთან (დასუფთავების ფილები, ხელის დაბანა, სარეცხი იატაკი და ჭურჭელი) და შეხება წყლით, საჭიროა რეზინის ხელთათმანები. ამგვარად, თქვენ დაიცავს კანს ქიმიკატებისგან და კოროზიისგან წყლის მიერ. ხელთათმანები უნდა იყოს ოდნავ ძალიან დიდი, რათა თავიდან აეცილებინა ისინი კანიდან. და სანამ ისინი დააყენა, თქვენ უნდა დაასხით პატარა ტალკი შიგნით ხელთათმანები, მაშინ ისინი ადვილად ამოიღონ. გარდა ამისა, თქვენს ხელებზე რეზინის ხელთათმანების წინ, მათ უნდა დაიცვან დამცავი ან ცხიმიანი ნაღები, რადგან რეზინის დამამშვიდებელი ხელი ცუდად მოქმედებს.
2. ხელთათმანები სიცოცხლისთვის სასარგებლო რამეა. ისინი კარგად მუშაობენ ბაღში და თუ თქვენს ნაცვლად საპონი ნადგურდება საპოვნელად თქვენს ხელზე, ჭრილობა ორ წუთში უნდა დაიბანოთ.
3. არ დაივიწყოთ ხელთათმანები, როდესაც ცივი გარეთ, და ეს არ არის მხოლოდ ზამთარში. გაზაფხულზე, როდესაც
ქუჩაში ცივი ქარი, სველი ამინდი შემოდგომაზე, ეს ყველაფერი შეუძლია ხელების დელიკატურ კანს, რათა დაივიწყო. მათ, ვისაც ზამთარში ხელთათმანების გარეშე ფეხით სიარული, ელოდება სიწითლე, უნაყოფო გარეგნობა, სიმშრალე, პალმის უხეშობა და კანის დისკომფორტი და ნუ დაივიწყებთ.
4. არ შეიძინოთ იაფი საპონი. თხევადი საპონი კარგი ვარიანტია კრემის, ანტიბაქტერიული საპნის, რბილი ტუალეტის გარდა. შემდეგ სარეცხი, თქვენ უნდა wipe თქვენი ხელები მშრალი, ისე, რომ ხელები არ აქვთ ონკანის წყალი, რომელიც pulls კანი.
5. დღეში რამდენჯერმე საჭიროა მომატებული ცხიმიანი ხელებით, და ეს უნდა ჩაითვალოს ნორმად. თუ ღია მზეზე გამოდიხარ, მზის სხივებით უნდა ჩანდეს, წინააღმდეგ შემთხვევაში, პალმებით კანის კანი მუქი, ვიდრე თქვენი სხეულის ფერია.
6. ღამით, ლორწოვანის მჟავას ან შარდოვანის დამატებით ნაზავებს ხელსაყრელი საშუალება აქვს (აქვს ტენიანობის შენარჩუნების უნარი). ხანდახან ცრემლსადენი ჟელევით შეგიძლიათ ხელით სადღეღამისო საძინებელი, მომდევნო დღეს ისინი მოგაწვდით რბილი შეხებით და ხავერდოვნად.
7. ხელები უნდა გამოიყენოთ scrub. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მთავარი საშუალებები, რომლებიც ყოველთვის ხელთ არის. ეს შეიძლება იყოს თაფლი, შაქარი და მარილი, დაამატეთ არაჟანი, ყავა. ნუ უარი თქვით ასეთ პროცედურაზე თქვენი ხელებით, კვირაში ერთხელ ან ორჯერ, უმჯობესია გააკეთოთ ეს ცხელი აბაზანაზე. ნუ დაგავიწყდებათ ამის გაკეთება ამისთვის იდაყვის ზონაში.
მშრალი ხელებისთვის კანისთვის
თუ მშრალი, უხეში კანი გაქვთ, გამოიყენეთ რამდენიმე რჩევა:
1. გააკეთეთ თბილი აბაზანები მარილისა და არომატული ზეთების დამატებით. ისინი ხავერდოვნად დატბილებენ და შეხებაზე რბილია. ეთერზეთები კარგად ატენიანებენ კანს და მარილი ეპიდერმისის ზედა ფენას ხსნის, რბილი, განახლებული კანის გახსნისას. აბაზანების შემდეგ მშრალი ხელები, გამოიყენეთ დამატენიანებელი და მკვებავი კრემი. დროს გამოყენების კრემი, შეგიძლიათ კარგი მასაჟი თქვენს ხელში.
2. მასაჟის დროს სისხლი მიედინება კანს, სისხლის მიმოქცევას ხელს უწყობს, კანი ჟანგბადზე აუმჯობესებს, გამოჩენა აუმჯობესებს. ხელში არსებობს ბევრი ქულა, თუ ისინი სტიმულირებული, შეგიძლიათ დადებითად გავლენა მოახდინოს ორგანოს.
3. ყოველდღე, გაჭიმეთ თქვენი თითები, გააკეთეთ მათთვის ტანვარჯიშები.
4. იშვიათი სილამაზით შეუძლია მანიაკურის გარეშე დატოვოს სინათლე. მანიკური არის დასრულებული ინსულტის ხელში სილამაზის ხელში.
როგორ არბილებს და არბილებს კანს თქვენს ხელში
არბილებს კანს შვრიისას
ნიღაბი შვრია არის კარგი ინსტრუმენტი, რომელიც არბილებს კანს. ეს ნიღაბი აქვს ნაზი თანმიმდევრულობა, რომ ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას სახეზე. შედუღით დავუმატებთ ოდნავ მეტს, ვიდრე ¼ ჭიქა შვრია ან შვრია და ფქვილში გაბედა. თქვენ უნდა მიიღოთ ¼ ჭიქა შვრიის. თუ ცოტა ნაკლებად გქონიათ, გაცილებით გაბედოს. ჩაასხით ფქვილი დიდი თასი და დაამატეთ ერთი კოვზი ალოეს წვენი ან დნება წყალი და knead.
ჩვენ ამ slurry ხელში და კარგად შევიდა კანის. შვრიის ნიღაბი გამოიყენება მწკრივი, ქუთუთოების და თითის სახსრებისათვის. 3-დან 5 წთ-იანი წნევის შემდეგ, დაიბანეთ თბილი წყლით და დაიბანეთ ხელები კარგად.
ნიღაბი ზეითუნის ზეთი და სიმინდის ფქვილი
ნიღბები ხელს უწყობს მკვდარი კანის უჯრედების ექსპოზიციას, და, როგორც წესი, არ არის გამოყენებული ხელის კანი უკან. მაგრამ ეს ნიღაბი არის გამონაკლისი, ის აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, იწვევს ქსოვილების გაახალგაზრდავებას, არბილებს კანს.
მოათავსეთ კვარცხლბეკის ჭიქა, ვიტამინ E ზეთი, 2 tablespoons მცენარეული ზეთი, შევიდა ღრმა saucer და mix. ჩვენ ვაქცევთ ფირფიტებზე მაღალ დესერტს, დავამკარებთ ხელებს, ხელებს, ქვაბულებს, თითოეულ ერთობლივად. განსაკუთრებით კარგია, რომ მასა დავკარგოთ იმ ადგილებში, სადაც კანი აქვს პიგმენტური ლაქები. 5 წუთის შემდეგ დაიბანეთ ხელები თბილი წყლით და საპნით, სასურველია თხევადი და კარგად წაშალოთ. ეს ნიღაბი თვეში ერთხელ ხდება.
ნიღაბი მათი papaya
ფერმენტები, რომლებიც შეიცავს პაპაიას, ხელს უწყობს კანის გასწორებას, ამოიღონ მკვდარი უჯრედები, რომლებიც ზედაპირზე არიან. თუ ვინმეს აქვს ძალიან მგრძნობიარე კანი, თუკი ვინმე დერმატიტს განიცდის, კუტიკულებზე ჩამოყალიბდა კუტიკულები, მაშინ არ გჭირდებათ პაპაიას ნიღაბი.
მოდით გამოვიყენოთ პატარა ნაჭერი პაპაიას, სანამ ჰომოგენური მასა ჩამოყალიბდება. მიიღეთ ერთი სუფრის კოვზი მასა და ვრცელდება ხელების ზედაპირზე, ხოლო არ დაივიწყებს ჭუჭყს. 1 ან 2 წუთის შემდეგ დაიბანეთ ხელები. ეს ნიღაბი ხდება თვეში ორჯერ.
ხელის კანის ინტენსიური დამატენიანებელი
ქარის და დაბალი ტემპერატურის გავლენის ქვეშ კანი ხდება მტკივნეული, დაბზარული და მშრალი. ზოგჯერ, ბზარები ხელში bleed. განსაკუთრებით ზამთარში, თქვენ უნდა ინტენსიურად moisturize თქვენი ხელები.
შეურიეთ 1 სუფრის კოვზი Vaseline და 1 სუფრის lanolin. შემდეგ ჩვენ დავამატებთ ნარევი თქვენს ხელში და კარგად ხელში კანის, განსაკუთრებით სახსრების თითების და cuticle. დატოვეთ ეს მალამო 20 წუთში, სხეულის ტემპერატურის გავლენის ქვეშ, ეს მალამო კანი ხდება კანიდან. შემდეგ ჩვენ ხელებს თხევადი საპონით ვსვამთ. ზამთრის ცივი თვის განმავლობაში, ეს პროცედურა ხორციელდება ყოველდღიურად.
ხელის აბაზანები
ორი ჭიქა საპოხი სოდა ერთი ჭიქა წყალი გახდის უხეში კანის ლამაზი და გლუვი. თუ დავამატებთ პატარა ზღვას ან მარილს წყალში, ეს გააძლიერებს ფრჩხილებს და გაათავისუფლებს კანის სიწითლეს. და თუ ხელშია ნაკაწრები, ჭრილობები, გრეხები და ბზარები, ხელი უნდა დავუჭიროთ ხელებს კალიუმის პერმანგანატის სუსტ გადაწყვეტაში. და პალმებით გაიზარდა, 3 ჩაის ჭიქის აბანო ხელს უწყობს ჭიქა წყალი.
აბანოები მცენარეთაგან
- გაჟღენთილი კანი ჭუჭყს და არბილებს ჭუჭყს, ჭინჭრის, ცაცხვისა და გვირილის ბულიონიდან.
- კანის წითელი დატენიანება ხელს უწყობს მუხის ქერქის დეკოქტს.
- ქატო აბანო გახდის მას აბრეშუმისებრი და არბილებს კანს
ჩაასხით ჭიქა მდუღარე წყალში დიდი თასი, დაამატეთ ნახევარი ჭიქა ქატო. მოდით დაველოდოთ ქოთანში სხეულის ტემპერატურის მისაღწევად და 4-დან 5 წთ-მდე ჩვენთვის ხელები დავდგეთ. პროცედურის დასრულების შემდეგ, ხელები თბილ წყალში დავრეცხავთ და კარგად ვაქცევთ.
- თუკი კანი ხელს უშლის წითელს, იმის გამო, რომ ტემპერატურა დაბალია ქუჩაში, კარტოფილით დეკორქტები გამოსაყენებლად სასარგებლოა. თუ ყოველდღე გააკეთე აბანოთი კარტოფილით, შეგიძლიათ სწრაფად აღადგინოთ კანის ფერი. აბაზანის ხანგრძლივობა 20 ან 30 წუთია.
- არბილებს და კვებავს გამაგრებულ ტერიტორიებს, ჩვენ ვიყენებთ სახამებლის ქაღალდებს. სუფრის კოვზი მდუღარე წყალში ლიტრია, ეს თხევადი გამოიყენება თბილი ფორმით. პროცედურები ხორციელდება ყოველ დღე. ველნესი კურსი შედგება 15 ან 20 სესიისგან.
- ჩაასხით ხელში ნარევი: ჩვენ grate კარტოფილი grater, დაამატეთ ჩაის კოვზი თაფლი, რამდენიმე წვეთი ხილის, ბოსტნეულის ან ლიმონის წვენი. ხელებით დააყენა ნედლეული კარტოფილი წრეები. ჩვენ ეს პროცედურა პერიოდულად ვაქცევთ და თქვენი კანი იცვლება და არბილებს.
- უხეში კანისგან ჩვენ ვაზს ვსვამთ შაქრისაგან, კარტოფილის ბულიონიდან. შემდეგ ასეთი ქაღალდი, ჩვენ grease კანის fat კრემი და დააყენა თქვენი ხელები თექის ხელთათმანები. ჩვენ ვიყენებთ აბაზანების მცენარეულ ზეთს, იგივე ნაწილს, მაშინ ხელები ხელებს ვახდენთ.
ეს აბაზანები ტარდება ძილის წინ. შემდეგ კანზე დავამატებთ ცხიმს ან მცენარეულ ზეთს, ისე, რომ კანი ბრუნდება გლუვსა და რბილს.
ახლა ჩვენ ვიცით, როგორ ამოიღონ უხეში კანი თქვენს თითებზე. ხელის მოვლა სჭირდება უფრო მეტი დრო და ყურადღება, ამას ხშირად აკეთებენ და საუკეთესოდ ყოველდღიურად. ამ რჩევების შემდეგ, თქვენ შეძლებთ მიიღოთ ხელები, რათა შეწყვიტონ უხეში კანი, მაგრამ სათუთი და სასიამოვნო გახდეს. შენი ხელი უნდა გამოიყურებოდეს კარგი, კანის შეხება უნდა იყოს სასიამოვნო და რბილი. ეს წინაპირობაა, თუ გინდა მამაკაცები, რომ მათ კოცნა ეღიარებინათ და ქალები თეთრი შურით გრძნობენ.